私たちは疲れていて絶望していました。 うちの子にはできなかった（できなかった） そうはしないだろう?) 寝る. 私たちは彼ら、そして私たちに良い夜の休息をとらせるために、太陽の下であらゆることを試みましたが、無駄でした。
であること カリカリっぽいお母さん 私もそうですが、私たちは就寝前のしっかりとしたルーティンから始めました。 物語、穏やかな音楽、優しく背中をさすってもらい、祈りを捧げ、そして消灯します。 私たちの 5歳児 10分以内にまた起きて、「眠れなかった」と主張した。 私たちはイライラしていましたが、降伏するつもりはありませんでした。 これが私たちの魔法になることを期待して、オーガニックラベンダーローションを購入しました。 そうではありませんでした。
私は子供に重みのあるブランケットを買い、メラトニンを少しだけ摂取し、毎晩就寝直前の睡眠時間を確立しました。 エクササイズセッション. 私は、眠れなかった子を含む上の2人の子供たちに、玄関に続く歩道を5分間ほどダッシュで行ったり来たりさせていました。 寝る前にエネルギーを爆発させても、子供たちは興奮して汗だくになるだけで、何の効果もありませんでした。
小児科医はあまり役に立ちませんでした。 結局のところ、一部の子供が睡眠の問題を抱えているのは普通のことです。 私は思い切って子供を耳鼻咽喉科（ENT）の専門医に診てもらいましたが、そこでは子供のアデノイドが出てくるはずだと言われました。 チェック。 まあ、それは私の子供が手術を受けることに不安になり、高額な医療費を請求されること以外には何もしませんでした。 1年後、私たちは子供の扁桃腺を切除することにしました。 これも役に立ちませんでした。 これらの手術の最中に、私たちは睡眠の研究も行いました。 驚くべきものや微妙なものは何も表示されませんでした。
この時点で、私たちは小児睡眠医師と協力していました。 睡眠研究では子供の睡眠問題の根本原因を特定できなかったため、基本的な血液検査を実施しました。 繰り返しますが、何も出てきませんでした。 私はイライラしてきました。 私の子供は睡眠不足から日中の行動に悩んでいました。 私たちも焦り、困惑しました。 なぜうちの幼児は一晩中眠ることができたのに、幼稚園児は眠れず、そして今まで一度も眠れなかったのでしょうか?
睡眠専門医は、小児科医と同様に、うちの子の睡眠の問題はおそらく行動的なものであると示唆しました。 目標を達成するためのステッカーチャートなどの報酬システムを試してみたことがありますか? 彼らの一人は、子供に一晩に一枚のチケットを与えるべきで、子供がそのチケットを使ってベッドから起きたらそれで終わりだと言いました。 チケットもベッドから出る必要もなくなり、問題は解決しました。 その考え全体があまりにもひどいもので、私は医師の面前で笑いそうになった。 でもまあ、私はとても必死だったので、ぐるぐる回してみました。 私たちが試した他のすべてのことと同じように、この提案がうまくいかなかったと言っても、あなたはおそらくショックを受けないでしょう。 私はすでに、子どもが退屈、恐怖、いたずらなどの理由でベッドから起きようとしているわけではないと確信していました。
私たちの子供は、足や腕に虫が這っているように感じると不平を言い始めました。 これは嫌なことであり、暴露的なことであると私は思いました。 何かが起こっていましたが、それを理解するのに誰も助けてくれないようでした。
憤慨した私は、ある日、7 人の子供の母親であり、小児科の正看護師でもある友人と電話でおしゃべりしていました。 私は子供を寝かせるために私たちが努力したことをすべて彼女に話しました。 私は、自分の腹を立てた電話での会話が、子どもの不眠の謎を解くことになるとは思いもしませんでした。
友人が、子供のフェリチン値を検査したことがあるかと尋ねました。 フェリチンとは何なのか、どうやって調べるのかさえ知りませんでした。 それが判明、 フェリチンは鉄を貯蔵するタンパク質ですそして簡単な血液検査で検査されてから検査機関に送られます。 私は、もしかしたらこれが私たちの答えなのかもしれない、と慎重ながらも楽観的に考えていました。 私はすぐに睡眠専門医に電話し、フェリチン検査薬の注文を依頼しました。 ありがたいことに、医師も同意してくれました。
数週間後の診察の際、睡眠専門医から、うちの子のフェリチンが低下しており、レストレスレッグス症候群（RLS）の症状を引き起こしていると告げられました。 私はショックを受けました。 私は彼女に、レストレスレッグス症候群は高齢者または妊娠中の人の症状であり、新生児期の子供が罹患するものではないと信じていると伝えました。 専門家は私に、レストレスレッグス症候群があるということは脚に不快感や動きがあることを意味しますが、レストレスレッグス症候群は「首が下がる」症候群であると言いました。
私の子供のフェリチンレベルの低下と症状はレストレスレッグス症候群を示していたため、医師は私の子供に処方されたフェリチンサプリメントを与え、吸収を最大限に高めるためにビタミンCと一緒に摂取させました。 これがうまくいったことを報告できることをうれしく思います。 子供のフェリチン値が医師の監視下で適切なレベルに達するまでには時間がかかりましたが、適切なレベルに達すると、子供は初めて夜十分に眠ることができるようになりました。 これまで. そして今度は私たちもそうでした。 私たち全員にとってなんと安心でしょう！
私は、なぜ子供を適切に診断するまでに何年もかかり、そして不必要な検査や手術がたくさん必要になったのか不思議に思っています。 私は、それをもう学びました 米国では150万人の子供がむずむず脚症候群を患っている. レストレスレッグス症候群は珍しい症候群ではないということを伝えるためにこれを共有します。 症状はかなり明確で、低フェリチンの血液検査は信じられないほど簡単で、かなり安価です。
私の子供の診断とその後の治療は、子供だけでなく家族全員にとっても完全な変化でした。 睡眠は、集中力や態度を含む健康全体にとって非常に重要です。 特に何年も羊を数えても無駄だったにもかかわらず、私たちを正しい道に導いてくれた友人にとても感謝しています。
