Brooke Brumfieldの場合、 誕生ドゥーラ 彼女の人生の他の分野で専門的な専門知識を求めるのと同じくらい直感的でした. 「大切な日のためにウェディングプランナーを雇うことや、ビジネスのために簿記係を雇うことについて、二度と考えたことはありませんでした」と彼女はSheKnowsに語ります。 「初めての母親として、私が生まれたプロジェクトマネージャーが欲しかったことは間違いありません!」
将来の母親のためのこれらの「プロジェクトマネージャー」は、他のほとんどの人よりも育成しており、確かに勢いを増しています。 NS世界最大のドゥーラ認証機関であるDONAInternationalによると、 6倍以上のドゥーラ を通して女性を助ける 出産 今日は2002年よりも。 リサーチ 期待する母親がドゥーラの継続的な支援から多くの利益を得ることが確認されています。 帝王切開、鎮痛剤、および鎮痛剤の割合を下げるために分娩に費やす時間が減少しました。 硬膜外。
しかし、おそらく最も注目に値するのは、ドゥーラが単純ではないという事実です。 減らす 否定的な結果のリスク。 むしろ、彼らは「トラウマを与える」と広く見なされている体験を、前向きで、力を与え、さらには壮観な体験に作り直します。…「出産」と同じ文で通常使用されない単語。
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神話#1:「ドゥーラは家庭での出産/麻薬のない出産/ヒッピーのためだけのものです。」
まず最初に:ドゥーラは私たちの中で最も気難しい人だけのものではありません。
「私たちは医者と戦うのが好きだという誤解があります。あるいは、イルカに囲まれた自然分娩をしたい人だけを助けるという誤解があります」とリンジーブリスはSheKnowsに語ります。 ブリスはベテランのドゥーラであり、 キャリッジハウス誕生、2011年以来ニューヨークとロサンゼルスで2,000以上の家族にサービスを提供しているドゥーラエージェンシー。
真実はそれです ドゥーラはすべてのタイプの出産をサポートします、 から au naturel に au-want-an-epidural-できるだけ速くに —そしてその決定が後者のカテゴリーに該当する人には判断がありません. ドゥーラは医学的な訓練を受けておらず、医師や助産師の役割に取って代わることも意図されていません。彼らの唯一の目的は、妊娠から産後まで、継続的な身体的、感情的、および情報的なサポートを提供することです。 多くの医師は患者を完全にジャグリングしていますが、ドゥーラは最初から最後まで100%あなたの隅にあり、大幅に制限するのに役立ちます 誕生を取り巻く恐怖と不安 処理する。
「あなたが自分の選択を理解していなければ、あなたには何もありません」とブリスは言います。 「ドゥーラはあなたのために決定を下しません。 彼らはあなたを導き、あなたに知らせるためにそこにいるので、あなたは赤ちゃんの誕生に積極的に参加しているように感じることができます。
大切な日が来ると、ドゥーラは、過酷で居心地の悪い環境にいるお母さんにとって、心を落ち着かせ、心地よい存在になります(蛍光灯を参照)。). 彼らはまた提供します 呼吸法やマッサージ療法から 陣痛の調整を助ける.
「病院では、物事はすぐに起こる可能性があり、選択肢として組み立てられない場合があります。 ドゥーラはそのプロセスを遅くし、実際に何が起こっているのかを出産者に説明します」とブリスは言います。
当然のことながら、多くの女性は、分娩室に信頼できる擁護者がいることで、リラックスしてより簡単に陣痛に身を乗り出すことができると感じています。 モントリオールを拠点とする4人の母親であるレイチェル・マクファーソンは、17歳で初めて出産したときに、困難な方法を提唱することの重要性を学びました。
「私は出産計画を立てましたが、それは無視されました。 医者は私に会陰切開をして、私がノーと言い続けたにもかかわらず、私に笑気を使用しました。 彼らは私のニーズにまったく耳を貸しませんでした」と彼女はSheKnowsに話します。
5年後に2番目の赤ちゃんがやってきたとき、マクファーソン 彼女の神経を和らげるためにラベンダーを分娩室に持ち込みました。その動きは看護師からの見下すような笑いに遭遇しました。 彼女の3回目と4回目の妊娠にドゥーラを持ったことは、完全なゲームチェンジャーでした、と彼女は言います。 それは私の出産に対する認識全体を変えました。」
ブラムフィールドはまた、あなたのそばにドゥーラを持っていることの価値を反映しています — 「出産中は、最も深く、最も脆弱なニーズを表現することは言うまでもなく、まっすぐに見ることはほとんどできません。 その瞬間。" 彼女は、ドゥーラを雇うために支払った1,000ドルを、 費用。
「ドゥーラは病院の言語を話します。 彼らはシステムが できるだけ多くの料金を請求するように設定されています」と彼女は言います。 「イブプロフェンのような薬は、信じられないほどの価格で値上げされる可能性があります。 病院はティッシュのような基本的な供給のためにあなたに請求することさえできます。 ドゥーラは、「大丈夫です、私たちは自分たちで持ってきました」と言うことで、これらのコストを予測して回避するのに役立ちます。
ニュージャージーを拠点とするドゥーラのクリステンブレナンは、ドゥーラがユニークなタッチを加えて体験を向上させることも珍しくありません。 小さなジェスチャー—お茶のライトをセットする、心地よい音楽を演奏する、病院のガウンの代わりに身に着けるための美しいサロンをもたらす—すべてが貢献します 臨床的というよりは落ち着きと神聖さを感じる環境に、リラックスして「思い通りに働くことができる」ように助けてくれます」とブレナンは説明します。
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これが出産です。 それは生で本物で親密です。 急いだり、急いだり、恐れによって煽られたりすることはありません。 家で出産することで、あなたとあなたの夫は、より平和な労働実験のためにつながり続けることができます。 #PUPPIESも招待されています!🐶❣️。 母親と父親の心の奥深くに落ち着く信念があり、彼らにとってより良い方法、彼らの労働と出産へのより穏やかなアプローチがあることを彼らに告げています。 彼らの家族のニーズと願いが尊重され、聞かれ、却下されないこと。 それは彼らを「規範」から抜け出し、脆弱で繊細な、しかし信じられないほど強い女性を受け入れる#birthcommunityへと駆り立てます。💪💪。 家庭での出産は美しく、時には難しいこともあります。 これは安全であり、一部の人にとっては追加の作業が必要です。 そして、家庭での出産は常に正常でしたが、すべての女性と赤ちゃんがそうであるとは限りません。 家や水での出産に興味をそそられた場合は、さらに質問をして、あなたとあなたの家族のニーズに最適な助産師を見つけることをお勧めします。 他の場所では通常見られない、個人的かつ具体的なケアを体験していることに気付くでしょう。 適切な助産師を雇うことはまたあなたに喜んで仕え、あなたを心から気遣う誕生姉妹を連れてくるでしょう! 私はこれを3回以上見つけて幸運でしたが、赤ちゃんを腕に抱くのを手伝ってくれた女性たちと今でも絶えず連絡を取り合っています。💛🙌。 これが出産です。 🧡
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神話#2:「ドゥーラはあなたとあなただけのためにあります。」
ドゥーラの支援の恩恵を受けるのは、将来の母親だけではありません。 有名な出生研究者 エイミー・ギリランド博士 ドゥーラは、妊娠中の女性のパートナーにとって奇妙で脆弱で激しい状況を正常化するのに役立つとSheKnowsに説明します。パートナーは、ずっと無力だと感じることがよくあります。 出産プロセス. さらに、ドゥーラは分娩中に母親に実践的なサポートを提供する方法を教えることがよくあります。
「多くの場合、パートナーは、愛する人がそれほど苦しんでいるのを見たことがありません。 ドゥーラがあれば、パートナーは彼らに肯定と安心を求めることができます」とギリランド博士は言います。 「これにより、彼らはその瞬間により完全に存在し、出産体験の不可欠で支援的な部分になることができます。 そしてもちろん、パートナーを捨てることを心配せずにトイレに行くなど、実際的な問題にも解放されます。」
これが非常に重要である理由の一部は、女性が感情的な世話人の役割を担う傾向があるためであるとギリランド博士は説明します —そしてこのダイナミクスは陣痛中にスイッチを切るだけではありません。 女性がパートナーの不安に気付くと、それは労働の邪魔になります…これは関係するすべての関係者にとってブエノではありません。 最終的に、ドゥーラのサポートは出産体験の親密さを損なうことはありません また パートナーの役割を減らします。それはパートナーの役割を強化します。
「部屋にドゥーラがあると、どういうわけかプライベートな体験ができなくなるという神話があります」とギリランド博士は言います。 「現実には、病院、特に教育病院にはプライバシーがありません。 ドゥーラはドアを閉め、あなたとあなたのパートナーが干渉することなく働くことができるようにスペースを作るものです。 彼らはその安全で親密なバブルを保護します。」
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人が親に変身するときに存在するこの名誉は、私が完全に言葉にすることができなかった祝福です。 出産の仕事は単なる仕事ではなく、愛と光の場所であり、呼びかけです。 私はその呼びかけを聞いて幸運でした。 #doula #birth #motherattendant #birthdoula
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神話#3:「ドゥーラを雇うかどうかは実際には違いはありません。」
結局のところ、ドゥーラを雇うことは信じられないほど個人的な決断です —しかし、あなたがそうであるかどうかにかかわらず、すべての期待する母親に多くの利点を提供するもの あなたの最初の赤ちゃんまたはあなたの5番目の赤ちゃんを期待しています.
「注目すべきは、ドゥーラを調べている研究が何百もあるということです。 一度 研究により、ドゥーラの存在に関連する悪影響または結果が見つかりました」とギリランド博士は言います。 「肝心なのは、ドゥーラは、親の人生で最も脆弱で変革をもたらす経験の1つで、非常に効果的でリスクのないサポートを提供するということです。」