ブリジャートンのルビーバーカーがメンタルヘルス、入院について語る– SheKnows

instagram viewer

ブリジャートンルビーバーカー 彼女の精神的健康の闘争とその後の入院を支援するために開放されています メンタルヘルス 週。

「私を愛していた子爵」
関連記事。 ブリジャートン家をくぐり抜けましたか? これらのジュリア・クインの本を読んで、次に何が起こるかを調べてください

Netflixのロマンスシリーズでマリーナ・トンプソンを演じるバーカーは、 6分間のInstagramビデオ 彼女の経験を記録します。 「メンタルヘルスウィークは私にとって毎週です」と女優はビデオにキャプションを付けました。 「胸から離れて。 私は完全に正直ではなかったように感じるので、これは私のフォロワーのためです。 透明になる時間。 ブリジャートン以来苦労してきました、これが真実です。 私を支えてくれてありがとう、あなたの愛が私を支えてくれます。 #mentalhealthawareness.”

バーカーはまた、彼女は良くなっているものの、特に撮影以来、「本当に長い間体調が悪い」と認めています。 ブリジャートン。みんなに正直になりたいです。 私は苦労してきました。 それで、私はその瞬間に入院していて、すぐに退院し、うまくいけば私の人生を続けることができるでしょう」と25歳は続けました。

Instagramでこの投稿を見る

Ruby Barker(@rubybarker)が共有する投稿

リリース時に、バーカーは演技をやめる予定であり、これは他の人にも許可されるべきことであることに注意してください。 「私は他の人を励ましたいです。もしあなたが苦労しているなら、あなた自身に賛成して休憩してください。 自分にそんなに苦労するのはやめなさい」とバーカーは言った。 「ここは気が狂っている! そして時々、あなたはただ休憩して、「私は今これをすることができない、私はサポートが必要だ」と言わなければならない。

バーカーは後に、自分自身が苦労する前は、メンタルヘルスの意識に特に情熱を感じていなかったことを認めました。 しかし、彼女はまだ「怒りに満ち、欲求不満で、怒っていて」、「この世代間のトラウマがすべて私の中に束ねられていた」ことに満ちていました。 したがって 状況に対処すること、そして病院で回復することは、彼女が今適切にできるようになったので、実際には女優にとって前向きでした 癒し。

「私は底を打ったことはありません。 私は新たな高みにいます」とバーカーは繰り返しました。 「実際にメンタルヘルスについて話しているときは、対話を変えて言語学について考える必要があります。」

行く前に、追加のTLCが大好きなメンタルヘルスアプリをチェックしてください。

The-Best-Most-Affordable-Mental-Health-Apps-embed-