肌寒い冬の夜、私はよく濃厚なシチューと クリーミーなキャセロール、そして私はあなたの多くが同じように感じていると思います。 問題は、私が実際にこれらの種類の夕食を作る時間はめったにないということです。そして、それは一緒に投げるよりはるかに複雑です。 パスタ, サラダ と 穀物ボウル 私は暖かい季節に切望します。 ソリューション？ 平日に再加熱して食べることができる先取り冷凍食品。
ただし、古い食事を冷凍庫に入れることはできません。 最適な候補は、キャセロール、スープ、シチューです。これらはすべて、固体で凍結するのに十分な液体を含んでいる傾向があります。 ブロックしてから、他の材料がまだ残っている間に材料が過度に調理されたり乾燥したりしないように、十分に均一な方法で解凍します 冷凍庫-寒い。
次のおいしいレシピは、ビーガンチリやシチューから肉付きのチーズ入りキャセロールまで、あらゆる範囲を網羅しています。 これらの13種類の先取り冷凍食品はすべて、冷凍庫に数か月間保管され、ストーブ（シチュー）またはオーブン（キャセロール）の鍋で解凍できます。 ほとんどのレシピは数人前になりますが、スケールアップしたい場合は、それを確認するのに最適な方法です。 あなたは料理が多すぎるように思える夜のためにあなたの冷凍庫ですでにたくさんの調理された食事を持っています。
燃えるようなピント豆のスープ
このレシピはすべてのボックスをチェックします。 パントリーにやさしい？ うん。 簡単にフリーズしますか？ もちろんです。 作りやすく、たくさんの味が詰まっていますか？ はい、はい。
からレシピを入手 チャトニーライフ
ビーガンビーンチリ
この簡単なビーガン豆の唐辛子は約30分で一緒になります。 大きな鍋を手に入れ、大きなバッチを作り、残り物を凍らせて野菜を詰めた夕食を手早く食べましょう。
からレシピを入手 ああ彼女は輝きます。
庭の野菜のラザニア
このほうれん草を詰めた庭の野菜のラザニアは、すべて同じ皿で調理、冷凍、再加熱することができます。
からレシピを入手 素敵な味。
クリーミーチキン、キノア、ブロッコリーのキャセロール
栄養素が豊富でおいしいものが必要ですか？ このチキン、キノア、ブロッコリーのキャセロールは、ベーコンとグリュイエールチーズのおかげで満足感があり、とてもおいしいです。
からレシピを入手 ヤムのピンチ。
エビとソーセージのシチュー
2つの風味豊かなタンパク質が特徴のこのエビとソーセージのシチューは、温かくて心のこもった夕食への渇望が襲ったときに冷凍庫で食べるのに感謝する食事です。
からレシピを入手 ジョーの健康的な食事。
とうもろこしとピーマンのローストを添えたヘルシーなメキシコ風キャセロール
タコスナイトのエネルギーはありませんか？ ローストコーンとピーマンが入ったこのメキシコのキャセロールは、すべて同じスイートスポットに当たります。あなたがしなければならないのは、冷凍庫から取り出して焼くだけです。
からレシピを入手 ヤムのピンチ。
ワンポットチキンシチュー
このワンポットチキンシチューは冬にぴったりですが、残り物を凍らせて春まで食べなくても心配ありません。
からレシピを入手 リトルブロークン。
チキンアルフレドラザニア
このチキンアルフレドラザニアは、オリジナルよりもカロリーが低く、クリームとチーズが少なく、麺の代わりに野菜がたくさんありますが、それでもクリーミーで快適なディナーオプションです。
からレシピを入手 シナモンが足りません。
スロークッカー根菜シチュー
農産物のシーズン中にこの根菜シチューのバッチを作り、個々のサービングを冷凍すると、一年中ボリュームのあるランチまたはディナーのオプションがあります。
からレシピを入手 ギミーサムオーブン。
チキンパルミキャセロールをダンプ＆ベイク
誰もがチキンパルメザンを愛していますが、パウンドした鶏の胸肉の個々の部分をパン粉で揚げるのは誰も好きではありません。 このダンプアンドベイクチキンパルミキャセロールは、すべてのトリッキーなステップを切り取り、完全に凍結します。
からレシピを入手 ベテランママ。
アーティチョークとキノアを使った簡単なほうれん草のキャセロール
ほうれん草-アーティチョークのディップが好きですか？ この簡単なほうれん草のキャセロールは、味は似ていますが、合法的なバランスの取れた食事として数えられます。
からレシピを入手 再定義されたお母さん。
ビーフチリ
簡単で、美味しく、群衆を喜ばせる、先取りの食事となると、古典的なビーフチリに勝るものはありません。
からレシピを入手 Bakerita。
シーフードキャセロール
魚はデリケートで、よく凍らないことがよくありますが、このクリーミーで風味豊かなシーフードキャセロールは、冷凍庫で数か月間持続します。 再加熱するときは、オーブンに入れすぎないように注意してください。そうしないと、乾きます。
からレシピを入手 家の味。
簡単なチキン＆餃子
チキンシチューは素晴らしく、すべてですが、密度の高いでんぷん質の餃子をすぐに調理すると、すべてが良くなります。 この鶏肉と餃子のレシピはシンプルで、冷凍庫で食事をすることはありません。
からレシピを入手 ファイブハートホーム。
このストーリーのバージョンは、もともと2019年1月に公開されました。
