新しいお母さんとして過ごした最初の数週間を最もよく説明すると、「圧倒される」というのは控えめな表現です。 睡眠を失い、おむつを交換し、食べるのをやめない空腹の赤ちゃんをどうするかを考えようとしていますか？ あなたは一人ではないという事実に安心することができます。
人間のおしゃぶりのように感じるとき
たくさんの新しい親が 母乳育児をスキップする 個人的または医学的なさまざまな理由から、多くの人が今でも昔ながらの大学で試してみています。 アメリカ小児科学会 排他的な母乳育児をお勧めします 赤ちゃんの人生の最初の6か月間、およびで利用可能な最新のCDC統計に基づいて 2016母乳育児通知表、乳腺を持つ新しい親のほぼ52％が2013年にその目標を達成しました。
数学をしてください、そしてこれは多くのを経験するかもしれない新しい乳房を持っている親のおよそ半分に分解します 母乳育児に伴うハードル 初めて。 途中で最も大きな問題の1つは、それが起こるまでほとんどの人が耳にすることはありませんが、一見飽き飽きしているようです。 新生児 単に給餌をやめることを拒否する人。
生まれたばかりの赤ちゃんとのこの「食べ放題のビュッフェ」の関係は完全に正常であり、クラスターフィーディングという名前もあります。 そして、個人開業の授乳コンサルタントによると リーアンオコナー、それは新しい授乳中の親の通過儀礼と見なすことができます。
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クラスターフィーディングとは何ですか？
オコナーは、クラスター給餌と空腹の赤ちゃんとの通常の授乳セッションの違いについて次のように説明しています。「[クラスター給餌]とは、赤ちゃんが45分ごとまたは1時間ごとに数回続けて授乳することです。 これは正常であり、ミルクの供給を確立し、赤ちゃんに栄養を与え、ミルクを作るのに役立ちます。 大きな利点の1つは、通常、赤ちゃんがクラスター給餌後に十分な睡眠をとることです。」
多くの授乳中の親が以前にクラスター給餌について聞いたことがないかもしれない理由は、それが比較的新しいからです 古い（そして非常に正常な）摂食行動の用語は、法務看護師コンサルタントでライフケアプランナーのウェンディハウランドは言います で
ハウランドヘルスコンサルティング. 「母乳育児をしている赤ちゃんは、授乳する乳房との素晴らしいフィードバックループを持っています。 通常の飼料では、「ハインドミルク」と呼ばれる乳房の内容物の約10パーセントが乳房に残ります。」ハウランド氏は続けます。「赤ちゃんが成長するにつれて、授乳の必要性が高まることに気付いたときに意味のある理由で、後乳の脂肪含有量が高くなります（つまり、カロリー含有量が高くなります）。 子供がお腹がすいた日に、胸はより完全に空になります。 余分な脂肪のカロリーは赤ちゃんを支えます、そしてこれが丸一日続くならば、胸は全体的な生産を増やします。 その後、後乳は次の成長の急増とそれに関連する飢餓の急増に対応する準備ができています。 これは正常です。 まったく関係ありません。」
新生児がいつ食べる傾向が強まるかを正確に知りたいプランナータイプの場合、ハウランドはそれをさらに分解します。 頻繁な、またはクラスター化された摂食の日は正常であり、生後6日目と15日目、生後約3週間、その後は断続的に予想されます。 クラスター給餌のランダムな日中、ほとんどの母親は圧倒され、自分がそうしないことを心配します 十分な量のミルクを持っている—彼らは一日中激しく授乳することができない新生児を育ててきたからです 満足。
「慌てる必要はありません。 これは正常、正常、正常です」とハウランドは言います。 「赤ちゃんが後乳を空にするだけの授乳を許可することで、赤ちゃんが正常に成長していることを乳房に教え、さらに作るように指示します。」
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いつ心配する必要がありますか？
クラスター給餌は新しい母乳育児の旅の通常の部分であることを考えると、心配することはほとんどありません。 実際、ハウランドは、クラスター給餌セッション中にできる最悪のことは、粉ミルクを補うことによって自然なプロセスを混乱させようとすることであると警告しています。 それが起こったとき、彼女は言います。「乳房は丸一日完全に空になることはありません。以前よりも多くのミルクを作ることはありません。赤ちゃんはまだもっと欲しがっています。 母親は自分には十分なサプリメントがないと思っています。あなたがそれを知る前に、乳房よりも多くのカロリーがボトルから出ており、母親は悲しいことに アイディア。"
オコナーの意見では、クラスターの摂食が手に負えなくなったことを示す可能性のある警告信号はごくわずかです。 文字通り一日中乳房に付着していて、クラスター給餌セッションの合間に落ち着かない赤ちゃんは、医師のケアを必要とする給餌の問題を抱えている可能性があります。 授乳してからまだ体重が増えていない赤ちゃんも、すぐに医師の診察を受ける必要があります。
それでも、オコナー氏によると、新しい親の最善の策は、クラスターに餌を与える時間を与えることです。 予想される成長の急増の間、赤ちゃんは一度に2、3日間頻繁に餌を集めることができます。 これに続いて、成長中の赤ちゃんの睡眠が長くなることがよくあります。これは、新しい授乳中の親にとっては少し余分な目を閉じていることを意味します。 母乳育児で疲れ果てた.
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赤ちゃんが十分に食べられないのではないかと心配している場合、クラスター給餌は、新しい親のパニックの最も一般的な原因の1つになる可能性があります。 理性の声であるハウランドは、新しいお母さんにすべてを一気に進めるように勧めています。
「濡れたおむつ、うんちおむつ、泉門は脱水症状で落ち込んでいませんか？ あの赤ちゃん は 十分になります。 そして、明日はさらに多くの予備があります。 あなたが新しい母親であり、経験が浅く、圧倒され、睡眠不足である場合、それは困難です。 おそらく、頻度のある日を座ったり横になったりする合図と見なし、赤ちゃんと一緒にいて、一日中何もしないことはそれほど悪い考えではありません。 これがうまくいかなかったら、人類はずっと前に死んでいたでしょう。」
この記事のバージョンは、もともと2016年2月に公開されました。
