8月が9月に入ると、私は トゥイーン学校カレンダーを作成し、スケジュールと活動を整理し始めました。 そして、そうですね…今年のカレンダーは少し寂しい感じでした。 もちろんそれは素晴らしいことです。 子供たちに過大な負担をかけたくない。 子どもたちには、子どもになれる時間、学校が終わった後に一息つく時間、家族で夕食を食べる時間を持ってほしいと思っています。 しかし、そうでした それも 裸。 いいえ スポーツ 週に数回の練習と試合をスケジュールに加えていました。 週に数回のリハーサルが必要な音楽クラブや演劇クラブはありません。
放課後は自由時間が多すぎました。これは経験からわかりますが、時間が多すぎるということです。 上映時間特に、彼らの友達が活動で忙しく、私が仕事をしているか、ひとり親の仕事に夢中になっている日はそうです。
私の子供たちは両方とも、サッカー、芸術、 音楽、ドラマ。 （真剣に、どんなことでもいいのですが、彼らはそれを試してきました。）彼らは単に自分の情熱、つまり挑戦と興奮を感じさせるものを見つけていないだけです。 スケジュールを埋めたいと思わせるもの。
正直に言うと、アイデアが尽きました。 つまり、いくつかの活動、特に何歳も若かった頃に挑戦して拒否した活動に、もう一度チャンスを与える時期が来たのかもしれません。
年齢に合った音楽レッスンや演劇クラブを見つけるのは簡単でしたが、スポーツ（再挑戦することに同意したもの）に登録しに行ったとき、精神的な壁にぶつかりました。 その壁には、「もう手遅れですか？」という質問が書かれていました。 彼らの友達は何年も前からプレーしており、中には学校の最初の頃からプレーしている友達もいるのに、新しいスポーツを始めるには遅すぎるのでしょうか？ 仲間たちがはるかに優れているのに、彼らは初心者になるには遅すぎますか？
私の直感は「ノー」と言いました。もちろん、手遅れではありません。 「遅すぎる」ということはありません。 しかし、もしかしたら私が彼らを不可能な状況、あるいは失敗に向かって追い込んでいるのではないかという、かすかな心配がささやき続けました。
結局のところ、その直感は的中したのです。 （いつか、私は自分の直感を信じることを学ぶでしょう。 それまでは… Google。)
スポーツを始めるのに遅すぎるということはありません。
Greg Bach 氏、コミュニケーションおよびコンテンツ担当シニア ディレクター 全国青少年スポーツ同盟 子どもたちの指導に関する10冊の本の著者でもあります。 コーチングを成功させる秘訣、 その本能を確認しました。 宛てのメールで 彼女は知っている、彼は次のように書いています。 十代の若者たち 年齢を問わず、興味のある新しいスポーツに挑戦するよう常に奨励されるべきです。」 彼は次のように述べています。 高校時代、さらには大学時代まで、今自分が得意としているスポーツを発見しなかった有名なアスリート 何年も。」
実際、スポーツを始めるのが遅くても、 有益 子供たちに。 1 つは、同じ反復動作を行う年数が減るため、オーバーユースによる怪我のリスクが減少することです。 2 人の場合、燃え尽き症候群のリスクは最小限に抑えられます。 全米青少年スポーツコーチ協会事務局長、マイケル・プファール氏は次のように述べています。 若いアスリートは 13 歳になるまでに、その 70% がチーム スポーツを辞めると推定しています。. 遅く始めた子供たちは「[これらの]問題によって妨害される」可能性が低いとバッハ氏は述べています。
時間をかけて小さな一歩を踏み出すと、大きな成果が得られます。
残念なことに、そして当然のことですが、親（私のような）が登録の列（または、2022 年を考えるとオンライン ポータル）に駆け込む前に、心に留めておくべき考慮事項がいくつかあります。 主に、他の子供たちよりも遅くスポーツを始める子供たちは、スポーツの基礎やニュアンスの理解において遅れをとる可能性が高い、とバッハ氏は書いています。 それはイライラしたり、まったく落胆したりする可能性があります。 それが、一部の子供たち（私も含めて）が、そのスポーツに本当のチャンスを与える前に、あるいは場合によっては二度目のチャンスを与える前にやめることを決意する理由かもしれません。
しかし、スポーツに本当のチャンスを与える前に辞めるのは間違いなく間違いだ。 親はできる限り、子どもたちに「困難を受け入れ、喜びを感じている」ということを理解してもらう必要があります。 「段階的な改善への途中で起こる小さなステップ」は、本当にやりがいのある旅になり得る、と書いています バッハ。 とにかく、これは子供たちにとって素晴らしい人生の教訓です。 個人的にも職業的にも、人生でやりたいことのほとんどは、学習曲線を登る必要があります。 それが正常化されるのは早ければ早いほど良いのです。
学習曲線を正常化することの一環として、忍耐力を奨励することが含まれます。 バッハ氏は、親が子どもに「新しいスポーツを学ぶには時間がかかることを理解」してもらい、親は子どもに対して「ポジティブなフィードバックと励ましの絶え間ない源」となるよう努めるべきだと訴えている。 それは、ゲームの結果、スコア、パフォーマンスがお子様との関わり方に影響を与えることを決して許可しないことを意味します。 「努力と姿勢を称賛し、スポーツを続ければスキルの向上が見られるということを子供たちに教え込んでください」とバッハ氏は書いている。
すべてはあなたの「理由」に帰着します。
十代の子供たちをスポーツに申し込むのに遅すぎることはないとわかっていて、指をその上に置いたとき、 「登録」ボタン、サインアップするかどうかの選択は、私の「理由」、つまりなぜ子供たちにスポーツなどに参加させたいのかということになりました。 活動？ 私たち全員が圧倒されストレスを感じるほど彼らを忙しくさせるためではありません。 彼らに自分自身について嫌な思いをさせたり、同僚よりも劣っていると感じさせたりしないようにするためです。 しかし、彼らに何かすることを提供し、体を動かす機会を与え、（できれば）実際にやりたいことを見つけてください。
なぜなら、彼らが自分の情熱、つまり自分らしくいることに興奮するものを見つけるのを助けることは、週に数晩、あるピックアップから別のピックアップまで急いで走り回って競争する価値があるからです。
