NS レベル・ウィルソン 彼女の「健康の年」の間、彼女の現在のフィットネスと栄養の旅を共有してきました、彼女はそれが彼女をより良く助けたと言います 彼女の体と食べ物との関係を理解する.
![レベル・ウィルソンのインスタグラムの出産する闘争](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
「それは本当にそれについてではないので、あなたはそれが数についてであることを決して望んでいません」とウィルソンは言いました とのインタビュー 人々e. 「それは、私が自分の体にいくつかの不健康なことをしていて、それを変えてより健康な人になりたかっただけです。」
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彼女は、自分の食生活が自分の自己感覚にどのように関連していると感じたか、そして自分の否定的な関係がどのように関係しているかについて具体的に触れています。 食べ物を食べると、彼女の体との関係に影響を与えました。 足りる。 そして、それはその自尊心と自己愛に帰着します」とウィルソンは付け加えます。 「実際の体重にこだわる必要はありません。 それはすべての健康的な習慣、そしてあなたのライフスタイル全体への変化についてです。」
今、私は本当です:女性の健康空間の健康編集者として、有名人の体重と体と食べ物の話は常に複雑です-あなたは注意したいです 脂肪嫌いや体の否定的な態度を永続させない 一部の人々がこれらの物語に関係していることも認めながら。
あなたが〜とき 食文化の惨劇に激しく反対、有名人(誰が 食糧と健康に関連する複雑な社会経済的問題の多くを欠いている)収縮と それが即時の道徳的善であるように体重を減らす 一種の腹立たしいです。 ウィルソンの体の報道を見る(アデルや リッツォの前に)本当に複雑に感じることがあります。
一方で、誰かが自分の体とライフスタイルの所有権を持ち、食べ物や栄養について考えるように教えられた方法について批判的に考えるのを見るのは刺激的で力を与えます。 しかし、それでも減量に報いる同じシステムに包まれており、その目標を追いかける必要や関心がない人々(特に女性の人々)を罰します。
しかし一方で、ウィルソンの物語のこの部分への圧倒的な注目は依然としてそう感じています 具体的には、住んでいる人または以前に住んでいた人に道徳的、心理的な「間違った」ものを付けることについて 太った体。 一人でライフスタイルを変えて、その時に自分に合っていると感じるのではなく、物語はしばしば次のように解釈されます。 「すべての太った人々はこれを望んでいるはずです」または「多分すべての太った人々は食物と栄養とこれと同じ関係を持っています。」 そのまま還元的です ダメージを与える。
これらの物語にあまり注意を払うのは奇妙で厄介だと感じます。なぜなら、それは規模や減量ではないと言っても、私たちの文化だからです そのようにそれを取る そして、それがまだ同じ古いこの物語を過剰に表現している ダイエット文化 物語(小さくなったことで女性を祝う)が、新しい、少し受け入れられる言葉に包まれました。
イライラするのは 身体の否定性の手荷物(特に女性のメディアから) そして、痩せた人々からのボディポジティブの流用、これらの有名人のボディストーリーはおそらくそのような刺し傷を持たず、おそらくそのような問題ではないでしょう。 しかし、私たちができるまで 本当にすべての体を体にする、まだそこにはいません。
行く前に、ここに私たちのお気に入りの刺激的なものがあります 食べ物や体についての健康的な態度を育むための引用:
![強力な引用-インスピレーション-健康的な態度-食べ物](/f/dde6595124d0c9d66b7ddbaf962162c4.jpg)