この人生で、すべきこととすべきでないことの無制限のセットを伴う仕事が1つあるとすれば、それは間違いなく親子関係です。 小さな人間を育てるときにすべきこととすべきでないことの洗濯物のリストを明らかにすることを望まない親、祖父母、小児科医、または完全な見知らぬ人を見つけるのは難しいでしょう。 このすべては、この非常に重要な仕事を取り巻く百万と1つの質問、不安と不安を持っている新しい親にとって非常に息苦しいと感じることができます。 良いニュース？ 唯一の本当の子育てのルールは、万能ではないということです ルール. そして、あなたの子供とあなたの家族のために働く「規則」はあなたの隣人またはあなたの姉妹のために働くものと大きく異なるかもしれません。
そして、私たちはあなたにそれを壊すことを嫌います、しかしあなたが育てられた方法はあなた自身の子供を育てる最良の方法ではないかもしれません。 子育てのメンターであるSueGroner（ 子育て：あなたの世界を揺るがす101の方法) 説明するように、私たちは皆、両親がしたように、それを理解しているかどうかにかかわらず、親になるように条件付けられています。 「そのパターンから離れるには時間と考えが必要です。つまり、子供を別の方法で育てたい場合です。」
独自の子育てルールのセットを選択する場合でも、本能が最も重要です。 高額な子育てのルールに関してあなたを導くのを助けるために、人々はあなたの間にあなたを攻撃する可能性があります 子育ての早い時期に、私たちは専門家に、壊すのにまったく問題がないもの、または少なくとも大きく曲がるものを共有するように依頼しました。
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「胸が最高」
はいながら、
排他的な母乳育児 子供の人生の最初の6か月間は、米国小児科学会の推奨事項ですが、実際には、母乳育児はすべての新しい親に効果があるわけではありません。 「結果として生じる睡眠不足と、母乳育児中の別の生活を送ることが困難なことを考えると、一部の女性にとって、母乳だけで育てるのは非常に難しい場合があります」と博士は説明します。
カーリースナイダー、ニューヨーク市のマウントシナイベスイスラエルメディカルセンターの精神科の主治医。 独占的な母乳育児に苦労している場合は、哺乳瓶での授乳を補ったり、完全に母乳育児をやめたりすることはまったく問題ありません、とスナイダーは促します。 単に最善を尽くしているからといって、罪を犯したり恥ずかしい思いをしたりしてはいけません。 「お母さんのメンタルヘルスとウェルネスは、要するに赤ちゃんの健康にとって非常に重要です。
と 長期的には、母乳育児が過度のストレスを引き起こしている場合は…母乳育児をオプトアウトすることは、実際にはすべての関係者を保護する可能性があります」と彼女は付け加えます。
「新生児は社会化する必要があります」
一部の文化では、出生直後に新生児と会って挨拶するために会社を設立するのが社会的規範ですが、専門家によると、これは絶対に強制された規則ではありません。 「妊娠と出産は、当然のことながら、新しいお母さんから多くを奪う大きな努力です」とスナイダーは言います。 「子宮が妊娠前のサイズに戻るまでに6週間かかり、体と心の残りの部分ではさらに長くなります。」 新しい親が本当に必要とし、彼らを提供した後に値するもの 新生児は、睡眠に追いつき、肉体的にも精神的にも回復できるように、助けとケアを提供します。そのため、お兄さんに来てもらい、赤ちゃんを「社交」してください。 ランドリー。
「決して（または常に）赤ちゃんに泣かせないでください」
この子育てルールに関しては、2つの陣営があります。 いくつかは 完全にそれを叫ぶために 赤ちゃんに自己鎮静を教える方法として、他の人はこれがあなたが新しい赤ちゃんにできる最悪のことの1つであると考えています。 しかし、この方法の背後にある考え方は、赤ちゃんを捨てて永遠に泣くということではありません。 「変更可能なものはすべて変更しますが、赤ちゃんが絶叫し続ける場合は、ベビーベッドなどの安全な場所に赤ちゃんを一時的に置き、立ち去って深呼吸をする方が安全です」とスナイダー氏は言います。 「不幸な赤ちゃんをなだめるのが難しいこれらのシナリオでは、誰もが苦労し、不満を感じています。」 また何ですか 重要であり、見過ごされがちなのは、両親のニーズです。両親は、食事をしたり、入浴したり、自分の世話をしたりしながら、世話をする必要があります。 彼らの赤ちゃん。
「出産直後に外出しないでください」
親戚であろうと雇われたベビーシッターであろうと、あなたの真新しい赤ちゃんを世話人に預けるのは利己的だと言う人もいます。 しかし、これは真実ではないだけでなく、まったく不公平です。 「夫婦は、赤ちゃんが到着した後も、関係を築くために、感情的および性的につながったままでなければなりません」とスナイダーは説明します。 「そして、これには子供なしで一緒に保護された時間が必要です。 カップルとして幸せになることは、共同養育をより容易にし、全体的に落ち着いた家庭につながります。」
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「固形物を供給するために6ヶ月まで待つ」
「母乳で育てられた赤ちゃんの場合、母乳はとても良いので、6か月まで食べ物を与えるのを待ちます。 固形物を始める前に、子供に母乳のすべての利点を最大限に活用してもらいたいのです」と小児科医は説明します。 NS。 カリフォルニア州プロビデンスセントジョンズヘルスセンターのダニエルガンジアン博士。 「しかし、時には赤ちゃんは両親が食べている食べ物に非常に興味を持っています。」 このような場合、ガジアンは赤ちゃんに赤ちゃんを与えても大丈夫だと言います 味—はい、生後6か月前でも—食品が一般的なアレルゲンを含まない赤ちゃんに優しい成分で調理されていることを確認する限り。 しかし、彼は生後6ヶ月まで赤ちゃんに大部分を提供することを延期すると言います。
「子供に食事を抜かせないでください」
親として、あなたはあなたの子供を育てたいと思っています—そしてそれは彼らに健康的な食物の形で栄養を提供することから始まります。 しかし、グローナー氏は、子供に食事を抜かせてもまったく問題がない場合があると言います。 そして、あなたの子供が一晩夕食を食べることを拒否するか、彼女の昼食を忘れ続けるならば、あなた自身を慌てて恥をかかせることは何も助けになりません。 「あなたの子供があなたが提供したものが気に入らないために夕食を食べないのなら、そうしてください」と彼女は言います。 「それについてあなたがする大したことが少なければ少ないほど、それはコントロールの問題が少なくなるでしょう。」
「忙しい子供は賢い子供です」
何だと思う？ 親として、子供が常に完全に関与し、面白がっていることを確認するのはあなたの仕事ではありません。 「あなたの子供が退屈しているとき、それはあなたが彼女を楽しませるためにあなたがしていることを何でも落とす必要があるという意味ではありません」とGronerは言います。 「これは、退屈を直す必要があることを子供に知らせるためだけに役立つ短期的な解決策であり、あなたが 修理する。" 代わりに、Gronerは、1日のすべての秒がそれほどエキサイティングになるわけではないことを子供に説明することをお勧めします。 過去。 彼女は両親に、子供たちに「何かをもっと面白くするための最良のツール」があることを思い出させるように促します。それは彼ら自身の想像力です。 「あなたがあなたの子供が彼ら自身の楽しみを見つける（または作る）方法を学ぶのを手伝うとき、彼らは日常的または退屈な生活を送るようになります」とGronerは付け加えます。 経験（洗濯をしたり、並んで待ったりするなど）は恐ろしいことではありません—そして楽しみにするために脳を解放する瞬間でさえありえます に。"
「朝食にアイスクリームはありません」
これは破るのはおかしなルールのように聞こえるかもしれませんが、朝食に子供に与える可能性のある他の砂糖含有食品を検討してください。 「子供たちに甘いシリアルとミルクを与えるなら、たまにグラノーラとベリーを添えたアイスクリームやフローズンヨーグルトを少し食べてみませんか？」 Gronerは指摘します。 「食事のルールを破ると、あなたはもっと楽しく見えるだけでなく、制限が厳しすぎる食事は人生の目的ではないことを子供たちが理解するのに役立ちます。」 彼女は、ばかげている言い訳として、誕生日などの非常にまれな機会に、朝食にアイスクリームを、夕食にパンケーキを提供することを提案しています。 楽しい。 「誰も怪我をすることはなく、あなたの子供はこれがこれまでで最高のものだと思うでしょう」と彼女は付け加えます。
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子育てに関してあなたが得ているアドバイスが他の母親からであれ、理事会認定の医師からであれ、あなたができる最善のことは間違いなく自分を信頼することです。 あなたは親として生来の本能を与えられました、そしてそれは毎日聞いてチェックインする価値があります。
「親子関係の多くの側面があるため、正しい選択は1つではありません。 この子供とこの家族にとって最善のものは何でもあります」とスナイダーは言います。 多くの親は、子育てのアドバイスをクラウドソーシングすることに満足していますが（たとえば、ソーシャルメディアに質問を投稿することによって）、Snyderはそれに反対するようアドバイスしています。 結局のところ、ランドスに尋ねる代わりに、最も信頼できる情報源からのみアドバイスをクラウドソーシングすることを好まないのではないでしょうか （例えば、あなたのお母さんとあなたの小児科医のように）そしてあなた自身の状況に基づいてあなた自身の決定をしそして 判定？ 結局のところ、ママは最もよく知っています—そしてママはあなたです。
