ヒラリー・ダフ は 「恐ろしい」摂食障害について話す 彼女はキャリアの初期に戦いました。
との最近のインタビューで 女性の健康 オーストラリア、35歳の女優兼歌手は、との闘いについて打ち明けました 摂食障害 彼女が17歳の時。 彼女はのタイトルキャラクターとしてブレイクしたばかりでした リジー・マグワイアは、2001 年から 2004 年にかけて放送され、長編映画にもなった超人気のディズニー チャンネル オリジナル シリーズです。 しかし、常にカメラの前にいるため、ダフは体の隅々まで精査する必要がありました。
「私のキャリアパスのせいで、『私はカメラに映っていて、女優は痩せている』と言わざるを得ません」と彼女は雑誌に語った. 「それは恐ろしいことでした。」
ダフは今、自分の体とより健康的な関係を築いていますが、その自己受容を育むには何年もかかりました. 彼女も一人ではありません。 全米神経性食欲不振症および関連障害協会 (ANAD) によると、 アメリカ人の9パーセント — つまり、2,880 万人が、人生のある時点で摂食障害を発症します。 これらの複雑で生命を脅かす障害は、 特徴的な 食事制限やむちゃ食いなどの危険な食習慣によって、身体、感情、正常に機能する能力に影響を与えます。
で 5月の前回インタビュー の米国版で 女性の健康、 ダフは、母親になるまで自分の体を本当に受け入れなかったと言いました. 「私は自分の体に多くの敬意を払うようになりました」と彼女は説明しました. 「行く必要のあるすべての場所に連れて行ってくれました。 それは私が美しい家族を築くのを助けてくれました. 年をとるほど、自分の肌に自信が持てるようになります。」
実際、ダフは現在、ディズニー チャンネル時代とはまったく異なる優先順位を持っています。つまり、全体的な幸福、友情、家族です。 彼女はミュージシャンのマシュー・コーマと結婚しており、ルカ、バンクス、メイの 3 人の子供がいます。
「[私は] 自分の健康に感謝し、体の外側を改善するのではなく、自分を強くする活動をしています」と彼女は語った. 女性の健康 オーストラリア。 「気分が良くなり、健康や体のポジティブさ、十分な睡眠と食事のバランスについて同様の見解を共有する人々と時間を過ごす.」 今 それか 夢が作られているものです。
摂食障害に苦しんでいるのはあなただけではありません。 専門家の助けを求めることを恐れないでください。 時間が経つにつれて、これらの障害は致命的になる可能性があります。
行く前に、食べ物と体について前向きな姿勢を育むことについての私たちのお気に入りの感動的な引用をチェックしてください。
