うんち。 誰もがそれをします、そしてあなたの子供はそれをたくさんします。 または、少なくとも、うんちがファンに当たったときに対処するのはあなた次第です。 それになると うんちに問題がある子供たち, 便秘 一般的なものです。
「子供がうんちをするのに問題があるのは「普通」ではありませんが、それは一般的です。」 ダネルフィッシャー博士、MD、FAAP、小児科医は、SheKnowsに話します。 「子供たちは、体がうんちをする手がかりを聞かないことがよくあります。学校にいるときや、遊んでいて気が散ってしまうために、うんちを保持することもあります。 また、一部の子供は食物繊維を含まない食事を食べますが、これも原因となる可能性があります うんちの問題.”
便秘は一般的に次のように説明されています 週に3回未満の排便がある、または排便の頻度が少ない 通常より。 便秘の場合、排便は困難で、乾燥しており、解放するのが苦痛ですらあります。
もしあなたが〜なら あなたの子供とのうんちの問題に遭遇する、それは一般的であり、通常、大きな懸念事項ではないことを覚えておくことが重要です。
「子供がうんちをするのに苦労することは非常に一般的です。 ほとんどの場合、 便秘につながる貧しい食生活,” ジーナ・ポズナー博士、MD、MemorialCare Orange Coast Medical Centerの小児科医は、SheKnowsに話します。 「しかし、多くの場合、便秘は痛みを伴う便を引き起こし、子供が便秘を抱えることにつながる可能性があり、それがより多くの便秘につながります。」
するための最良の方法は何ですか あなたの子供のうんちの問題を治療する? 以下、博士。 フィッシャーとポズナーは、両親に最善の解決策を提供します。
いつうんちをするかを教える
簡単そうに聞こえますが、フィッシャー博士は次のように述べています。 あなたが衝動を感じたときにうんちを学ぶ.”
これは、言葉を使ってトイレを使う行為（「おしっこ」、「うんち」、「トイレ」または「トイレ」）を表現し、うんちをするのがどんな感じかについて話すことから始まります。 あなたの子供がうんちをしたいという衝動を認識し、彼らが経験するときはいつでもトイレを使うことがどれほど重要であるかを理解することを学ぶことができるように行動を特定することを含みます それ。
彼らが繊維質で栄養価の高い食事を食べ、十分な水を飲んでいることを確認する
「最も重要な治療法は食事の変更です。 加工食品が減り、野菜や果物が増える」とポズナー博士は述べ、健康である一方で、バナナ、ニンジン、リンゴは便秘を増加させる可能性があると付け加えた。 だからあなたはそれらにそれらを提供することを一時解雇したいかもしれません 排便に問題がある場合の食品.
水も重要です。 両方の医師は、あなたの子供が毎日十分な水を飲んでいることを確認することをお勧めします。 による CHOCチルドレンズホスピタル、 子供は自分の年齢に等しい8オンスの水を飲む必要があります。8歳以上の子供は最大64オンスの水を飲む必要があります。 たとえば、2歳の子供は1日に2杯の8オンスの水を飲む必要があり、4歳の子供は4杯の8オンスの水を飲む必要があります。
便秘になったときの対処法
フィッシャー博士は、プルーンまたはプルーンジュースを試してみることを提案し、「自然界で最も優れた便秘の治療法」と呼んでいます。
それでも問題が解決しない場合は、ミララックスやその他の便軟化剤、さらには浣腸や坐薬など、子供のうんちの問題に対する市販の治療法があると彼女は言います。
いつ医者に行くべきですか？
「進行中のうんちの問題は、根本的な問題が何であるか、また状況を改善する方法について話し合うために医師の診察を促すはずです」とフィッシャー博士は言います。 「親は子供の便の習慣を監視し、物事が柔らかく規則的でない場合は介入する必要があります。 硬い便や血便が小児科医に相談する理由です。」
ポズナー博士は、あなたの子供は腹部に激しい痛みを感じていると付け加えています。「毎日少なくとも1つの軟便がないので、この問題を解決するために小児科医に相談することをお勧めします。」
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