ダンサーからフィットネスに転向したインストラクターだけが、まったく新しいタイプのクラスを立ち上げ、それを国際的なビジネスに変え、ビクトリアのシークレットモデルからすべての人にトレーニングを行うことができるわけではありません。 ママは家で立ち往生 この年。 そのような大国に驚かされたら、 Xtend Barre 創設者のアンドレア・ロジャースも、2人の女の子のシングルママですか？ これが強みです。
私たちの多くは、いつ、そして再び世界に出て、仕事をしたり、社交をしたり、仕事をしたりするかどうかを決定しようとしているので、これは ロジャーズに、7歳と10歳の娘たちの現在のお母さんであり続けるのに役立つ重要なことを教えてもらう絶好の機会 年。 彼女の中 Momsessed、ロジャースは、彼女が常に自分自身について学ぼうとしているタイプの人であることを私たちに示しましたが、彼女は毎晩のダンスパーティーを開くにはそれほど深刻ではありません。 ボイス 居間での競争。
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アンドレアの子育ての必需品。
私が繰り返し持っているポッドキャスト
チャレンショー. 子育ての古典的な課題のいくつかに取り組みながら、自己改善と健康のためのヒントと実践的な手順を提供するので、働くお母さんとしての私にとっては素晴らしいリソースです。
私の子供が夢中になっている本
私たちの絶対的なお気に入りの本は 今日はバケツをいっぱいにしましたか？ キャロル・マクラウド著。 自分のバケツを優しく、寛容に、保護することの重要性を子供たちに示す素晴らしい物語です。 私は何年も前に女の子にこの概念を紹介しました。これは、学校から女の子を迎えに行くときに最初に話し合うことの1つです。「今日、誰かのバケツをどのように満たしましたか？ そして、誰かがあなたをどのように満たしたのですか？」
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私が現在自分で読んでいるもの
今年の初めに私は読み終えました いきがい：長く幸せな人生の日本の秘密 ヘクター・ガルシア著。 これは、生きる目的と、意味と喜びのある生活を送るための簡単な秘密のいくつかを解き明かす方法に焦点を当てた、示唆に富む読み物です。 私は今、シリーズの2冊目の本を読んでいます。 いきがいの旅、あなたの目的を発見し、幸せな生活を送る方法を探ります。
家を出ることのない美容製品
プレCOVID、これは私の口紅だったでしょうが、私たちはもはや私たちの笑顔を誇示していないので、私の新しい必需品は私のハンドローションと日焼け止めだと思います。 最近は手が狂ったように消毒しているので、乾きを抑え、いつも財布に美味しいハンドクリームを入れる必要があります。 私はまた、私たちが外出している日や何時間も旅行用の日焼け止めを手元に置いておくのが好きです！
私の子供が使うのが大好きなスキンケアとバス製品
私たちはこの家の日焼け止めの大ファンであり、大好きです エルタMD、それはとても滑らかに進み、私たちの肌にそのチョークホワイトの層を残さないので！
親としての私の生活を楽にするアプリ
私のGoogleカレンダーがすべてです！ それが私のカレンダーにない場合、それは起こっていません。 私はこれを利用して、Zoomミーティング、プレイデート、宿題などすべてをスケジュールします。 音楽アプリも大好きです。 毎晩ダンスパーティーを開き、DJを交代でプレイしています。
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私の子供を何時間も占有し続ける非画面アクティビティ
私の子供たちはソロで遊ぶのが得意で、現在映画を作っています。 彼らはテーマを設定し、設定を作成し、衣装を計画し、脚本を書き、シーンを演じます。 私は彼らの想像力と編集スキルに非常に感銘を受けていると言わざるを得ません。彼らの完成したプロジェクトを見るのはいつも私を悩ませます。 私は彼らが大人のときにこれらの映画を見るのがどれだけ好きで、いつか彼らの子供たちを見せてくれることを彼らに思い出させます。
私が実際に子供たちと一緒に見るのを楽しんでいるテレビ番組
はい、私たちはの大ファンです アメリカン・ニンジャ・ウォリアー と 声. 私の女の子は、忍者戦士の障害物コースを作成してスキルをテストしようとしていますが、私たちは歌の競技会も行っています。 動きと自信を促進するショーは私の本のプラスです！
私が演奏するのが嫌いではない子供向けの音楽
ジャックジョンソンはいくつかの美しいアルバムを持っています。 1つは呼ばれます 夢の間 他の おさるのジョージ、両方の女の子がいた後はいつも私たちの家で遊んでいて、今でも私たちのお気に入りのプレイリストで遊んでいます。 家全体を暖かさと愛で満たす、甘く、なだめるような、良い雰囲気の曲。
子供のための私のお気に入りのサブスクリプション
Bitsbox 女の子が楽しむ素晴らしいコーディングサブスクリプションです。 これはコーディングの世界への入門書であり、子供たちがコーディングの力を探求するための楽しい方法を作成します。
私の子供が愛する衣料品ブランド
最近、素晴らしい新しいEtsyを発見しました 店ShopAndisList、子供服ラックを作成します（とてもゴージャスです）。 私も大好きです ほんの少しだけ、女の子に2つの愛らしいネグリジェを購入したところです！
ワードローブを適切に保つ方法
私は居心地が良くアクティブであることがすべてなので、最近はラウンジウェアとフィットネススタイルで生活しています。 私は愛する ファットブッダのシームレスなライン。 とても快適でありながら、移動してまとめて見るのはとても簡単です。
