ママとしての私の目標は、成功した幸せな人々を育てることです。 年齢を重ねるごとに課題が発生します。成長する子供たちにとって今日の最大の課題のいくつかがテクノロジーと ソーシャルメディア. 親として、私たちは子供たちの後にスクリーン時間を制限し、外に出て、本を読み、他のスクリーン以外の追求に参加しています。 私は最近、「オンラインで過ごす時間が長すぎるのではないか」という難しい質問を自問しました。
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ガジェット、デバイス、プログラム、アプリはすべて私の注意を引きます。 このテクノロジーへの愛情は、アタリの時代にまでさかのぼります。 姉と私は、ポン、そしてパックマンでお互いを打ち負かそうと何時間も費やしました。 私のウォークマンは常に仲間であり、それ以前は私のカセットプレーヤーとファミリールームの8トラックプレーヤーでした。 当時の社会的追求は、学校で渡されたメモと、コードでつながれた電話での長い電話での会話で構成されていました。
今日に早送りします。
私の世帯には13歳の娘と18歳の息子がいます。 息子がクリスマスに持ってきたラップトップをセットアップしなければならなかったことは、息子を苛立たせていると確信しています。 たくさんの賛成とLOLを得た私のFacebookの投稿は、「ホリデー 技術 サポート、ウェンディが話す、私はあなたをどのように助けることができますか？」 私の娘は私のInstagramのスクリーンネームを嫌っています。 彼女は私にそれを変えることさえしました。 「なぜあなたは他のお母さんのようにFacebookを持っていることができないのですか？」 彼女は私に尋ねました。
オンラインで私を見つけたいですか？ それは簡単です — ほぼすべてのソーシャルメディアチャネルを見てください。 これのいくつかは私の仕事に必要であり、私はそれを私の娘に説明しました。 Twitterで600人以上のフォロワーがいるのは「変」だという彼女の意見は変わりませんでした。 これをもっと考えてみると、電話からのping、ビープ音、ブザー音に反応するのに時間がかかりすぎていることに気づきました。
私は自分自身にその難しい質問をし、子供たちによく頼むように、ソーシャルメディアとスクリーンタイムを減らすことに決めました。 あなたは私の息子がこれにどこに適合するのか疑問に思うかもしれません。 最近は画面で時間を過ごしていますが、年をとった今ではビデオゲームをあまりプレイせず、テレビもあまり見ていません。 学校に座っていないとき、スポーツをしているとき、仕事をしているとき以外は、コンピューターを読んで構築しています。 彼よりもコンピューターに精通している私の日々は数えられるかもしれません。 一方、私の娘は、Netflix、Instagram、Snapchat、musical.lyに多くの時間を費やしていました。
4月、私はソーシャルメディアやその他のオンライン活動に費やす時間を意識的に減らすことに挑戦しました。 私はまた、ソーシャルメディアで子供たちに何が起こっているのかについてもっと学ぶことにしました。そうすれば、13歳の子供が、若い女の子にとって危険な海になりつつあると思われるものをナビゲートする方法を学ぶことができます。
私は自分の計画を子供たちに知らせ、私を驚かせ、不快にさせる反応を得ました。 私の13歳から：「それはいいね、お母さん。 私はあなたの気持ちや何かを傷つけたくありませんが、あなたはいつもあなたの電話にいます。」
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ステップ1：ソーシャルメディアアプリを携帯電話から外します
これはゲームチェンジャーです。 私の電子メールの受信トレイは、個人用とビジネス用の両方で溢れ、管理できないと感じていました。 ソーシャルメディアに費やす時間が減り、他のものを管理する時間が増えると、私のオンライン生活は少し手に負えなくなったと感じました。 私はまだFacebookや他のソーシャルメディアチャネルに時間を費やしていますが、殺す時間があればいつでも頼りになるわけではありません。 タイムラインをスキャンして迷子になり、時間を調べて時間が経過したことを確認するのは簡単です。
ステップ2：私の子供たち（そしてあなたの子供たち）がオンラインで何をしているのかを理解する
私は読む アメリカの女の子とティーンエイジャーの秘密の生活 に ナンシージョーセールス —私のKindleではなくハードカバーで！ この本の章には、彼女がその章で学び、書いた少女の年齢を示すタイトルが付けられています。 この本は13歳から始まり、全国からの通常の13歳の女の子の物語と、彼らのオンライン生活と社会生活を共有しています。 私はこの章を通して過換気しました。 この本には、子供たちが何をしているのかを読んだ後、お母さんのあごを落とし、お父さんを少し、またはたくさん死に至らしめるものがあります。 少年、その最後の声明は私を年をとったように感じさせますか？
包括的なテーマの1つは、子供たちがソーシャルメディアとテクノロジーに多くの時間を費やしているため、コミュニケーションスキルを身に付けていないことです。 誤解やキーボードでの入力は、顔を合わせて言うことは決してありませんが、日常茶飯事です。
FOMO —見逃しの恐れ—はソーシャルメディアの副作用であり、オンラインで過ごす時間を減らすことで最小限に抑えることができます。 それに直面しましょう、誰もがソーシャルチャネルに自分の最高の顔を出します。 ソーシャルメディアで人生の醜い側面を見ることはめったにありません。
私の子供はとても気さくで社会的に熟達しています。 彼女は、誰もがすべてに招待できるわけではないことを知っています。 他の女の子をターゲットにしてインスタントメッセージを送る女の子がいることを知って、私は驚き、悲しみました ターゲットが招待されなかった、彼らがしていることの写真、通常はお泊まり会や買い物のような楽しいもの に。 このような出来事は本に詳しく書かれていて、私はそれを間近で直接見ました。 これをする女の子は映画のプラスチックを与えます 意地悪い少女たち 彼らが彼らのいわゆる友人をどのように扱うかということになると、彼らのお金のための実行。
私たちはこの4月のソーシャルメディアとテクノロジーダイエットの途中であり、私はすでにその利点を理解しています。 何かが多すぎることは決して良いことではありません。 思い出を楽しむために、携帯電話ではなくカメラで休暇を記録し、休暇後に写真を投稿するのを楽しみにしています。 ウェイトウォッチャーのようにスクリーンダイエットでワゴンから落ちないことを願っています。
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