ジェイミー・オリバー の王です ベジタリアン 食事。 彼には自分の子供がいるので、彼はそれらの野菜を子供に優しい食事に忍び込ませる方法を知っています。 彼のレシピは家族向けに作られているので、アクティビティがいっぱいの日にはぴったりです。 食事をまとめるのに30分 サッカーの練習で子供たちを降ろす前に。 彼の能力から 残り物をグルメ料理に変える に 彼の素晴らしいスープ、オリバーの食事は簡単に作ることができ、家族全員がその強烈な味の組み合わせをきっと気に入るはずです。 その音が気に入らないのは誰ですか？ 彼の最新作であるマッシュルームストロガノフは、完璧なベジタリアンのコンフォートフードです。 20分以内で作れます。 今、それは忙しい両親が聞きたいものです。
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ジェイミー・オリバーが共有した投稿（@jamieoliver）
オリバーは、食欲をそそる料理の写真を共有しました。「きのこストロガノフはわずか20分でテーブルに用意されました。これが、私が話していることです。 カリカリのコーニコン、ケーパー、そして最もおいしいクリーミーなウイスキーソースで…これがあなたのお気に入りの1つである理由があります #JamiesVeg!!”
このソースの濃厚な味わいは、靴下を真剣に叩きのめします。 このレシピには、ウィスキー、クレームフレッシュ、パプリカ、パセリ、そしてもちろん塩とコショウだけが含まれているソースで、そのようなきれいな材料が含まれています。 カロリー摂取が心配ですか？ しないでください。 一食当たりたったの250カロリーです。
このレシピを作るのに20分しかかからない（準備時間を含む）とはまだ信じられません。 これは、健康的な食事が風味豊かであり、時間のかかることや銀行を破る必要がないことの重大な証拠です。
ジェイミーオリバーのキノコストロガノフを手に入れよう レシピはこちら.
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