当社のウェブサイト上のリンクから独自にレビューされた製品またはサービスを購入した場合、SheKnowsはアフィリエイトコミッションを受け取る場合があります。
告白：40歳に近い女性にとって、私はかなり得意です 縄跳び. 片方の足をもう一方の足の下に置いてジャンプするなど、いくつかのトリックを行うことができます（信じられないほど見なければなりません）。私の忍耐力は強いです。 停止したりつまずいたりせずに、少なくとも10分間ログに記録するのが通例です。 縄跳びはトレッドミルから降りるのに最適な有酸素運動なので、大好きなだけでなく、楽しいです。 昔の子供の頃を思い出します 縄跳び 放課後、友達と何時間も一緒に過ごしました。
バラが私に送ったとき 縄跳び、試してみるチャンスに飛びつきました。 「休憩は終わらない」というタグラインで「遊び場の古典を再考した」と釘付けにされた私は、私たちに超人気をもたらしたフィットネス会社からの最新のアクセサリーを試してみることに興奮しました バラバングル. 何年も定期的に縄跳びをしていませんでしたが、昔の趣味を再訪して、それをワークアウトルーチンに統合したいと思っていました。 縄跳びは、私が自分の体を鍛えているので、フィットネスの旅の次のステップのように思えました 激しいHIIT有酸素運動 それは私の体を何年も燃え尽きさせました。 ピラティスやバレエなどのスカルプティングセッションが大好きですが、舗装やトレッドミルに何マイルもログインする必要のない有酸素運動を追加で行うことができませんでした。 縄跳びは、強力なパンチを詰め込んだ短い間隔でサーキットトレーニングを向上させるための優れた方法です。 また、調整とバランスをとるのに役立つ素晴らしい方法でもあります。
非常に豪華な箱に入ったジャンプ教皇を受け取ったとき、それには何の指示も含まれていないことに驚きました。 つまり、わかりました—2つの調整可能で交換可能なロープが付いた2つのハンドルがあります。 これ以上何を知る必要がありますか？ しかし、それでも、製品のWebサイトを見て、「直感的な」を含む仕様を読む前に、最初は何をすべきかについて少し混乱していました。 ロック機構により、ロープを簡単に調整できます。」 それで私はロープのどちらかの端を両方のハンドルに蛇行させ、カチッという音を聞いて、「まあ、それは簡単だった 足りる。"
さて、テスト体験が始まりました。 加重されていない縄跳びを使用した後、加重されたハンドルに慣れるのに数分かかりました。 私はそれらなしではできるだけ速くジャンプできないことに気づきました、そしていくつかの動き（私が上で述べたクレイジーな片足と片腕のもののような）はそれらのためにやや難しいものでした。 しばらくするとハンドルが重くなり始めたので、長時間ジャンプするのも少し大変でした。
ハンドルはわずか0.5ポンドですが、数分後には足し算が始まります（バレに聞いてください） 2ポンドまたは3ポンドのウェイトを持ち上げた後に腕が震える恋人。彼らは私が話していることを正確に知っています。 約）。 これは必ずしも悪いことではありませんでしたが、これは普通の縄跳びではないことを私に示しました— そして、もっと速く、もっと長くジャンプして、いくつかの凝ったトリックをしたいのなら、これはやるべきロープではないかもしれません それ。
これが私がロープについて気に入らなかったことです。 10分間ジャンプした後、これらの「直感的な」ハンドルは機能せず、ロープの一方の端が滑り落ちて、私の後ろの地面を叩きました。 ロープをハンドルの内側に戻した後、反対側も同じことをしました。 これは再び2回起こりました。 ロープに説明書が付いていなかったので、ロープとハンドルをきちんと組み合わせたと思いました（つまり、私が知る限り、他に方法はありません）。
別の打撃？ 価格。 バラによる縄跳び 小売価格は75ドルです。 他のすべての製品と同様に非常にスタイリッシュでありながら、「リサイクルスチール、ボールベアリング、ベビーソフトなどの最高品質のフィットネス素材でできていることを誇りに思っています。 シリコンハンドル」と「人間工学に基づいてカーディオとHIIT用に設計された」、他にも半分のオプションがあることを考えると、高額な価格に値するかどうかはわかりません。 アマゾン。
このような新製品であるため、オンラインで利用できるレビューはありませんが、Balaのファンはとにかくこのアクセサリをすくい上げると確信しています。 かっこいい子供たちがジャンプしているものが必要な場合は、今すぐバラに向かい、 スタイリッシュなロープ あなた自身のための。
