私たちの中には、髪の扱いを必要以上に難しくしている人もいます。 ゴージャスでシルキーな髪にするために、たてがみにかなり醜いことをします。 避けるべきノーノーはたくさんあり、ダメージを元に戻すのに役立ついくつかの方法があります。 あなたの夢の髪を手に入れるためにこれらのヒントに従ってください。
しないでください トリムをスキップ
髪を伸ばしたい場合は、トリムをスキップするのが当然の選択のように思えますが、髪の形を壊して破壊するスプリットエンドを収集し始めると、後悔します。
行う シルクまたはサテンの枕カバーで寝る
サテンのシーツは、70年代の安っぽいラブシーンが起こるのを待っているように見えるかもしれませんが、シルクまたはサテンの枕カバーを使用すると、枝毛を減らし、いくつかの証拠が示すようにしわを減らすのに2倍役立ちます。 生地を使用すると、線を引いて作成する代わりに、肌が生地を軽く滑ることができます。
しないでください あなた自身の前髪を切る
あなたはヘアスタイリストですか？ いいえと答えた場合は、はさみを置きます。 どんなに単純に見えても、自分の前髪を切ることは、一部のプロでさえ試みない危険なゲームです。 転ばぬ先の杖。
行う 紫外線や熱から保護します
熱による損傷を防ぐために、加熱したスタイリングツールを、理想的なスタイルを得るのに必要な最小限の熱まで下げてください。 また、スタイリングを開始する前に、AvedaのBrilliant Damage Controlのような熱保護スプレーをスプレーしてください。これにより、髪を熱によるダメージや紫外線から保護し、破損を減らします。
しないでください きつすぎるポニーテールを着用する
一部の女性は、タイトなポニーテールは無料のフェイスリフトを提供すると考えていますが、タイトすぎるポニーテールは頭皮とヘアラインの周りの乾燥という形で肌に影響を与える可能性があります。 さらに、それは痛く、より緩いポニーテールが流行しています。
行う 健康な髪のために食べる
サーモン、アボカド、クルミ、サツマイモ、卵、ギリシャヨーグルト、ブルーベリーなどの食品は、健康な髪と肌に欠かせない栄養を提供します。 さらに、アボカド、卵、ギリシャヨーグルトを仮面劇として髪に直接塗ることができます。 誰かわかったね？
しないでください 煙
わかりました。すでに喫煙者である場合、これを達成するのは少し難しいですが、やめるのが早ければ早いほど、髪の毛も含めて全身が早く修復できるようになります。 研究によると、喫煙は髪の毛を細くするので、習慣をつけてください。
行う 寝る前の三つ編み
あなたが長い髪を持っているならば、あなたはあなたの髪の完全性のために毎晩戦いに行きます。 髪を下に向けたり、ゆるいポニーテールに身に着けたりすると、髪を動かすときにたてがみが枕カバーに沿って走り、破損や枝毛の原因となる可能性があります。 これを防ぐために、あなたの髪をあなたの側に横たわる2つのピグテールに編んでください。 そして、誰が知っている、多分あなたの重要な他の人はこの外観を気に入るはずです。
この記事は元々2014年10月に投稿され、2017年2月に更新されました。
この投稿はアヴェダが後援しました。
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