すべてが計画通りに進んだら、 母乳育児 素晴らしい経験になることができます。 しかし、そうでない場合、それは魂を破壊する可能性があります。 私はそこに行ったことがある。 私の娘が3週齢のとき、母乳育児は予期せぬ、そして非常に苦痛な方向転換をしました。私は乳房炎になり、その後カンジダ症になりました。 そして、私は自分自身が母乳育児についてかなり知識があると考えている人です。 私は年長の子供たちをまったく問題なく育てていました。 しかし、私は良いもの、つまり暖かくて居心地の良いボンディングのものしか知りませんでした。 どうしたらいいのかわからなかった 痛みを伴う母乳育児 可能性があり、その痛みをどのように治療するか。
誰もが 母乳育児のメリット、しかし何がうまくいかないかについてはそれほど多くはありません。 知っておくべき最初のそして最も重要なことは、母乳育児はすべきであるということです いいえ 痛い。 不快感や軽度の痛みを経験するのは正常です—全員の痛みの閾値を念頭に置いてください 違います—赤ちゃんがラッチした後の最初の30秒間ほどですが、これは治まるはずです 早く。 摂食中に痛みが続く場合、これらが最も一般的な原因です。
1. ラッチが悪い
「痛みを伴うラッチングと乳首の痛みは、初期の最も一般的なものです 母乳育児の問題 そして、新しいお母さんが母乳育児を続けるのに苦労する最大の理由」と登録看護師および授乳コンサルタント ディーディーフランケ SheKnowsに伝えます。
では、ラッチが間違っているかどうかをどうやって知るのでしょうか？ 小児ホスピタリストのDr.Fatema Jafriによると、これらは注意すべき主な兆候です（摂食中の痛み以外）：
- 赤ちゃんがラッチを外すと、乳首は平らになったり、しわが寄ったり、（未使用の口紅の上部のように）挟まれたりします。
- 赤ちゃんがラッチを外すと、乳首を横切る白い線（圧縮ストライプとして知られています）
- 乳頭および/または乳輪の皮膚の損傷（出血、あざ、ひび割れ、水疱/水疱）
Jafri氏によると、損傷は浅いラッチが原因である可能性があります。つまり、授乳中に外側にフランジを付ける必要があるときに、赤ちゃんの唇が内側に挟まれます。 ラッチ不良のその他の考えられる原因には、次のものがあります。異常な乳児の解剖学的構造（舌小帯短縮症または唇小帯短縮症、異常な口蓋形状、顎の後退または短い舌など）。 強い授乳; あごのクランプまたは食いしばり; または異常な乳首の解剖学的構造（非常に長い、非常に大きい、逆さままたは平らな乳首など）。
不十分なラッチは、ミルクの移動が不十分になる可能性があるため、できるだけ早く修正することが重要です。 （赤ちゃんが十分な栄養を摂取していないことを意味します）そしてもちろん、乳首へのさらなる痛みと損傷と 乳輪。 乳首や赤ちゃんの解剖学的変化を除外するために、授乳コンサルタントに助けを求めるのは良い考えですが、それがラッチ技術の問題だと思う場合、Jafriは次のことをお勧めします。
- 赤ちゃんが乳房に引っ掛かったら、すべての乳首と十分な量の疎性結合組織が口の中にあることを確認してください
- 赤ちゃんを近づけて、よく揃えます
- さまざまな位置を試して、何が最も快適かを判断してください
- 乳首の痛みを和らげるには、赤ちゃんが安全に摂取できる少量の母乳または皮膚軟化剤を塗布します
2. 乳腺炎
ほとんどのお母さんは聞いたことがある 恐ろしい乳房炎 （そしておそらくそれについてあまり考えたくないでしょう）。 基本的に、これは乳房組織の炎症であり、ミルクが乳房から適時に十分に除去されていない場合に発生する可能性がある、とJafriは説明します。 場合によっては、通常はラッチの不良による乳頭の損傷により、細菌が乳房に侵入する可能性があります。 Jafriによると、主な症状は次のとおりです。
- 発熱と悪寒
- インフルエンザのような症状
- あなたの胸の赤い縞
- 乳房の奥深くにある小さくて柔らかいしこり（管の詰まり）
- ミルクに含まれる膿や血
母乳育児を続けることはおそらくあなたがしたい最後のことでしょう 乳腺炎があるとき、しかし、突然の離乳は乳房膿瘍につながる可能性があるため、Jafriはそれをお勧めします。 「満腹を防ぐために、必要に応じて赤ちゃんに授乳してください」と彼女は言います。 「抗生物質と鎮痛剤を医師に依頼し、温湿布を乳房に塗布して定期的にマッサージしてください。」
赤ちゃんが患部の乳房をうまく食べたくない、またはうまく食べられない場合は、乳房の充満を防ぎ、供給を維持するためにポンプを使ってみてください。 これは、単に餌を与えるのが苦痛すぎる場合にもお勧めします。 覚えておいてください：あなたは自分自身と赤ちゃんの世話をする必要があります。 できるだけ休憩し、水分をたっぷりと飲むことを忘れないでください。
3. ツグミ
産後の厄介な母乳育児のお母さんが対処しなければならない別の ツグミ（カンジダ症）、乳首、乳管、赤ちゃんの口の中のミルクで繁殖する真菌。 摂食中および摂食後の乳房の痛みを撃ちますが、ラッチとポジショニングを改善しても改善されないだけでなく、最も一般的な症状は次のとおりです。
- 乳首のかゆみや灼熱感
- 乳首および/または乳輪の光沢のあるまたは薄片状の皮膚
- 赤ちゃんの口の中に白い斑点があり、口腔カンジダ症を示唆しています
「母乳育児ツグミの最も効果的な治療法は、ナイスタチンやフルコナゾールなど、母親と赤ちゃんの両方に対する抗真菌治療です」とJafri氏は言います。 繰り返しになりますが、彼女は、口腔感染症の目に見える兆候があるかどうかにかかわらず、赤ちゃんがカンジダ症の治療を受けている限り、母乳育児を続けることをお勧めします。 さらに、入っていた可能性のあるすべての哺乳瓶の乳首、おしゃぶり、おもちゃの部品を適切に掃除するようにしてください 赤ちゃんの口と、乳房または乳汁と接触したすべてのポンプ部品との接触。
4. 血管れん縮
の問題 血管れん縮 その症状のいくつかは乳房炎とカンジダ症の両方と重複しているということです。 この状態は、射撃またはズキズキする痛みを特徴とします。これは、乳房の奥深くで発生し、ラッチとポジショニングが改善されても持続する場合があります。 さらに、乳首は授乳後に色が白く見えたり、白から青、赤に変わったりすることがあります。 「血管れん縮は、乳頭の血管の突然の収縮によって引き起こされます」とJafriは説明します。 「それはしばしば寒さによって引き起こされたり悪化したりするので、給餌後に温湿布または温湿布を適用します。」 彼女はあなたの医者に経口ニフェジピンの低用量を求めることを勧めます、それはすぐに緩和するはずです 痛み。
母乳育児の痛み 本当にその犠牲を払うことができます。 避けられない身体的負担は別として、それは自然にすべてを消費する練習をさらに疲れさせ、ストレスを与えます—そして 母乳育児は不安やうつ病を引き起こすことさえあります. 良いニュース：ヘルプはそこにあります。 痛みに我慢する必要はありません。 （はい、あなたはスーパーヒーローですが、スーパーヒーローでさえ、戦いの傷の治療を受ける必要があります…または他のスーパーヒーローに助けを求める必要があります。）
「乳首の痛みを経験しているお母さんへの私の最初のアドバイスは、それがラッチングの問題によるものかどうかにかかわらず、彼女は この問題の原因を評価するために、理事会認定の授乳コンサルタントを探す必要があります」と授乳コンサルタントは言います。 フランケ。 「乳首の痛みは、お母さん、赤ちゃん、またはその両方が原因である可能性があります。」
多くの出産病院は、スタッフに授乳コンサルタントを配置しているか、少なくともあなたを正しい方向に向けることができます。 他の出産病院には、新しい親または母乳育児支援グループがあり、あらゆる種類の母乳育児の問題について話し合い、ラッチとポジショニングを評価することができます。 「痛みがある場合は、適切な視覚的な乳房と乳首の評価、赤ちゃんの評価、および ラッチ評価を行わないと、問題が解決されない可能性があり、母親にとって本当に苛立たしいものになる可能性があります」と述べています。 フランケ。
お住まいの地域の授乳コンサルタントを見つけるには、 国際授乳コンサルタント協会のウェブサイト.
