理由はたくさんあります あなたの出産チームにドゥーラを持っている 体験をより良くすることができます。 手始めに、それはあなたを改善することができます 誕生 結果。 American College of Obstetricians and Gynecologistsによると、「証拠は、 定期的な介護、継続的な1対1の感情的なサポートは、女性の転帰の改善に関連しています 労働。"
もちろん、ドゥーラはその継続的な1対1のサポートを提供します。そして、あなたのパートナー/ママ/ BFF / OB-GYNがどんなに素晴らしいと言っても、私を信じてください。 あなたが新しい人を世界に連れて来ようとしているとき、あなた、あなたの赤ちゃん、あなたの誕生、そしてあなたのニーズのために100パーセントそこにいる誰かがいるのは 巨大な。
しかし、出産プロセスと ドゥーラその中での役割は、の共同創設者であるタラブルックとジーナジョルダーノに尋ねました。 ドゥーラトレーニングインターナショナル、ドゥーラと 出産 教育者トレーニングプログラムとそのドゥーラコミュニティメンバーは、ドゥーラが正確に何をしているのか、さらには彼らが何をしているのかを共有します しないでください する—そして彼らが彼らのクライアントが本当に出産について知っていることを望むこと。 （完全な開示：私が最初の子供を妊娠したとき、タラ・ブルックは私のドゥーラでした。）
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ドゥーラを雇うことは内面を見るための招待状です
「ドゥーラは本当にそこにあります、 『あなたは何が欲しいですか？ あなた、あなたの人生、あなたのライフスタイルのために何がうまくいくでしょうか？」とジョルダーノは言います。 「それは、内面を見て、自分にとって何が気持ちよくなるかを本当に考え、自分の選択が自分の選択であるために有効であることを知ることへの招待と許可です。」
ドゥーラは自然分娩だけのものではありません
帝王切開をしている、または硬膜外麻酔が必要なという理由だけで、ドゥーラが必要ない、または使用できないとは思わないでください。 「ドゥーラは、赤ちゃんがどのように生まれているかについて偏見を持たないようにする必要があります」とドゥーラ・ベッツィ・フィンチャムは言います。 「計画された帝王切開をしているので、ドゥーラが彼らをサポートするとは思わない、私が遭遇するお母さんの数は私にとって非常に悲しいです。」
プロバイダーを切り替えてもかまいません
複数のDTIドゥーラがこの点を強調しました。医療提供者が気に入らない場合は、別の医療提供者を探してみてください。 「誰かが私に言ったことがあります。「あなたの出産計画があなたの剣であり、あなたのドゥーラがあなたの盾であるなら、あなたは間違った提供者と一緒です」とドゥーラダニモーザーは言います。 「クライアントがプロバイダーに難しい質問をしたり、それが適切かどうかについて正直に言ったりすることをより快適に感じてほしいと思います。 どのような環境でもサポートできますが、完全に形を変えることはできません。」
ドゥーラはあなたのために決定を下しません
「私たちは家族の擁護者がいて、彼らと話し、彼らの選択肢を示しています。彼らのために決定を下すのではありません」とジョルダーノは言います。 「私たちは、彼らが一時停止して考え、状況全体を実際に識別して、彼らの選択肢が何であるかを確認できることを彼らに思い出させています。 「これはあなたがすべきだと私が思うことです」または「あなたはそれにノーと言うべきです」と私たちは絶対に言っていません。」
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ドゥーラはあなたがあなたの出産経験を処理するのを助けることができます
すべてが順調に進んだとしても、赤ちゃんの誕生の詳細をすべて覚えているとは限りません。 あなたのドゥーラはあなたが空白を埋めるのを助けることができます。 そして、物事が期待どおりに進まない場合は、ドゥーラがさらに役立つ可能性があります。 「ドゥーラの役割にはカウンセリングがあります」とブルックは認めます。 「それは、人を受け入れられる場所に連れて行くことではなく、彼らが今どこにいるのかを探求し、それらの感情を持ち、何が起こったのかを説明する許可を与えることです。」
ドゥーラの許可は必要ありません
繰り返しになりますが、ドゥーラはあなたをサポートするためにあります—何をすべきか、何をすべきでないかを教えてはいけません。 「決断を下したり、考えを変えたり、自分や自分の体や赤ちゃんにとって最善だと思うことをしたりするのに、私の許可は必要ありません」とドゥーラのエリサ・ヘイブンス・ストークスは言います。
周りに家族はいませんか？ たくさんの家族？ ドゥーラはどちらの方法でも役立ちます
確かに、私がそうであったように、あなたは特にドゥーラを雇う傾向があるかもしれません しないでください 近くに家族がいて助けてくれます。 しかし、たとえあなたのお母さん、義母、パートナーであっても と BFFはすべて分娩室にいることを計画しています、あなたはまだドゥーラが欲しいかもしれません。 「私には、周りにしっかりとした村があり、まだドゥーラで働くことを選択しているクライアントがたくさんいます」とジョルダーノは言います。 「彼らは、継続的なサポートのためにその1人に行ってもらいたいと思っています。」
あなたのドゥーラは休憩が必要かもしれません
あなたのドゥーラがバックアップやパートナーと一緒に働いても驚かないでください—あなたの労働が特に長い場合に引き継ぐかもしれない誰か。 よかったです。 「3日間の出産の場合、その最後の段階で眠り、本当にあなたをサポートできる人が欲しいかもしれません」とブルックは言います。 「多くのドゥーラは、彼らが去るとクライアントを失望させているように感じますが、実際には、このセットアップは可能な限り最高のサポートを提供します。」
ドゥーラはパートナーも助けます
「ドゥーラはパートナーに取って代わるものではありませんが、パートナーの役割を強化します」とフィンチャムは言います。 実際、ドゥーラはパートナーにもサポートを提供できます。 「私たちは、父親とパートナーがこの状況に感情的に執着していることを忘れており、彼らは親に移行しつつあり、おそらくある時点で休憩する必要があるでしょう」とブルックは言います。 ドゥーラはあなたのパートナーを安心させることができます と あなたのパートナーがコーヒーを飲みに行く必要がある場合はいつでもあなたのためにそこにいてください。
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ドゥーラは救世主ではありません
「私たちが救世主ではないことをクライアントに知ってもらいたいのです」とドゥーラ・サブリナ・クラインは言います。 「私たちは痛みを取り除くことはできません。 私たちは彼らのために決定を下すことはできません。 私たちは彼らのために病院のスタッフと戦うことはできません。 私たちは橋を架けるのを手伝い、橋を渡って彼らを励まし、永遠の愛と支援をもって反対側で彼らを待つことしかできません。」
あなたはあなたの誕生体験を愛する必要はありません
「力だけが受け入れられる感覚ではありません」とドゥーラ・ソフィ・スカーニューマンは言います。 あなたの出産経験に関しては、「あなたはそれについて塩辛いことができます。 あなたはそれによって引き起こされることができます。 あなたはそれに感謝することができます。 すべての気持ちを歓迎します。」
