独占：ヘリコプターのクラッシュサバイバーが最初のヨガクラスを受講– SheKnows

4年前、2人の母親のLaura Sharpeと彼女の娘は、彼女の親しい友人3人の命を奪った壊滅的なヘリコプター事故に遭いました。 43の骨折、30の手術、集中的なリハビリテーションの後、シャープは立ち直り、かつて大好きだった活動に戻り、その経験をSheKnowsと共有します。

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彼らは彼女に二度と歩かないと言った。 しかし、想像を絶する生き残りから2年後、ローラ・シャープは最初の一歩を踏み出しました。

「それは非常に感情的でした」とローラは彼女が再び歩くことができるだろうと気付いた瞬間についてSheKnowsに話しました。 「まるで私の魂が喜びにあふれているように感じました。 歩いたり、走ったり、踊ったり、深くまたは包括的に考えたり、自分自身と10歳の娘の世話をしたりすることは決してできないと言われました。」

その日から2年後の晴れた日 ヨガ ウェストロサンゼルスのスタジオ、シャープは長い道のりを歩んできました。

「私は本当に奇跡であり、驚くべき医療と神の介入の証です」とローラは言いました。 「私がここにいることがどれほど祝福されているかという事実を隠さず、生きていてこの素晴らしい形になっていることに興奮しています。」

2008年、ローラ、彼女の娘、および3人の友人は、カタリナ島への15分のヘリコプター飛行であるはずの飛行に乗り出しました。 しかし、ヘリコプターが機械的な問題を経験して墜落し、ローラに体の40％以上の火傷を負わせ、3人の仲間を殺したとき、その日は悲劇に変わりました。

「他の貴重な命が失われている間、生き残るという現実を処理しなければなりません」と、回復プロセスのローラは言いました。 「そのようなストレスの多い転倒の感情的な残余は、外傷の1つの側面に過ぎない記憶を残します。」

しかし、今日のローラを見ると、彼女がそのような恐ろしい経験をしたことはわかりません。 優れた医療活動により彼女の体は再建され、長年のリハビリテーションにより、彼女は再び歩くだけでなく、彼女がいつも愛していた運動を楽しむ能力を取り戻すことができました。

「彼らが私に与えた予後を私が所有したことはないと思います」とローラは私たちに語った。 「彼らの言うことを聞いた。それを私の精神に影響を与えることは決してなかった。 私はただフィニッシュラインを持っていません。 私たちが精神的、精神的、肉体的、感情的に挑戦し続ける限り、私たちは常に成功の状態にあります。」

SheKnowsは幸運にも、事故以来の最初のヨガクラスでローラに招待されました。 下向きの犬からサイドプランクのようなより挑戦的な動きまで、ローラは勇敢に彼女の体を押して、医者がかつて彼女に不可能だと言ったことをしました。

視聴：ローラ・シャープの最初のヨガクラス

しかし、ローラの旅は彼女に人生へのより良い感謝を与えただけでなく、他の人がそれを達成するのを助けるように彼女を刺激しました。 シャープが設立 トラウマのアーティスト （AFT）は、回復中の患者とさまざまな分野の確立された芸術家をペアにすることで、民間および軍のトラウマサバイバーの両方の生活を豊かにすることを目的とした非営利団体です。

「私たち全員が成功した人生の存在を実現するには、本当に村が必要です」とローラは言いました。 「村は私たちのコミュニティであり、私たち一人一人が個別にそして集合的にです。 Artists For Traumaは、創造性、接続性、コミュニティに関するものです。」

私たちのヨガ講師、イータン・ボリッツァー ロサンゼルス西部のハブは、このアーティストのネットワークの一部であり、彼は親切にも私たちの最近のレッスンの目的に時間を費やしました。

彼女の旅を通して、ローラ・シャープは決してあきらめませんでした、そして、彼女は彼女が出会うすべての人に同じ勇気と積極性を広め続けます。

「精神的、感情的、肉体的に積極的な活動の過程にとどまることで、新しい自己を克服し、再発明することができると私は信じています。 自分に優しく、自分を愛し、「新しいあなた」を知ってください。自分をそのまま受け入れてください。 表現、運動、芸術的関与、愛情のある人間関係を求めます。 感謝することがたくさんあります！」

AFTに参加したい場合は、ボランティアの機会について彼らのWebサイトをチェックしてください。

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