シェイ・ミッチェル は、すべての親が考えていることを 1 つの陽気なビデオにまとめる方法を本当に知っています。彼女の最新のビデオは、これまでで最も親しみやすいものかもしれません。 11 月 22 日、 プリティ・リトル・ライアーズ スターが面白い動画をアップロードしました チクタク 彼女自身と長女（顔がカメラから離れていた）のビデオをInstagramに「本当に」というキャプションとともに投稿しました。
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ビデオでは、スピーカーフォンを使用しているときに素顔のミッチェルがアトラスをつかんでいるのが見えます 彼女の母親と、 曲の言葉を口に出して、「何をしている/どこにいる/ああ、計画がある/それを言わないでください」と言います。 今何が作る これはとても面白いことですが、彼女はTikTokに「孫との休憩が必要なので、母に電話しています」とキャプションを付けました。
正直なところ、なんて気分ですか。 私たちは皆そこにいました。
今 ミッチェル 長年のパートナーである Matte Babel は、 10月に第一子。 2019、名前付き アトラス・ノア、 3、そして最近、ミッチェルの亡くなった祖母にちなんでロメイン「ローマ」と名付けられた2022年5月に次女を迎えました.
との最近のインタビューで バーディー、ミッチェルは彼女がどのように セルフケアと母性のバランスをとります。 「私は、誰もが自分自身のために毎日少なくとも 10 分間は自分自身のために努力し、自分自身を完全に感じさせる何かをする必要があると固く信じています。 家族と過ごす時間や、何か個人的なことをする時間があるように、私はいつも 1 日を整理するように心がけています。 友人、アトラスをどこかに連れて行ったり、運動したりすることは、私の個人的なセラピーになりました」と彼女は言いました. 「切断する必要があるときに、ノーと言う価値も学びました。」
これらは 有名人のママ 母性が彼らを変えた最良の方法について、SheKnowsに心を開いた。
