ジェシカシンプソン 赤ちゃんの前の体重にほぼ戻っています！ 歌手とリアリティスターは語った ケイティ・クーリック たとえそれが必ずしも容易ではないとしても、彼女は健康への道を進んでいると。
ジェシカシンプソン 先週はかなり回避的でした それ以来彼女がどれだけの体重を失ったかを正確に議論することになると 娘マクスウェルドリュージョンソンを出産 5月。 もう違います！ 歌手はケイティクーリックの新しいABCトークショーのプレミアに出演しました ケイティ 彼女の進歩について話すために ウェイトウォッチャー. 結果？ 彼女は40ポンドを失ったと言います！
かなり印象的です！ ただし、他のハリウッドのお母さんが思っているほど簡単ではありません。
「私は自分のために小さな目標を設定しました。 私は毎週体重が減っています、神に感謝します、しかし私は本当に一生懸命働きました。 私はの新しいシーズンを撮影する必要があります ファッションスター」と彼女はクーリックに語り、妊娠前の体重から約10ポンド離れていると付け加えました。
「私の医者は、[私の妊娠中の体重]はたくさんの水であり、私の水が壊れたとき…すべての体重が赤ちゃんと一緒に出てこなかったと私に言いました。 私は自分の食事に集中し続けなければなりませんでした。 私は今はお母さんなので、できるだけ健康になりたいと思っています」と彼女は言い、魚やその他の健康的な食べ物を愛することを学んでいると付け加えました。
「私が今まで食べた唯一の魚はフィッシュスティックでした。 今、私は魚を食べようとしています。」
彼女の健康的な見通しのもう1つの部分は、彼女についてオンラインや雑誌に投稿されている否定性を回避することです。
「私は絶対に雑誌を手に入れません。 私は絶対に自分の名前をグーグルで検索しません。 私はそれを完全に避けようとします。 しかし、私は無意識のうちに話が進んでいることを知っています」と彼女は言いました。 毎日それは私にとって苦労です。 ウェイトウォッチャー 威圧的ではありません。 ダイエットではありません。 それはライフスタイルです。
「私は世界の期待から自分自身を切り離さなければなりません」と彼女は付け加えました。 「私は自分の中を見なければなりません。 ロールモデルになりたいです。」
よさそうだ、ジェス！
