サラ・ミシェル・ゲラーは、老化に関する彼女の最高のアドバイスを共有しています – SheKnows

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サラ・ミシェル・ゲラー 彼女は子供の頃からハリウッドで働いていたので、彼女の人生のほぼすべての瞬間がカメラに収められてきました. 彼女が45歳になった今、 オオカミの群れ 星は流そうとしている 老化に関する時代遅れの考え —そして、私たちはメモを取っています。

ゲラーは、自分が比較ゲームをすることが多いことを正直に認めた. 「いつだって大変だよ あなたは長い間世間の注目を集めてきました、しかし、私は自分自身を以前の自分と比較するのが一番苦手だと思います」と彼女は言いました。 言った のカバーストーリーで 新しい美しさ. 「私は大衆よりも自分自身に厳しいです。 20 歳のときのように見えるとは期待できません。ばかげていて非現実的だからです。 それは正しく見えません!

ビデオ: サラ・ミシェル・ゲラーは、彼女の子供たちが彼女をスーパーヒーローだと思っているかどうか教えてくれました👀 @WolfPackOnPPlus 共演者のロドリゴ・サントロは彼女を超自然界の女王と呼んでいます💯 #バフィー#SarahMichelleGellarhttps://t.co/3u5GECjhaV

— SheKnows (@SheKnows) 2023 年 3 月 2 日

彼女は自分自身の「最高の」バージョンになろうとしていますが、Gellar は、自分が本来あるべきよりも「おそらく難しい」ことも知っています。 「私たちのほとんどはそうだと思います」と、私たちが同意してうなずきながら、ゲラーは指摘しました。 パンデミックの間、彼女は自分が最善のセルフケアを行っていないことに気づき、それを変えようと試みました。 「私は夫(フレディ・プリンゼ・ジュニア)に、子供たちを家に連れて帰り、ホームスクーリングなどをしてきた3年間で、私はとても年をとったように感じていると言い続けています」と彼女は言いました. 「彼は言い続けている」この3年間、あなたはもう年をとりませんでした 他のどの 3 年間よりも。」 しかし、それは確かに私がしたように感じます!

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バフィー・ザ・ヴァンパイア・スレイヤー スターは運動することでメンタルヘルスを維持しています。 彼女は噴出した。

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私は間違いなくそれらのエンドルフィンを取得します. 人々はインタビューで私に「いつ最も美しいと感じるのですか?」と尋ねました。 私はいつも、仕事をした直後が一番気分がいいと言っています 外。" だから、Gellarの最高のアドバイスを書き留めてください. トレーニング開始!

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パウリナ・ポリツコワ
サラ・ミシェル・ゲラー、フレディ・プリンゼ・Jr.
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