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春は一年の奇妙な時期です。 最初の新しい農産物は、農家の市場や食料品店に運ばれています。これは、長い冬の根の後に素晴らしいものです。 野菜とケールですが、夜はまだ十分に肌寒いので、夕食には少なくとも少し心のこもったものが必要です 彼ら。 キッチンの苦境かもしれませんが、もちろん解決策はあります。 から 健康的な食事の料理本
新鮮な新しいレシピを共有するInstagramの投稿に、私たちはいつでも頼りにできます マーサ・スチュワート にとって 春のディナーのインスピレーション. 今回、彼女が私たちに切望しているレシピは、私たちのお気に入りの材料をすべて詰め込んだカリカリでクリーミーなサラダです。アボカドと新鮮なレタスをたっぷり使ったフライドチキングリーンゴッデスサラダです。
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マーサ・スチュワートが共有する投稿（@marthastewart）
理想的な春の料理です。 スチュワートのサラダ 春の最初の新鮮な農産物のいくつかを利用します—シュガースナップエンドウ、フェンネル、リトルジェムレタス—しかし、野菜をペアにします クリーミーなギリシャヨーグルトグリーンゴッデスドレッシングを添えて、パン粉とパルメザンチーズをまぶしたチキンテンダーを揚げたものを加えます の 焦げ付き防止フライパン
心のこもった、肉付きの良いクランチのために。
また、料理を分解する方法も気に入っています。 子供はチキンテンダーや試してみたい野菜を食べることができ、大人はそのまま料理を食べることができます。 または、チキンテンダーをメインディッシュとして提供し、サイドに野菜を詰めたサラダを添え、グリーンゴッデスのドレッシングでテンダーを浸すことができます。
ショートカットの余地もあります。 スチュワートは承認しないかもしれませんが、いつでも使用できます 店で買った緑の女神ドレッシング
冷凍チキンはこれを非常に簡単な平日の夜の食事にするために入札します。
このレシピを春から夏に移行するのも簡単です。フライドチキンをグリルチキンまたはエビと交換するだけで、暑い日に最適な少し軽い食事になります。
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