有名人のフィットネストレーナーをすばやくスクロールした後 MassyAriasのInstagramページ、あなたはおそらくそれを結論付けるでしょう 彼女はそれをすべて持っています：完璧に彫刻された体、愛らしい家族、最も写真に値する食事、そして一生ののんきな冒険。 しかし、このトレーニングの第一人者は彼女の角度を操作する方法を知っていますが、彼女の自撮り写真は、250万人のフォロワーがより多くの投稿を求めて戻ってくる理由ではありません。 でのパネル中 #BlogHer Health 2019、アリアスは人々を引き付け続けるための鍵は と 最高の親になることは、ソーシャルメディアを含め、人生のすべての分野で100％本物の自分になることです。つまり、語彙から「完璧」という言葉を捨てることを意味します。
「私はソーシャルメディアでとても本物であろうとしています。 毎日のように見えるわけではないので、爪がすべて割れて化粧がなく、髪の毛が悪い日があります」と彼女は言い、化粧と素晴らしいスーツを指さしました。 「私たちが完璧ではないことを女性に知らせる能力を与えることは[とても重要です]。」
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アリアスは、本物であることは必ずしも簡単ではないことを認めました。特に、自分自身を比較するのがとても簡単な場合はそうです。 一見完璧に見えるオンライン生活をキュレートする何十人もの洗練されたInstagramママのように、他の人にも。
「時々私はアカウントを見て行きます、 『彼らはどうやってそれをするのですか？ 彼らはどのようにいつもとても素晴らしいように見えますか？ できません。」
屋上から叫んでみんなに聞いてもらいましょう！ ほぼ不可能な基準、つまり非の打ちどころのない髪に積み上げるために私たちが抱く期待 メイクアップ24-7、27ステップのスキンケアルーチン、きれいな家、そして活況を呈している社会生活— とんでもない。 一人の人が自分の生活のすべての要素のバランスを取ることをどのように期待されているでしょうか？
アリアスによれば、調和を見つけるには、すべてを行うことができるという考えを手放すことが不可欠です。
「まだ引き受ける準備ができていない役割を引き受けないでください」と彼女は言いました。 「女性として、私たちは多くのことをしようとしています。私は、あるプロジェクトを取り上げてそれを釘付けにし、次のプロジェクトに移って釘付けにすることを学びました。 やりすぎたとき、それがストレスを感じ始めるからです。」
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私はあなたのお母さんであることをとても誇りに思っています、そしていつかあなたは私を誇りに思うでしょう。 だから私は願っています。 私は彼女が私の人生を振り返り、何でも可能だと信じる方法で自分自身を運びます@growingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija、yundíatutesentirásorgullosademi。 Eso espero、porque todo lo hago es paraqueundíadigas“simimamápudo、yoloharétambién。 www.massyarias.com #momlife #childofgod #hijadecristo
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ああ、Instagramのママやインフルエンサーは、助けがなくてもうまくやっているように見えますか？ ええ、彼らはおそらくそれでいっぱいです。
「私の周りには、義理の姉のように、[私の娘]を手伝ってくれる人がたくさんいます」とアリアスは言いました。 「私たちは交代でいるので、義理の姉や夫なしで私がすることすべてをすることができるかどうかわかりません。」
だから、休憩を取り、助けを求め、ハッシュタグ可能なすべてのものを愛するために、手入れの行き届いた（そしてステージングされた！）Instagramアカウントと競争しようとするのをやめてください。
