ジゼル ブンチェンが海辺でヨガをしているのを見るのは驚くべきことではありません。健康的なライフスタイルは常にスーパーモデルとしての彼女のブランドの一部であったからです。 しかし、魅力的なのは、彼女のキャプションで彼女が新たに発見した啓示です。 インスタグラム 投稿 — 彼らはそうであるようです 彼女の離婚についての洞察を提供する トム・ブレイディから。
42 歳のファッション アイコンは、肉体的に健康であることは重要ですが、精神的健康も方程式の一部であることを強調しています。 「健康であることは きれいな食事と運動以上のもの」と彼女は英語とポルトガル語の両方で書いた. 「それは私たちの態度、感情、信念、思考、行動に関するものです。」 それからブンチェンは珍しく 彼女の最近の「挑戦的」な時期についてのヒントを与えました。これは、NFLからの彼女の秋の離婚についてのいじめかもしれません 星。
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「人生が困難になったとき、太陽は毎日昇り、私たちにもう一度挑戦し、より良くするための新しい機会をもたらしてくれることを常に思い出してください。 外では激しくなり、騒音に気を取られがちです」と彼女はアドバイスします。 “意識が鍵です。 あなたが育んでいるエネルギーは何ですか？ 私たちは自分自身の現実の共同作成者であり、私たちが作成すると信じているものであることを忘れないでください!」
心の健康を育むことは、ヨガのクラスで戦士のポーズをとることと同じくらい重要であるため、これはすべて素晴らしいアドバイスです。 最終的に、ブンチェンは困難な時期を乗り切るだけでなく、彼女の力強い言葉を聞く必要のある信者を助けるかもしれません. これは よりオープンで露骨な側面 彼女は通常、彼女の考えをよりプライベートに保ちます—そして私たちはそれが好きです!
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