ブリタニーマシューズ、カンザスシティチーフスクォーターバックの婚約者 パトリック・マホームズ、は ジムのワル、 間違いない。 まず、彼女はフィットネス起業家です。 第二に、彼女は25歳です。 だから彼女が共有したとき Instagramビデオ 彼女が妊娠中と3週齢の赤ちゃんを腕に抱えて運動していることを考えると、新しいお母さんが絶対にそれを押しつぶしているのは驚きではありませんでした。 スターリングマホームズを最初に垣間見ることはエキサイティングでしたが、また、このレベルのフィットネスは産後すぐに誰かにとって絶対に標準ではないことをみんなに思い出させたいと思います。
ビデオでは、マシューズは、ベンチで同じヒップディッピングエクササイズをしている彼女のクリップをつなぎ合わせました。 彼女が陣痛に誘導されて歓迎される直前の日を含む、彼女の妊娠のさまざまな段階 娘スターリングスカイ 2月20日に世界に。 最後のクリップは、マシューズがスターリングを胸に押し付けながら、そのひどく深いディップを繰り返しているものです。
「私たちの生活に最大の祝福をもたらすための最も素晴らしい旅」とキャプションには書かれています。 「女の赤ちゃん、私たちはあなたを愛しています！ #sterlingskye。」
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いまいましい女の子！ ここで働いている真剣に強いコア。
しかし、私たちが述べたように、これはすべての期待しているまたは新しいお母さんのための#momgoalsではありません。 マシューズはかつてプロのサッカー選手であり、極端なレベルの運動トレーニングに慣れています。 すべての女性は自分の体に耳を傾け、自分が快適にできる運動だけをするべきです。 さらに、将来の母親は必ず従う必要があります 医師が承認した妊娠トレーニング.
産後のお母さんは、妊娠前の体にすぐに戻らなければならないというプレッシャーを感じるかもしれませんが、実際にはそうすべきではありません。 あなたはちょうどあなたの中で赤ちゃんを育て、世話をする新しい人間を持っています—休憩を取っても大丈夫です！ あなたが作ることも可能です 産後のフィットネスの間違い 善よりも害を及ぼす。 すべてのお母さんは、自分自身を他の人と比較するのではなく、自分自身のフィットネスの旅に集中する必要があります。
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