3 番目で最後の赤ちゃんが母乳育児から離乳したとき、さまざまな感情が入り交じるだろうと思っていました。 拡張全体を行いました 看護 こと、そして私はそれを2年半の記録にしました。 一緒に成し遂げたことを誇りに思っていましたが、 おお 準備完了です。 やっとその日が来たとき、私は何が来るか知っていると思った - 私はそれが終わったので安心するだろうと思った. これは、それらの「赤ちゃん」からの最後の持ち越しを示すため、悲しみの痛みと同様に、非常に長い時間がかかります 日々。
代わりに、別の感情も感じていたことに驚きました。 嫌悪.
私が家族を始めたのは 30 代前半でしたが、現在 41 歳になった私の体は、当時の私とほとんど似ていません。 私は自分の年齢に見えるだけでなく、10年近く使用しています 妊娠中および授乳中の安全なスキンケア製品 毎晩就寝前にようやく顔に塗ることができるようになったことに非常に興奮していますが、これまで以上に多くの私がいます.
誤解しないでほしいのですが、ある日目が覚めたときに、ここ数年で 30 ポンドも太ったことに突然気づいたわけではありません。 最近、愛する人が増えているという事実については、疑問の余地はありませんでした。 実際、自分がどれだけ変化したかを思い出したいときはいつでも、クローゼットにぶら下がっているすべての服を見て、2019 年以来自分に合わなくなっていました。
代わりに、それはより似ていました 理由 一晩で煙が一吹きしたように見えて、どれだけの体重が増えたかについては、あまり気にしませんでした。
息子が離乳した瞬間、私の体はやっと私のものになりました。 それが起こる前は、私の体は他の人に奉仕するために一生懸命働いていたので、私の体重は私にとって本当に重要ではありませんでした.
2020年のパンデミックによる封鎖の開始時に息子を出産したため、妊娠中の体重を維持することを合理化できました. 多くの人と同じように、ドアのすぐ外で起こっていることのストレスと不安が私に重くのしかかり始めたとき、私は食べ物に目を向けました. そして、深夜のスナックと屋内で過ごしたすべての時間の後、 文字通り 私に重くのしかかり始めました。
それでも、私は気にしませんでした — 私は母乳で育てていたので、 赤ちゃんがいる限り赤ちゃんのニーズを満たすことができるように、必要なものすべてで私の体に燃料を供給していました 彼ら？ 友達の間で数ポンドですよね？
息子が離乳し、私の体が自分のものに戻った後、それらの余分なポンドは、比喩的な負担から文字通りの負担にもなりました. シャワーを浴びたときにお腹が見えるのが我慢できず、その日の服を着るときのズボンのきつさに耐えられないことに気づきました。 誰かのためだけに存在しているという言い訳をせずに、今までにない場所や方法で私にくっついている服に息が詰まるような気がすることがありました。
これらすべての感情が変化の触媒になりましたが（私は深夜のスナックをほとんどあきらめました すぐに）それはまた、人生の多くが視点と私たちの恵みについてであることを謙虚に思い出させるのにも役立ちました 自分自身を与えます。
私は自分がスケールとズボンのサイズの数字以上であることを知っています. 私の体は、今していること以上のものです。それは、私をこの瞬間に導くために行ったすべてのことと、これから行うすべてのことの合計です。
私は現在、別の生命を育てたり、かつて私の中にあった生命を養ったりするためにそれを使用していないかもしれませんが、私はまだこの家族を育てるためにそれを使用しており、それは同じくらい重要です. 私がサッカーの練習をしているときに、8 歳の子供と一緒に走ろうとするとき、これらの太い太ももが私をフィールドの周りに運んでくれます。 5 歳の娘が悪い夢を見た後、夜に私の部屋に入ってきたとき、かつては痩せていた私の腕には、5 歳の娘を抱きしめるのに必要なすべての力が詰まっています。 そして、10年も経たないうちにとても平らだった私の腰の部分は、2歳の息子がソファで「寄り添って」とささやくときの頭の完璧な着地場所になります.
いいえ、これはかつての体ではありません - そして私は必ずしもその見た目が好きではないかもしれませんが、私はそれが好きであることを認めなければなりません 感じる 私の家族が必要とするすべてのことをしているときに。
その妊娠中の体重を減らすのは素晴らしいことでしょうか? もちろん！ その数字が頭に浮かんだままにして、スケールが過去の数字に達するまで、自分がどういうわけか少ないことを納得させるつもりですか? 絶対違う。
私の体は今でも家族を養うという大変な仕事をしているし、昔ほど自分に優しくない理由はない。 私の人生で夕食後のチョコレートチップクッキーが減り、ファーストフードのハンバーガーやフライドポテトが減るかもしれません. でも、これまでの自分と同じように見えなかったことで自分を打ち負かして、もう 1 分も無駄にしたらどうしようもない 前。
結局、あの女はもういない。 彼女を手放し、私がなった新しいバージョンの自分を愛し始める時が来ました。
