オリビア・マン 新しいお母さんとしての道を見つけ、それを共有しています とても親しみやすい旅 私たち全員と。 2021年に息子のマルコムを出産した女優は、 インスタグラム さわやかに正直なテイクを提供した今週の物語 産後 生活。
「私の腰はまだ人間を押し出すことで不安定に感じます、私の産後の不安はまだここにあります（そして恐ろしいです）、しかし私は立ち上がって今日最初のカポエイラのレッスンを受けました」とマンは水曜日に書いた。 「武道に戻ると、私はもう少し自分のように感じました。 私がそれを維持できることを願っています。」
マルコムを彼女と共有するマン ボーイフレンドのジョン・ムレイニーは、母性の独特の闘いについて率直であり、あらゆる場所の新しいママに甘くて思慮深いアドバイスを提供してきました。 確かに、あなたが最近出産し、少しだけ孤独を感じたいのであれば、マンはあなたの背中を持っています。
女優は母乳育児の課題について特にオープンです。 経験は、彼女は1月に説明しました Instagramストーリー、「特に供給が少ない場合は、すっごく難しい」です。 マンは、マルコムフォーミュラの授乳と授乳の両方の自分のビデオを投稿しました。
「私は泣き叫びました」と彼女はInstagramのビデオにキャプションを付けました。 「自分の体が壊れているように感じました。 赤ちゃんとは付き合わないのではないかと心配していました…でも、それから私はそれをやりなさいと言いました。」
「母乳育児は良いです…そしてフォーミュラもそうです」と彼女は言いました。 「そこにいるママたちへ：赤ちゃんを養うために必要なことは何でもしてください。そして、だれにもそれについて気分を害させないでください。」 マンのメッセージは確かに家に届きます。 多くの女性は、ミルクの供給が少ないことを心配しています。 によると 早産や特定の薬を含む一般的な要因で、メイヨークリニックに。 仕事を成し遂げるためにどのような方法を使用しても、私たちはあなたを応援しています。
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マンも提供しました 別 あなたの後ろのポケットにとどまるために刺激的なお母さんのハック—そしてこれは楽しいものです。 大変な時間を過ごしている場合は、自分自身にいくつかを与えることを検討してください 当然のTLC.
「あなたがローブを着ていて、どこにも行かなくても、友達が現れて、パンクであなたを驚かせたとき。」 マン キャプション付き 自分の写真がすべて完成しました。 「今日は産後を少し少なく感じさせてくれてありがとう@bykileyfitz。 ILYSM！ 💜💜”
さまざまな美しさを祝う これらの写真を通して母乳育児の旅.
