産後のドゥーラは、外傷性の出産後の母親の精神的健康を救います– SheKnows

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私の最初のとき 赤ちゃんが世界に入った、彼女は灰色で静かでした。 陣痛と分娩の過程を通して私を世話してくれた素晴らしい医療チームのおかげで、私は物事がどこかで必死に間違っていたことにほとんど気づいていませんでした。 いつか別の素晴らしい人、産後が必要になることを私は絶対に知りませんでした ドゥーラ、私がトラウマ的な出産を後にするのを助けるために。

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私が3時間続けて押した後、NICUチームの責任者を部屋に呼んだとき、私の医者は大騒ぎしませんでした。 そして、娘ができるだけ早く外に出るのを助けるために掃除機を使う必要があると彼が私に言ったとき、私は慌てませんでした。 彼女がこんなに激しい脅迫を受けているとは知らなかったからです。 実際、過去12時間にたどり着くのに苦労していた瞬間がついにここに来たので、私はほとんど安心しました。私はお母さんになるつもりでした。

私の娘は「サニーサイドアップ」で生まれました。これは、出産時に正しい方向を向いていなかったという良い言い方です。 その配置により、彼女は私の骨盤に引っかかってしまいました。後で、彼女がへその緒に巻き込まれ、窒息し始めたことがわかりました。 真空と会陰切開の両方で彼女の出産を助けてくれた私の素早い思考の医者のおかげで、彼女は最終的に世界に彼女の道を歩みました。

しかし、彼女がピンク色になって最初の驚くべき息をした瞬間を私は決して見ることができませんでした。 実際、私は母親としての初期の瞬間の多くをほとんど覚えていません。 娘が大丈夫だと涙ながらに言ってくれた母と、夫と私が彼女の名前に同意したときの間に、私は出血し始めました。

それらの瞬間は私にはぼやけたままです。 看護師が、彼らがやろうとしていることは傷つくだろうと私に言ったのを覚えています。私が部屋に駆け込んだとき、医者が部屋に駆け込んだのを覚えています。 悲鳴を上げ、白衣を着た夫の涙の顔が白衣を着て、すべてが薄れ始めたのを覚えています。 黒に。

私は ママとしての最初の週 24時間体制のケアを受けている病院で。 輸血が必要で、トイレへの行き来を手伝ってくれました。 すべてのIVから静脈が崩壊し、夜中に看護師がカーテンを引いて私をチェックする音が怖くなりました。

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やがて私たちは病院から解放され、家に帰りました。そこで私は再び直立することさえできるようになるまでに数週間かかりました。 赤ちゃんのおむつを交換するなどの簡単な作業で、冷や汗をかき、血が激しく耳に響き渡りました。 ホルモンとそれだけの血液を失うという肉体的な犠牲の間で、私はほとんど機能することができませんでした。

時間が経つにつれて、私はそれの最悪のことを忘れて、2番目の赤ちゃんを産むことを考え始めました。 私が妊娠するまで、すべての記憶と恐怖が戻ってきませんでした。 私は別の出血に苦しむことを恐れていました。 以前は1人の赤ちゃんの世話をすることはほとんどできませんでしたが、赤ちゃんと野生の幼児の両方をどのように世話するのでしょうか。 家に帰らなかった場合はどうなりますか?

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私の医者は、私が同じ合併症を経験するリスクが高いわけではないと私に言いました。 そして、私がそうしたとしても、今回は準備ができているでしょう。 それでも、すべての安心感で、私は自分の恐れを揺るがすことができませんでした。 お腹の中の赤ちゃんが大きくて強くなったのに、心配しました。

最後に、私は自分の恐れを地元のお母さんグループと共有しました。 「産後ドゥーラ」というフレーズ 初めて。 私はドゥーラが何であるかを知っていました。 私の友人や家族の多くは、配達のために1つを雇うことを選択しました。 しかし、の責任 産後 ドゥーラは私には謎でした。

産後のドゥーラは、あなたが配達した後にあなたの家に来る人であることがすぐにわかりました あなたの赤ちゃんとあなた、あなたの新生児、そして場合によっては年上の兄弟の両方のアフターケアを助けます。 彼らは特に産後のニーズに合わせて調整されているため、母親のヘルパーや乳母以上のものです。

ある晴れた冬の午後、私たちはドゥーラのニッキに会いました、そして私はすぐに彼女に恋をしました。 彼女はショールに包まれて現れ、優しい目と低い耳障りな声を持っていたので、夫も私も落ち着きました。 すぐにクリックして、その場で雇いました。 私が彼女を必要とすれば彼女がそこにいるだろうということを知って私が得た安心は人生を変えることでした。 すべてが再びうまくいかなかった場合にどうするかを心配するのではなく、次女の誕生に興奮することができるようになりました。

結局、私たちの2番目の赤ちゃんはすぐに世界に入り、合併症はありませんでした。 彼女は私が分娩室に着くまでほとんど待たずに彼女の壮大な入り口を作りました、そして彼女はたった2回のプッシュの後に出ていました。 すぐに退院したとき、ニッキが家にやって来て、新しい女の赤ちゃんとの絆に集中できるように、すべての面倒を見てくれました。

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彼女は私の最年長の人と遊んだり、昼食を作ったり、くるみのヒントや母乳育児の提案をしてくれました。 思っていたような集中的な援助には彼女は必要ありませんでしたが、夫がすぐに仕事に戻らなければならなかった後、別の大人がそばにいて、世界に大きな違いをもたらしました。 何よりも、赤ちゃんと赤ちゃんが何を必要としているかに非常に焦点が当てられていた時代に、私は世話をされたと感じました。 何を聞かれたら良かった 必要です。

誰もが産後のドゥーラを買う余裕があるわけではなく、すべての家族がそれを使用できるわけではありませんが、私たちの家族にとって、彼女はまさに私たちが必要としていたものでした。

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