着用 日焼け止め 必須ですが、独自の式を作成する必要がありますか？ NS 最近の研究 いくつかの日焼け止め化学物質の濃度について警告しました。これは、代替品を探している人々を送ったようです。 しかし、専門家は、日曜大工の日焼け止めは賢明な選択ではないかもしれないと警告しています。
「自家製の日焼け止めを作ったり使用したりすることはお勧めしません」とノースフロリダ大学の准教授であるジュリーウィリアムズメルテン博士はSheKnowsに語った。 「自家製の日焼け止めは、真の紫外線保護、耐水性、または光安定性についてテストされていません。これにより、人々は日焼け、さらに悪いことに皮膚がんのリスクにさらされます。」
日焼け止めを理解する
日焼け止めが機能する2つの方法があります：化学吸収剤は皮膚を保護するために紫外線に浸しますが、ミネラルブロッカーまたはバリア日焼け止めは紫外線（UV）を反射します。
化学物質を吸収する日焼け止めからの化学物質が心配ですか？ メルテン氏によると、酸化亜鉛または二酸化チタンを含むミネラルベースの日焼け止めを試してみてください。
科学の解読
心配しすぎる前に、前述の調査を理解することが重要です。 それは24人を対象に行われた小さな研究でした。 日焼け止めが体内に吸収される方法に他の要因が影響を与えた可能性がある屋外では実施されませんでした。
「この研究は、日焼け止めが有毒または安全でないとは断言できません」と、マウントシナイウェストの美容皮膚科のディレクターであるノエラニゴンザレス博士はSheKnowsに語った。 「この研究は、FDAが許可するよりも高い濃度でいくつかの日焼け止め成分が血中に発見されたことを示しましたが、さらに多くの研究を行う必要があります。 問題の真実は、これらの成分が実際にこの時点でこれらの濃度で有毒であるかどうかわからないということです。」
人々は日焼け止めを使い続けるべきだとゴンザレスは言った。 繰り返しになりますが、関係者は、広域スペクトルで、有効性について厳密にテストされ、研究で言及された成分を含まないミネラル日焼け止めを選択する必要があります。
DIY日焼け止めの危険性
別の最近 勉強 Pinterestユーザーが自家製の日焼け止めの調合をどのように説明し、評価したかを調べました。 彼らがレビューしたほぼ200のピン（または投稿）のうち、95.2％が効果的であると主張しましたが、ピンの68.3％は、適切な紫外線（UV）放射保護を提供しないレシピを持っていました。
DIYの処方に酸化亜鉛（実績のあるミネラル日焼け止め）を含めても、十分な量が含まれておらず、適切に混合されていない可能性があるとマーテン氏は述べています。
「具体的に記載されているレシピの多く SPF レベルは最大50ですが、レシピの成分がそのような広域スペクトルを提供することが科学的に証明されていません」とララ博士は述べています。 その研究の筆頭著者であり、全国小児病院の傷害研究および政策センターの主任研究員であるマッケンジーは、 で言った 声明. （彼女とメルテンも一緒にこのトピックに関する調査を実施しました。）「店で購入した日焼け止めは、より良い選択です。 FDAによって規制されており、UVA光線とUVB光線の両方に対して実証済みのレベルの保護が必要です。」McKenzie 続けた。
自家製の日焼け止めで子供を保護したいと思っている親は、それが子供を日焼けや皮膚がんのリスクにさらす可能性があることを知っておくべきだと彼女は付け加えた。 「日焼け止めに関しては、DIYへの衝動に抵抗してください」とマッケンジーはSheKnowsに語った。 「読者は、食品のレシピにインターネットを使用できます。食品を保護することを目的とした製品には使用できません。」
