あなたの朝を闘争のように感じさせないようにする必要がありますか？ 私たちはあなたの朝をとても良くするためのたくさんの秘訣をあなたにカバーさせました。
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夜になる前に
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- ガスタンクをいっぱいにします。これにより時間を節約できるだけでなく、寒さで指が落ちたり、暑さで化粧が溶けたりするのを防ぐことができます。
- ランチパック—とにかく、あなたのキッチンはすでにディナーからの災害です。
- あなた/子供が何を着るべきかを理解してください（膨満感を感じて目覚めた場合の戦いや個人的な危機を避けるために、おそらく2つのオプションを選択してください）。
- 事前に朝食をとってもらえますか？ パンケーキ生地をスクイズボトルに入れ、フルーツを刻み、卵のキャセロールを作り、タイマー付きのコーヒーメーカーを使用します。
上昇して輝く
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- 目覚ましではなく、音楽に目覚める
- または、ライトを試してみてください。ライトをタイマーに設定することは、目を覚ますための確実な方法ではありませんが、プロセスを開始し、目覚ましに悩まされるのを防ぐことができます。
- 足が冷えないように、スリッパをベッドの近くに置いてください
- 抱きしめる時間を作ってください—廊下で怒鳴る代わりに、数分間寄り添って子供や蜂蜜を起こしてみませんか？ それは彼らとあなたの朝をより良くするでしょう。
動く
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- それらの歯を磨いて白くします—明るい笑顔はあなたを明るくします。
- 犬を散歩に連れて行ってください—朝のヨガの計画を立てるのは難しいです。 質の高い犬の時間は簡単です。
- そのコーヒーをお楽しみください—お勧めします 人生は素晴らしい. このブランドは、純利益の10％を困っている子供たちに寄付しています。 カフェインの修正を満足させるだけでなく、恵まれない人のニーズも満足させます。 勝つ勝つ！ 購入する前に試してみませんか？ Life is Goodは、3月6日の午前7時から正午までペンシルベニア駅でコーヒー（およびその他の素晴らしい賞品）を配ります。
- 朝食と一緒にダークチョコレートを食べましょう—科学者たちは、ダークチョコレートには実際にあなたの心臓に良い抗酸化物質が含まれていると言います。 たぶんあなたのシリアルやオートミールに一片を剃りますか？ またはラッパーからそれを食べます。
そして、あなたは行きます
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- 冬？ 乾燥機でコートを毛羽立たせて、暖かい一日を始めましょう。 夏には、何か涼しいもののためにドライブスルーを打つ必要がないように、冷たい水のボトルをつかみます。
- ドアのそばにバックパックを置きます。
- 通勤者のDJローテーションを決定します— DJスケジュールを設定して、ラジオでの戦いを終了します。 ケイティの日なら、彼女は音楽を選び、誰も議論することはありません。
- その10歳の人をパーソナルアシスタントにします—彼が「ママ」とかろうじて言うことができたときを覚えていますか？ 今、彼は読むことができます。 朝食時にメールを閲覧していて安全だとわかっている場合は、運転中に彼に返信を指示してもらいませんか？ 彼はママが生計を立てるために何をしているのかを見ることができ、彼はいくつかの新しい語彙を学ぶかもしれません。
Life is Goodコーヒーがあなたの一日を始めるのに最適な方法であることに完全に同意しますが、彼らはこの投稿を後援しました。
圧倒されるようですか？ これらすべてのヒントを実行に移すと、朝のゲームが確実に変わりますが、最も扱いやすいと思われるカップルを選ぶのはまったくクールです。 各セクションから1つを実行するだけでも、朝が…朝のように見えなくなるのに役立ちます。
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