イライラすることの多くは、 産後 症状は産後数か月で治まることが多いです。 よく眠れるようになり（願わくば！）、寝汗が止まり、母乳の量が調節されたり、なくなり、病気も治り、小さな子どもとの生活が習慣になり始めます。 しかし アシュリー・グラハムの 双子ローマンとマラキは来週生後11か月になりますが、彼らのママはまだ非常に厄介な産後の症状と闘っています。
一連の写真の中で インスタグラムに投稿、モデルは産後の脱毛の結果である短くてうっすらとした髪を披露しています。
「少なくとも成長しているということは、 #産後の抜け毛」と彼女は投稿にキャプションを付けた。 その中で、彼女はバスルームでローブを着ており、頭頂部と頭頂部の周りの短い髪を見せています。 彼女は、髪をまとめた写真やショートヘアの写真など、さまざまな角度からショートヘアの写真を投稿しています。 髪が突き出ている人、髪が長くて下がっている人、そして立っている部分の真ん中にショットの髪がある人 終わり。
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産後の抜け毛はおよそ 女性の50パーセント, アメリカ妊娠協会によると。
「出産、授乳、睡眠不足、ホルモンなどの変化は体にストレスを与え、それに応じて体はエネルギーを節約しようと働きます」 起きている他のより重要な変化をサポートすることを優先して、育毛などの優先度の低い領域からエネルギーと資源を供給します。」 リンジー・ボードーン氏は、コロンビアドクターズで脱毛を専門とし、コロンビア大学医学部の皮膚科助教授を務めています。 中心、 言った 彼女は知っている 2020年3月に。 「これが起こると、多くの毛髪が毛周期の脱落期に移行し、その後 1 ～ 3 か月後に脱落が始まります。」
非常によくあることですが、迷惑ではないというわけではありません。 がある 助けるためのいくつかの方法 ただし、ビタミンやサプリメントを摂取したり、新しい方法でスタイリングしたり、ただ時間を費やすなどです。
他のお母さんたちのサポートグループを見つけることもできます。 ジェシカ・アルバも産後の脱毛を経験しました。 彼女 言った 形 9月には「子供が産まれてから抜け毛に悩んでいました。 それは誰も私に教えてくれなかったし、人々も実際には語らなかったことです。」
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夫のジャスティン・アーヴィンとの間に2歳の息子アイザック君もいるグラハムさんは、インスタグラムでサポートを求めている。
ある人は彼女の投稿に「INCHESSSS!!」とコメントした。 今の私の状態はそうですが、私の PCOS とすべてのビタミンのせいです 😂」
別の人は「お嬢ちゃん、私も同じ問題を抱えているよ」と言いました。 他の人は、「赤ちゃんの毛のようになびく😂」とコメントしました。
「ああ、こんなふうに見えるのは私だけだと思ってた😅😅😅」と、ある人は書いた。 「今はとても気分が良くなりました。産後の経過について透明性を持って説明してくれてありがとう。」
「この投稿があなたを愛している理由です！」 他の誰かが言いました。 「赤ちゃんをこの世に迎えるために文字通り命を投げ出したときに、私たち母親に起こる恐ろしい出来事を常態化し続けてください。 こんなこと誰も教えてくれないのに、そんなことになったら悔しいです！ これからもワンダーウーマンでいてください！」
アシュリー・グラハムの母乳育児の写真は、子供たちに食事を与えることの美しさ、そして時には厄介さを見事に捉えています。 https://t.co/cLZw1lCsMD
— 彼女は知っています (@SheKnows) 2022 年 3 月 25 日
先月、グラハムは 言った 彼女は知っている 母性が彼女をどのように変えたかについて。 「私はずっと柔らかくなり、忍耐強くなり、他人だけでなく自分自身にも寛容になりました」と彼女は言いました。 「自分が犯した間違いに対して、以前よりずっと寛容になりました。」
彼女が取り組んでいることの 1 つは、自分自身に優雅さを与えることです。 「私には3人の小さな子供がいることを思い出します。 ご存知のとおり、私の体はすぐに変化してしまいました…元には戻らないようです。」
赤ちゃんを 1 人か 2 人産むと、体 (髪も!) が変化するまでに時間がかかります。 しかし、甘い抱擁に浸ったり、小さな子どもたちと楽しんだり、コミュニティを見つけたりすれば、時間は確実に早く過ぎます。
出発する前に、これらの有名人のママをチェックしてください。 「赤ちゃんの体重を減らす」電車に乗るのを拒否した.
