この春と夏は、私たちの大多数にとって明らかにそれほど楽しいものではありませんでした。 フォローしようとしている場合 疾病管理予防センター（CDC）によって設定されたガイドライン、あなたは家族の外の個人との接触を制限し、安全で社会的に距離のあるものに必要な必需品に注意を払っています 供給が実行され、一般的に家庭の無菌状態を維持し、すでに拾った可能性のある細菌の拡散を防止しようとします その他。 そして、そのすべての情報を頭の中に保持するという性質上（すでにあなたを圧迫している仕事、生活、育児の責任に加えて）、 あなたのメンタルヘルスは最高の状態ではない可能性が非常に高いです また。
それでも、国の一部が学校や職場に「開放」または「戻る」ことを試みているので、許可します（そしてすぐに言います 「気にしない」と多くの場合延期）屋内ダイニング —そして制限を緩和することで、Instagramは、パンデミックが終わったと信じることを選択している多くの人々を見つけることができる場所になりました。 少なくとも彼らにとっては個人的に。 ブランチスポットでの「乾杯」ドリンクの写真がポーズをとっています（完全にマスクされたウェイターにもかかわらず、多くの場合、マスクされていない笑顔で-赤い旗！）、そして花火、プールパーティー、 バーベキューが閉まり、ボート、デッキ、裏庭で友人や家族と一緒に（確かに彼らが隔離していた彼らの直接の泡の外で）レイアウトしている人々がいました パーティー。 そして、警告や叱責にもかかわらず、たくさんのことがありました とにかく混雑したパーティーに向かう人々。 人々がマスクを使って頬から頬へと向かう「社会的に距離のある」お祝いとしてラベル付けされた写真があります 鼻の周り、あご、またはマスクが見えない—パンデミック前の場所から外れることはほとんどない瞬間。
これらの注意深く上演された写真は、誰もが望んでいた夏について多くのことを伝えることができます。 187,000人以上の人々（友人、隣人、家族、見知らぬ人）がいる代替宇宙で、楽しくて気さくで楽しい何か していません から死んだ ワクチンを持っていないウイルス とは 完全に理解するにはほど遠い.
そして私にとって—
自宅でがん患者/リスクのある母親の世話をする 私の不安に満ちた恐怖の兄弟が近くにいます（彼らは彼らが日常の仕事に戻ることを「危険にさらす」ことができるかどうかについて難しい決定をしなければなりませんでした） 友人や愛する人に会うことなく、家に入るすべての食料品を一掃します。数回の駐車場での会合を超えて、連絡はありません）—それはがっかりします 視力。この病気の性質は変わっていません、それがそれらを通過するときにそれが異なる体に何をするかという長期的な影響は、より憂慮すべきものになっているだけです。 私たちが知っていること（または少なくとも私たちが持っている限られたデータで専門家がこれまでに信じていること）によると 英国国民保健サービス 入院が必要なCOVID-19患者のほぼ半数（45％）が継続的な医療を必要とし、4％が入院患者のリハビリを必要としていることです。 1％が恒久的なケアを必要とします—完全な回復なしに長期的な損傷を経験している多くの人々がいる可能性があります 可能。 ウイルスが人々の心に及ぼす影響について少しずつ研究が行われています（ 長期的かつ永続的な心血管損傷）、 NS 子供に影響を与える川崎病に類似した多系統炎症症候群 それはウイルスに関連していると考えられており、可能性があります 男性の出産する/精巣の損傷 （また経験している人 より高い死亡率）、とりわけ。
それに加えて、多くのアメリカ人の一般的な「それ以上」が単純につながる 文化戦争の「個人の自由」の問題である顔の覆い 単純な「これはあなたの仲間の市民とあなたを安全に保つ」手段ではなく、それぞれの外出をますます感じさせます 脅迫（これは、あなたが処方箋やいくつかを手に入れようとしているときに誰かがあなたに積極的に咳をする日になるでしょう ミルク？）
特に若くて健常な人々の間で このウイルスが最も攻撃するのは誰かについての最も初期の物語を内面化した （意味のある方法ではありませんが）、彼らが個人的に最悪の結果を経験することはないと信じていることはほぼ理にかなっています。 ただし、不注意な動きは（自分の個人的なリスクを計算しているだけだと真剣に信じていても）、他の人のリスクを高めることを理解することが重要です。 ブランチや食事の経験（屋外でも）により、労働者とその家族はウイルスにさらされる可能性が高くなります。 州外からの友達との裏庭のパーティーは、友達も露出したり露出したりして、細菌をカートに戻すことができることを意味します 前後に（食料品店、ガソリンポンプ、脆弱で非常に警戒している個人でさえも避けられない場所へ できません 避ける）。
それはすべてギャンブルです。 そして、特に私たちが家にいることを可能にする仕事をするのに十分な特権を持っている私たちにとって、 社会的距離のルールと注意して「行われる」ことは、あなた自身の健康だけでなく、 その他。
（あることは注目に値します 今、外出して警察の暴力に抗議している人々（マスクを着用し、あらゆる機会に責任を負っている） これは、壮大な計画では、花火やグリルよりもリスクを冒すためのより有効で重要な理由です。@私にしないでください。）
これは大きな指の動きのような瞬間のように感じ、私はそれを嫌います（健康編集者として、そして私の最も近くて最愛の人の抱きしめる水たまりに横たわる以外に何も望んでいない人間として）。 家にいて仕事（または失業と経済）のバランスをとろうとしている人々が経験している（そしてメンタルヘルスの緊張）疲労感 苦痛）、育児、そしてこれらの異常で危険な時期に孤立して生活している間の人生の他のすべての部分は嘲笑するものではありません で。 私たちはお互いを必要とする社会的な生き物です（特に悲劇の時に). しかし、それが「グラム」、長い週末、またはすべてが深く間違っていない/大丈夫ではないというつかの間の感覚のためであるかどうかにかかわらず、 公衆衛生 遠近法であり、せいぜい深くディストピア的であるとか、最悪の場合残酷で利己的であると感じない物語のバージョンはありません。
近い将来、祝う時間があることを願っていますが、自分の健康や他の人の健康を危険にさらさないでください。 「通常」を実行する ひどく異常な時間に。
この物語のバージョンは2020年7月に公開されました。
行く前に、ここに 最高で最も手頃なメンタルヘルスアプリ あなたとあなたの家族が試すために：
