ゾーイ・サルダナの出産後の回復は大変でした。
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長くて感情的なFacebookの投稿では、 銀河系の守護者 女優の36歳は、昨年秋に双子の男の子を出産した後の彼女の困難な出産と苛立たしい回復について詳しく述べました。
「はい、これまでのところ、私の人生で最も素晴らしい経験ですが、それが私の体に関係するときは非常に挑戦的な経験でもあります」とサルダナはCyとBowieの誕生について書いています。 「世界中のお母さん（そしてお父さんもいることもあります）は、私がこれから言おうとしていることを識別できると確信しています。」
彼女の投稿によると、サルダナは出産に苦労し、それ以来彼女の体は回復するのに苦労しています。
「あなたの体は内外で劇的に変化します」と彼女は書いています。 「あなたは自分ができるとは知らなかった場所で成長し、信じられないほど疲れています。 場合によっては、あなたの体は出産を通じて一種のトラウマを経験しますが、その経験がなければ説明するのは困難です。 私の場合はそのようなもので、甲状腺から血小板まですべてが墜落しました。」
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彼女は続けました。「神に感謝します。私たちは皆元気ですが、男の子が生まれた後、私の体は本当に形が崩れていました。 跳ね返ることは不可能だと感じますが、女性として、そして今ではママとして、あきらめないことが重要であることを私は知っています。 私は、これらの小さな男たちが歩き始める前に、そして私が仕事に戻る前に、私のエネルギーを取り戻し、私の体のバランスを見つけることを決意しています….. 私の時計は刻々と過ぎています！」
サルダナはまた、彼女の個人的な経験について、これまでにないほど多くの詳細をこぼした動機を共有しました。
「私たちが話しているように、あなた方の多くがこれを経験したか、経験していることを私は知っています」と彼女は書いた。 「一緒にやりましょう。 それについて話し合い、お互いに耳を傾け、必要なときにアドバイスを求めましょう。 私には長年の友人でありトレーナーであるスティーブ・モイヤーが私を導き、時には仕事に戻る前に次の2か月間私を訓練してくれます。 それがあなたの助けになることを願って、私が何をしているのか、何を食べているのか、そしてそれについてどのように感じているのかをあなたと共有します。 いいね？"
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