SheKnowsはパートナーとなることを誇りに思っています BAND-AID®ブランド ケアの100年を祝うために。 このパートナーシップを通じて、私たちは最も重要な物語を持ち上げています 介護者 私たちの生活の中で、そして彼らのかけがえのないサービスに感謝します—家の内外の最前線でケアを提供します。 その100の機会をマークするためにNS 結婚記念日、BAND-AID®ブランドは、世界の人道支援リーダーであるCAREに10万ドルの寄付を行い、最前線のヒーローを支援し、世界中で他の救命援助を提供しています。 訪問 CarePackage.org/band-aidbrand それを最も必要とする人々にサポートのCAREPackage®を送るため。
ヘルスケアは、医師の診察室への訪問で始まり、終わるわけではありません。これは、ジェシカシェパード博士よりもよく理解されていることです。, MD、MBA、FACOG. 産婦人科の診療として10年近く経った後 50,000以上をフォローしているInstagram-強い、ジェシカ・シェパード博士は、自分の名前だけでなく、女性が自分のケアと自分自身を擁護する方法についてもっと学ぶためのプラットフォームを作成しました。
“私はブログが非常に目立つときにソーシャルメディアプラットフォームを始めました、そして私は私がその声を提供できることに気づきました 証拠に基づいたものでありながら、オフィスにいるのとは異なる方法で女性にアピールしていました」とシェパード博士は述べています。 言った。 Instagramが女性の健康コンテンツのより大きな市場になり、 医師は新しいインフルエンサーになりました、シェパード博士はそこで彼女が重要な女性の健康に関するニュースや情報を親しみやすく力強い方法で共有するスペースを作り上げました。
私は、オフィスにいるのとは異なる方法で女性にアピールしながら、証拠に基づいた声を提供できることに気づきました。
彼女のキャリアを通して、シェパード博士は女性の健康のための信頼でき、尊敬される声になりました。 彼女はグッドモーニングアメリカ、CBSニュースに定期的に出演し、女性が直面している最も重要な健康問題についてのインタビューを行っています たった今 —ここSheKnowsで私たちを含みます。
私たちはシェパード博士に、彼女にとってどのように、 健康管理 アドボカシーは密接に関係しています。
何があなたを医療分野に惹きつけましたか？
ジェシカ・シェパード博士： 「他の人を助け、私の知識を使って医学の科学を癒す能力。 医学部を卒業した後、赤ちゃんを出産するというアイデアは私にとってとても魅力的で、妊娠前、妊娠中、妊娠後に女性に提供できるケアが大好きでした。」
女性の擁護者になることはOB-GYNの領域に付随しますが、Instagramのプラットフォームを考えると、その声を増幅し、多くの人々に力を与えることができました。 何があなたにインスピレーションを与え、あなたが持っているプラットフォームを作成するように導いたのですか？
JS： 「私が最初に研修を終えて練習を始めたとき、私は女性が非常に多くの質問があることに気づきました 私は自分のプラットフォームを使って女性が自分たちの健康に力を与えるのを助けたり教えたりしたいと思っていました。 健康。 ブログが非常に目立つときにソーシャルメディアプラットフォームを開始し、提供できることがわかりました。 エビデンスに基づいた声でありながら、女性にアピールする方法は、 オフィス。"
キャリアを通して、自分がたどった道を特に誇りに思った瞬間を共有できますか？
JS： 「患者さんが励まされ、質問に答えられ、手術から回復し、気分が良くなるのを見て、私がたどった道を誇りに思いました。 また、健康とウェルネスの旅で人々にどのように影響を与えることができたかを考えると、私は恵まれていると感じます。」
社会経済的、人種的、またはその他の背景に関係なく、すべての女性が聞くことが重要だと思うヘルスケアのアドバイスにはどのようなものがありますか？
JS： 「医師として、私は健康と特定の状態や病気の女性を助ける方法の専門知識を作り上げましたが、健康は本当に私たちの長寿と生活の質を決定する要因です。 これは、精神的、感情的、肉体的、および性的な健康にも対処する健康状態を指します。 したがって、健康の旅を強化するこれらの基本的なバランスを継続的にとることができるように、ウェルネスの雰囲気を作り出すことが非常に重要です。 私たちの全体的な幸福を実現するために積極的な措置を講じるには、私たち自身の個人的な責任と説明責任が必要です。」
ヘルスケアのキャリアを追求したい女性、特に有色の女性に何かアドバイスはありますか？
JS： 「医療分野では、黒人医師の最大7％しかいませんが、女性の場合は2％に減少します。 これにより、表現を最小限に抑えることができるため、このフィールドに入力したい人にとっては威圧的です。 メンターは、この懸念に対処するための最良の方法です。」
医学の黒人女性として、あなたは職業と患者に存在する不平等のいくつかに光を当てるのを手伝ってきました。 あなたは彼らがあなたのキャリアの過程で（良くも悪くも）進化するのをどのように見ましたか？
JS： 「不平等は常に存在していると感じています。不平等は必ずしも改善されるわけではありませんが、焦点やレンズが異なっているようです。 それらが必ずしも良くなるとは限らないと私が感じる理由は、これらの不正や偏見を生み出したシステムがまだ整っているからです。 それが人種差別が公衆衛生の問題である理由です。 これらの結果を生み出す法律や政策のガイドラインや構造を変更した場合にのみ、効果的な変更が可能になります。」
人種差別は公衆衛生上の問題です。
コロナウイルスがヘルスケア内にすでに存在していた不平等を増幅するのを見たことがありますか？
JS： 「人種的不平等や健康上の不当について考えるとき、これらの要因が虫眼鏡をかけていると思います。 特にヘルスケアと格差、そして人種差別が公衆衛生である方法について考えるとき、すでに存在しているもの 問題。 したがって、この病気のプロセス全体で死亡率を見ると、実際にはより多くの茶色と黒人に影響を及ぼしていることがわかります。 そして、それはまた、私たちが医療へのアクセスと病気に問題を抱えているという事実を拡大します ウイルスに影響を与えた場合、死亡率と罹患率が上昇する可能性があります [健康]。 そして、それらの病気がそれらのコミュニティでより蔓延している理由は、再び、 アクセス…不動産を見下ろす、ヘルスケアへのアクセス、そして私たちが食べ物と呼ぶものへのアクセス 砂漠。 そのため、健康的なライフスタイルに不可欠なリソースを近所で入手する能力がないために影響を受けるコミュニティ。 そして、それはドミノ効果です。 それは間違いなく、すでにそこにあったものに虫眼鏡を置きます。」
あなたのポイントに、それはとても体系的です。 すべての人の医療に公平性を提供し、もたらすことに実際に影響を与えることができる小さなことのいくつかは何ですか？
JS： 「私も気づいたことの1つは、[Covid-19の]テストができることと同じだと思います。 繰り返しになりますが、他の人が行っている他の何かにアクセスできないコミュニティがあります。 そして、それは彼らが助けを必要としていることがわかる特権です。 たとえば、深刻なケースでは、ERが存在する特定のコミュニティがあります。 おそらく陽性であり、彼らのケアを受けることができなかった他の患者に追いつかれている 必要です。 それで、本当におそらく世話のために認められるべきだった家に送られていました人々がいます。 そして、あなたは病院にある深刻なケースを処理する能力を持っていない病院を持っているので、それは需要と供給のようなものです。 あなたはあなたが持っている事件の需要に対して十分な供給を持っていません。」
Instagramでこの投稿を見る
世界中の抗議者は人種差別に立ち向かい続けています—先週末、ダラスで非常に多くの人々と立ち向かうことを誇りに思います。 変化を求め、私たちの目的に行動を起こし、警察の残虐行為や不当なことについて話すとき、白人に私たちの声を聞いてもらいます システム.... 人種差別が依然としてその核心にあることを認めなければ、私たちはその要点を見逃しています。.. .. #BlackLivesMatter #racism #healthcare #physician #dallasgynecologist #jessicashepherdmd
によって共有された投稿 ジェシカシェパードMDMBA FACOG （@jessicashepherdmd）に
Instagramであなたが#SharetheMedicalMicに参加しているのを見ました。 どんな反応でしたか？
JS： 「はい、私たちはそれから本当に良いフィードバックを得ました！ 黒人以外の医師のInstagramアカウントを引き継いだ80人の黒人女性医師がいました。 そして、彼らが実際に行っているのは、それが黒人女性、さまざまな専門分野の黒人医師としての彼らの声であったかどうかという彼らの声を増幅することです。 一部の人々は黒人の母親であり、これらの他の聴衆の一部が実際に直接体験し、彼らの生活がどのようなものであったかを見ることができるようにすることを強調しました。 質問をすることができ、人々が特定のコミュニティ内の不平等や不公正や格差を理解できるようにする対話を開始することができます。 そしてそれは、[黒人であること]が医師である誰かにどのように影響を与える可能性があるかを示しました。 「ああ、あなたはとても特権があります」、しかしそれでもその特権の範囲内で、あなたはそれらのいくつかを見るでしょう 格差。 そして、あなたがそれらの議論を続けることができるように、それに光をもたらします。 そして、それが実際に影響と変化を確認する唯一の方法です。それは、これらのインスタンスについて話し合うことと、それを軽減および削減する方法について説明することです。」
このような瞬間に不可欠な労働者になることはストレスになる可能性があり、誰もがそれを異なる方法で処理しています。 2020年のメンタルヘルスをどのように優先してきましたか？
JS： 「メンタルウェルネスに取り組むための最良の方法の1つは、私たちの習慣、行動パターン、および事前設定されたプログラミングの多くが潜在意識に埋もれているので、時間をかけて反映することです。 それらはすべて健康ではないかもしれないので、前向きな物語に焦点を合わせることが不可欠です。 マインドフルネスは、私たちがどのように考えを変えることができるかという大きな部分でもあります。 私たちはそれを使って注意を集中させ、思考だけでなく感情も支配する能力を確立するのを助けることができます。」
この数か月間に患者に与えた具体的なアドバイスはありますか？
JS： 「この[パンデミック]の感情的な側面は犠牲になっていると思います。私たちはその精神的健康、感情的な健康の側面を認識する必要があります。 私たちが考えるとき、それはややトラウマです、わかりました、これは私たちに世界的に影響を与えたものです。 ご存知のとおり、それはここだけではなく、あなたの小さな近所やあなたのコミュニティや都市でもありません。 これはグローバルです。」
このストーリーのインタビュー（電話および電子メールで実施）は、長さと明確さのために編集されています。
この記事はBAND-AIDのためにSheKnowsによって作成されました®ブランド。 BAND-AID®は、Johnson＆Johnsonの登録商標です。
