結局のところ、すべてのスクリーン時間が子供たちの脳細胞を殺しているわけではありません。 わーい。
私はおそらく、子育ての選択について罪悪感を感じて非常識な時間を費やしていることをすぐに認めるべきです。 子供たちと私は図書館によく行き、毎晩読んでいますが、私は彼らの心を開くのに十分なことをしているのだろうかと思います。 私はすべての食事で彼らに健康的な選択肢を提供しようとしますが、時々私たちはドライブスルーに行き着き、私もそれのためにいくつかの精神的なラッシングを自分自身に与えます。 だから当然、私が降伏するとき iPhone 食料品店の通路をナビゲートしている間（もちろん、子供たちが実際に食べる健康食品を探している間）、子供たちはAngry Birdsをプレイしたり、Disney Jr.を見たりできるので、私は アプリを使って子供たちを台無しにする. そして、私はこれで私だけではないことを知っています。
子供をiPhoneから遠ざけようとするのと同じくらい、 コンピューター とタブレット、またはテレビから離れて、肝心なのはそれです テクノロジー ますます子供たちの生活の大きな部分を占めています。 彼らは教室にiPadを、コンピューターラボにMacを持っています。 新しい政府の報告によると、12歳から15歳までの子供の75％が2時間以上を費やしています。 コンピューターやテレビの画面の前で一日、その数はおそらく2つ以上だと思います 時間。
しかし、結局のところ、スクリーン時間はそれほど悪くないかもしれません。 で NBCニュースへのインタビュー、Dimitri Christakis博士、ワシントン大学のGeorge Adkins教授、大学の児童の健康、行動、発達センターの所長、および共著者 2013 American Academy of Pediatricsのメディアガイドラインによると、政府の報告書は利用時間の長さを区別していないため、保護者は政府の報告書についてあまり心配する必要はありません。 中古。
彼は、子供がKindleで本を読んだり、ブリタニカ百科事典をオンラインで調べたりすることと、グランドセフトオートをプレイすることには大きな違いがあると述べています。 Christakis博士は、タブレットやコンピューターに費やす時間に焦点を合わせるのではなく、親はその画面時間の質に焦点を当てるべきだと言います。
子供たちにスクリーンタイムを与える時間（教育目的と楽しみのため）のバランスが取れている限り、私たちは子供たちに不利益を与えることはありません。 テクノロジーは、情報を取得し、相互作用する次世代の方法にすぎません。
夕食、ゲームナイト、またはその他の家族の活動中に家族として存在することを強調します（のように、それらを押し込みます） 電話を離れて）そして、あなたが会議に参加している間、ジュニアがアングリーバードを演じるとき、あなたは自分自身をフックから外すことができます 電話。 私を信じてください、私は同じことをするつもりです。
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