夫と私が妊娠していることがわかったとき、私たちはすぐに次の 2 つのことに同意しました。 名前、そして私たちは自分の子供を「賢い」とは決して言わないでしょう。
多くの人と同じように、夫も私もそう信じて育ちました 知能 それは二分法です：あなたは賢いか、そうでないかのどちらかです。 運動、音楽、芸術の才能についても同様です。 これらは先天的なものでした。 しかし、私たちが個人的にも職業的にも学んだのは、固定されているのは知性や才能ではなく、むしろそれらに対する考え方だということです。
読書の途中だった 育成ショックの最初の章では、キャロル・ドゥエック博士の研究と「賞賛の逆の力」について説明しています。 本質的に、子供たちを惜しげもなく褒めたり、賢いと呼んだりすることは、親や教師が期待していたほどの影響を与えていませんでした。 それは子供たちに力と意欲を感じる代わりに、失敗を恐れさせました。
当時数学を教え始めて6年目だった私の夫は、「賢い」と認定された特定の生徒の教育的成功に悪影響が及ぶ可能性を目の当たりにしていました。 数 「才能がある」とレッテルを貼られた夫の生徒のうち、自分自身に挑戦するよりも諦めることを選択し、容易に理解できない新しい内容に直面したときに失敗する可能性がありました。 彼ら。
子どもたちに「自分たちは優秀だ」と伝えることが答えではないとしたら、何が答えなのでしょうか? 私たちは子供たちにその可能性を最大限に発揮してもらいたかったので、子供たちに自分の知性を肯定的にぶつけることが、私たちの愛情と励ましのモデルでした。 子育て. 私たちは、周りの親たちが子供たちに熱烈な賛辞を浴びせているのを見ました。 何が害でしたか？
私たちが学んでいたのは、 「固定マインドセット」（知性は固定されており変更できない）と「成長マインドセット」（努力によって知性は成長できる）. 前者は、子どもの生来の知性を賞賛することで強化され、学業上の課題に直面したときに、これ以上できることは何もないという信念を子どもたちに植え付けました。 後者は、子供の努力を認める励ましによって肯定され、次のような現実を裏付けました。 私たちの脳は、挑戦することで強くなる筋肉のようなものです その結果、自分たちの学習能力と成長能力を信じ、学業に積極的に挑戦する子どもたちが生まれました。
知性を称賛することは短期的には良い影響を与えるかもしれないが、長期的には有害である。 頭が良いと言われることによるプラスの影響は、子どもの目の前にある内容が簡単な場合にのみ機能します。 しかし、賢いというアイデンティティを脅かす可能性のある学業上の課題に直面したとき、子供たちは失敗する危険を冒すよりもむしろ、挑戦することを完全にやめてしまう傾向がありました。 の 固定観念の悪影響は女子や少数派にとってさらに大きい.
夫と私は、子どもたちが眠りについた後、その輝きに静かに執着していますが、特に学業での成功に関して、子どもたちの周囲でどのような言葉を使うかには注意を払っています。 私たちは彼らの努力と粘り強さを称賛し、彼らの興味について尋ね、失敗を祝いますが、決して彼らを賢いとは言いません。
ドゥエック博士の本の中で、 考え方」と彼女は書いています。「固定的な考え方と成長する考え方を理解し始めると、あることがどのように別のことにつながるのか、つまり自分の資質が石に刻まれているという信念がどのようにして現れるのかがわかります。 自分の特質は培われるという信念がさまざまな思考や行動につながり、まったく異なる考え方や行動に陥ることになります。 道。"
「賢い」という称賛を取り除くのは、最初は直観に反するように思えるかもしれませんが、目標を達成するために苦労した人なら誰でも、自分がコントロールできることに集中することの重要性をすぐに理解できるでしょう。 からの移行 「人を褒める」 「あなたはとても賢いですね！」みたいな。 に 子どもの努力や戦略に焦点を当てた「プロセスほめ」 子どもたちが自分自身に挑戦し、困難な状況に直面したときに努力を増やし、さらに学びたいという意欲に直接的かつ即時に影響を与えます。
実際、2019 年の研究では、 「短時間（1 時間未満）のオンライン成長マインドセット介入…成績の低い生徒の成績が向上しました。」 この戦略は、あらゆる学年、民族、性別、さまざまな学力レベル、そして都市部と農村部の両方に対して効果的であることが証明されています。
子育てのあらゆるものと同様、仕事は私たちから始まります。 固定された考え方を信じていると、子供たちを同じレンズを通して見る可能性が高くなります。 幸いなことに、特別なトレーニングは必要ありません。 変化は、私たちが理解し、効果的な褒め方を一貫して実践することから始まります。
これは、戦略と取り組みに焦点を当て、具体的であり、結果を取り組みに結び付けることのように見えます。 「あなたはスペルクイズに合格しました。とても賢いですね！」 「あなたがスペルクイズのためにどれだけ熱心に勉強したかを見ました!」に発展します。 闘争は、好奇心を持ち、どうやって結論に至ったのかを尋ねる機会です。 答え？ 他にどのような方法がありますか?」
「あなたは賢いね」を避けることに加えて、労力がかからないことや小さな成果について子供を褒めないことも重要です。 子どもたちは、私たちが誠実であることを知っており、褒めることを留保することは、私たちが言っていることが本気であるという信頼を築くことの一部です。 私たちは慰めや恥に飛びつきたくないのです。 すべての闘争はさらなる学習の機会です。
スタンフォード大学精神科の非常勤臨床講師であるジェイコブ・タワリー博士は次のように要約しています。 「良いニュースは、考え方は非常に変わりやすいということです。」 ありがたいことに、それは子育てに関する私たちの考え方や、子供に対する見方や話し方にも当てはまります。
