流産は常に公然と話題になっているトピックではありませんが、時間をかけて悲しむことは重要です。 流産したばかりの友達がいる場合は、次のような実用的な方法があります。
1
チェックインするために電話する
あなたが彼女のことを考えていることを友達に知らせ、電話、テキストメッセージ、またはメッセージを送信します。 彼女がすぐに、あるいはまったく答えなくても、動揺しないでください。
2
彼女の赤ちゃんについて話す
何が起こったのかを友達と話すことを恐れないでください。 彼女が自分の赤ちゃんに名前を付けたかどうか、または記念碑が計画されているかどうかを尋ねます。 彼女が泣いても引き戻さないでください。 あなたは彼女を悲しませたり、彼女の喪失を思い出させたりしていません。
3
リソースを提供する
失った後の流産と悲しみに関する資料を友達に紹介して、準備ができたら読んでもらいましょう。 多くの人が流産を経験した他の人と話すことに安心しており、サポートはオンライン、グループ、またはグリーフカウンセラーと話すことで見つけることができます。
4
食べ物を持参
生まれたばかりの赤ちゃんが生まれて料理をする時間がないとき、人々は両親に食べ物を持ってきます。 悲しみは時々食欲を損なうことがあるので、人々はまた、愛する人を失ったばかりの人に食べ物を持ってきます。 食事を作って、友達に持ってきて、すぐに温めて食べたり、必要なときに凍らせたりします。
5
花を送る
友達と直接会うことができない場合は、花を送って、友達のことを考えていることを知らせてください。 メモを含めて、話せるようになったら耳を傾けてください。
6
あなたの言うことに注意してください
流産した友人を慰めようとするとき、ほとんどの人は善意を持っていますが、あなたの言うことに注意してください。 何かを言うことは、何も言わないことよりも常に良いことですが、彼女の喪失や状況を軽視しないでください。
7
我慢して
悲しみはおもしろいことです。それを何らかの形で経験したことがあれば、それは人によって異なることを理解しています。 友だちがいつ「それを乗り越える」べきかについてのタイムラインはありません。彼女が悲しみの中を歩いている間、辛抱強く待つことが重要です。
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