あなたの子供をに送ります カレッジ または彼らの最初のアパートは両親にとってほろ苦い時間です。 あなたは彼らが新しい、より自立した生活を始めることに興奮していますが、子供がもう家にいないことに順応するのも難しいかもしれません。
あなたが直面する準備をしているなら 空の巣 今年は、恐れることはありません。生き残る方法、さらには繁栄する方法について、それを経験した親からのヒントをいくつか紹介します。
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計画を立てる
「私たちは皆子供たちを愛していますが、あなたの人生のすべてを子供たちに捧げるわけではありません」と、3人のカレンジュピターのオレゴン州のお母さんに促します。 「彼らが巣を離れる時が来たとき、彼らやあなたにとっては良くありません。 自分の人生を送ってください。」
子供が成長したときに何をしたいのかを考え始めるのに早すぎることはありません。 あなたはあなたの子供を育てるためにあなた自身のキャリア目標を脇に置きましたか？ 金融の授業を受けることを考えたことがありますが、子供たちの宿題を手伝うのに忙しかったので、時間がありませんでしたか？ それとも、あなたはいつも海外旅行をしたいと思っていましたが、サッカーの試合のために家にいる必要がありましたか？
空の巣は、家族の世話をしながら保留にしたことをする機会です。 「あなたが興味を持っているものを見つけて、同じ興味を共有する他の人と関わりましょう」と、母親のポーラ・スミス・コールは提案します。
アイダホのお母さんのShawnySwanは、次のように付け加えています。 運動してよく食べる。 あなたの家を再装飾します。 ヨガや瞑想を試してみてください。 ボランティア。 本を読んで、新しいゲームをプレイすることを学びます。 やることはたくさんあります！」
一緒に時間をお楽しみください
夏の「最後の晩餐」の可能性があるたびに、感情的なスパイラルに陥りがちです。 あなたの子供が去る前に成し遂げる必要があるすべてについて憂鬱またはパニックになりたいという衝動に抵抗してください。 代わりに、一緒に過ごす日や時間を楽しんで、思い出を作り、関係を強化してください。 ジュピターは、次のように付け加えています。 子供たちが1つの屋根の下に住んでいる残りの時間を楽しんでください。」
あなたの新しい自由を受け入れる
空の巣であることは、学校のカレンダーに別れを告げることを意味します。 学校の休みではなく、休みの時間に休暇を取ることを検討してください。 フライトは安くなり、ホテルは混雑しなくなります。 また、子供がサッカーをするのを見たり、遊びの練習から子供を迎えに行ったりするのを見逃すかもしれませんが、特定の時間に家にいる必要がなく、独自のアジェンダを設定することもできます。 遅い運動のクラスを受講するか、友人と夜の映画に行きます。 3人のAndiRosenfieldのテキサスのお母さんは、「子供を家に連れて行くのが恋しいですが、時計を見てスケジュールを守る必要がないのはいいことです」と認めています。
空の巣はまた、洗濯、食料品の買い物、その他の家事をする時間が少なくなることを意味します。 そして食事の時間もはるかに簡単です。 「家族全員が喜ぶ夕食を作る必要がないのは素晴らしいことです」と、3人のアンドレアバーグマンのニュージャージーのお母さんは言います。 「夫と私のために新しいレシピを試したり、子供たちが楽しんでいないかもしれない新しいレストランを試したりすることができます。」
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人間関係を育む
白鳥は、パートナーの両親にお互いにデートするように促します。
Mom Frances Walkerは、この感情を反映しています。「お子さんが高校3年生のときは、配偶者と一緒に何かを始める必要があると人々に言います。 子供たちが家族を一緒に抱きしめているなら、彼らがそこにいる間、あなたの関係を軌道に戻すためにこの時間を取ってください。」 一緒に旅行をしたり、新しい趣味を始めたりすることを考えてみてください。
幼い子供たちの世話をしている間、時間がなかったかもしれない友人や家族にも同じことが言えます。 今こそ、古い友達に連絡して再接続するか、あなたの興味を共有する新しい友達を作る時です。
覚えておいてください：あなたはまだ彼らの人生にいるでしょう
お子さんが去ったことで罪悪感を感じさせないでください。 成長して自立することは良いことです。 一人暮らしを受け入れ、新しいことに挑戦し、未来にワクワクするように励ましてください。 「あなたの子供のために幸せになりなさい」とローゼンフィールドは言います。 「あなたは彼らに、去るのに十分な自信を持つための基盤を与えました。」
それが は ある章の終わりは、別の章の始まりでもあります—彼らとあなたのために。 あなたの子供は新しい人生を送るでしょう、そしてうまくいけば、彼らはあなたがその一部であることを望んでいるでしょう。 「電話に出られるようにしてください。そして、彼らの言うことに本当に耳を傾けてください」とローゼンフィールドは促します。
「彼らが去る前に」と、母親のジュリー・サイツ・スミスは提案します。 特に彼らが最初に引っ越した後、彼らに再び会う予定の時間を持っていることは、親と子の両方に楽しみを与えるでしょう。」
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空の巣に直面するときに覚えておくべき最も重要なことは、あなた自身にあなたの新しい生活に順応する時間を与えることです。 「悲しみのプロセスを経るのは普通のことです」と、2人のCarlaMcPheronのペンシルベニア州のお母さんは私たちを安心させます。 「そして、あなたはあなたの新しい通常を受け入れる必要があります。 受け入れが鍵です。 物事は以前の状態に戻っていません。」
したがって、この次の章を受け入れて、それを機会と考えてください。 正しい態度で、それはあなたが予想したよりもさらに良くなるかもしれません。
