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何かが浮かんでいるに違いありません（おそらくみんなの新年の抱負？）。なぜなら、私たちは今、大好きな食べ物セレブのほとんど全員から、「食べる」というメッセージを受け取っているように感じているからです。 あなたの。 朝食。 初め、 マーサ・スチュワートが朝食用クッキーのレシピをシェア とてもおいしいので、デザート用にもう 1 つ食べたくなるかもしれません。 ジャーダ・デ・ラウレンティス 朝起きたくなるようなレシピが載っています。 「人生最高のバナナブレッドマフィンを試してみませんか？」 彼女は尋ねた インスタグラムと聞くと、私たちは堂々とYES!と答えました。 デ・ラウレンティスのレシピはグルテンフリー、乳製品フリーで、食物繊維、タンパク質、健康的な脂肪が豊富に含まれています…そして、念のためチョコレートチップが数枚投入されていることも言いましたか?
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かつてはデ・ラウレンティス 言った 「私は朝に炭水化物を食べるのが大好きです」と私たちもほぼ同じです。 ただし、これらのマフィンには健康的な炭水化物がたっぷり含まれているので、午前中ずっとエネルギーを維持できます（そして、食事との組み合わせも素晴らしいです）。 温かいコーヒー）、アーモンドバター、アーモンドプードル、アーモンドパウダーが含まれているため、タンパク質も豊富に含まれています。 卵。
ロデールブックスの提供による。
グルテンフリーのレシピなので、アーモンド粉がこのマフィンのベースの1つです。 私たちが好き アーサー王のアーモンド粉、細かく粉砕されており、ザラザラしていません。
アーサー王のご厚意により。
デ・ラウレンティス監督も次のように呼びかけている。 細かい白米粉、マフィンに少し噛む力を加えて、全体をまとめるのに役立ちます。
Naturtonix のご厚意による。
これらのグルテンフリーのバナナマフィンはバニラとシナモンで味付けされており、ほんの一握りのダークチョコレートチップが適量に投入されています。 チョコレートの苦みがバナナの甘さを和らげてくれます。正直に言うと、朝食にチョコレートを食べるのはいつも楽しいです。 たくさんある チョコレートの健康上の利点も必要なので、気が向いたらいくつか追加してください。
オーブンから出てきたマフィンは、シナモンとバナナの香りが漂い、ほんのりナッツのような風味があり、とても満足感があり、とろけるほろ苦いチョコレートが点在しています。 枕に悪気はありませんが、これらを楽しむために余分な時間を費やす必要がある場合は、朝の数分早くベッドを放棄することもいとわないかもしれません グルテンフリーのバナナマフィン その日が始まる前に。
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