方法がわかりません ハイディクルム でどんどん良く見えます 彼女がイタリアのカプリ島での休暇から投稿した各写真、しかし彼女はそれを本当にうまくやることができています。 彼女の最新のInstagramの写真のカルーセルは、彼女のフィットネスレベルが法外であるため、トレーニングレジメンを強化しています。
そしてもちろん、私たちはそれを手に入れます— 彼女はスーパーモデルであり、遺伝的に恵まれています、しかし私達はまた彼女が48歳でとても素晴らしく見えることを称賛することができます。 画像は、セクシーな休暇の写真に関してプロに期待するすべてのものです。完璧な照明、風、そして主張するビキニです。 クルムのピンクのビキニは彼女に完璧にフィットするだけでなく、水着を上に置くために彼女がアクセサリーを付けたゴールドのボディチェーンでもあります。 それはすべての曲線を抱きしめ、それを特別に見せます。 クルムは単に 写真にキャプションを付ける、「ブオンジョルノ。」
Instagramでこの投稿を見る
ハイディ・クルム(@heidiklum)が共有する投稿
NS アメリカズ・ゴット・タレント 裁判官は常に彼女の健康を最優先事項としてきましたが、彼女はしなければなりませんでした 彼女が40代に移ったときに彼女の考えを変える. 「あなたが40歳になるとあなたの代謝は間違いなく変化します」と彼女は言いました Women’s Health Magazine 2017年に。 「私はいつも、 『それは私には起こらないだろう』と思っていました。しかし、それは私に起こっています。 もっとふけるなら、もっと運動しなければなりません。 何が自分に役立つかを理解しました。」
そして、イタリアでさえ、クルムは炭水化物にふけっています—たとえ常に抵抗するのが難しいとしても、ちょうど適度に。 「[私は]最近夕食に出かけました、そしてトリュフは季節です」と彼女は明らかにしました。 「トリュフピザとトリュフパスタが必要でした。 ですから、私が[甘やかす]ことをしないわけではありません。いつもではありません。」 したがって、スーパーモデルが到達することを知っておくのは良いことです たまに穀倉地帯のために、しかし彼女は私たちが好きなように全部を食べないように賢いです NS。 ですから、クルムがしていることは何でもうまく機能しているので、クルムから健康に関するヒントを1つか2つ受け取る必要があるかもしれません。
行く前に、 ここ それ以来お母さんになった有名な90年代のスーパーモデルをすべて見ることができます。