湾岸の崖に溶け込む近所の奥に達すると、気温は95度に達します。 私の計画は45分のランニングで、その約3分の1は、フロリダのパンハンドルを山岳オーブンのように感じさせる上り坂になります。 9分未満のペースで苦労していると、汗と日焼け止めが肌に降り注いでいます。 シャツがすっかりびしょびしょになっている庭師が、私が彼の前を通り過ぎるときに私を見つめます。
「ここでは100になる必要があります」と彼は頭を振って、赤い顔を拭きながら言います。 "どうしてあなたは ランニング?”
私は微笑んで彼に正直に答えます。 「できるから」と私は言います。 私が言っていないのは、昨日はできなかったということです 慢性的な痛みのため、明日はできないかもしれません.
午前11時まで走り始めるつもりはなかったのですが、よくあることですが、よく眠れませんでした。 一つ 慢性的な痛みの最も残酷なトリックは不眠症です. ほとんどの夜、私は快適になれないので眠ることができません。 前夜も例外ではありませんでした。 腰の鈍い痛みが、体位変換を要求する灼熱の刺すような感覚に変わる前に、私は約1時間の睡眠を管理しました。 私は膝の下にある巨大な枕を脇に押し出しました。これは腰を快適に保つための小道具です。 私はお腹をひっくり返し、すくい上げて、最近マットレスの端に取り付けたマッサージクレードルに顔を置きました。 お腹に横になると背中や股関節の痛みが和らぎますが、頭を回すと椎間板ヘルニアや首の筋肉がきつくなります。 私の寝室はこれまで以上に診療所のように見えますが、私は主にマッサージクレードルを設置することで問題を解決しました。 のコレクション ローラーはフォームブロック、ストレッチストラップ、整形外科用枕、2つのTENSユニットの近くにあります.
走っているとき、道路は太陽の下で蒸気を発し、空気は波打っているように見えます。 悪臭は、良いものも悪いものも、暑さの中で高まります。 クチナシの茂み、いいね。 昨日のごみ箱でのシーフードディナーは悪いです。 走りの匂いや音をすべて取り入れ、日陰で帽子を脱いで、次の太陽のパッチに到達するまで風が頭を冷やします。 私は 暑さの中を走るのに慣れた、でも気をつけているので、お腹がいっぱいになったら、公園に立ち寄って噴水で顔や腕を冷やします。 遊具は捨てられ、歩道の横には黒い蛇がパテントレザーのように輝いています。 もう1つの下り坂は私を沼に連れて行きます。 アスファルトの家をたどる前に、少し涼しい気温と水に沿って踊るトンボを楽しみます。 私がこのルートを走るのはこれが最後になるかもしれない、あるいはまったく走らないかもしれないことを知っている誰かのために予約された感謝を込めて細部を観察します。
痛みと予測不可能な 健康、首の筋肉が激しく痙攣して頭を回すことができなかったために、交通を探すために体を回転させるのをやめなければならなかったとしても、ほとんどいつも走ることができました。
私は生涯のアスリートで、私の気性のある体を完全に受け入れることができません。 時間が経ち、診断が積み重なるにつれて、線維筋痛症、頸部ジストニア、椎間板変性症、 仙腸関節の不安定性、乾癬—数え切れないほどのトリックやツールを使ってそれぞれと戦いました 専門家。 私の人生が医療の予約に減らされた時がありました。 私はもうサッカーをすることができず、テニスをあきらめ、ロードバイクをおばあちゃんの巡洋艦に売りました。首が空力的な位置を許さないからです。 患者を持ち上げることができなくなったので、ナーシングホームで高給の仕事を辞めました。 痛みと予測できない健康状態を通して、たとえそれが止まらなければならなかったとしても、私はほとんどいつも何とか走ることができました 首の筋肉が激しく痙攣したので、体を回転させて交通を探しました。 頭。
疼痛管理の医師から、脊椎注射にサインアップし、重い薬を服用し、ランニングをやめるように言われたとき、私は6か月間従いました。 これらの6か月は、手順と気が遠くなるような薬の悲惨なぼやけでした。 最もイライラしたのは、注射、ピル、そして 運動不足は私の症状にへこみを作りませんでした. 私は痛みを和らげることなく鎮痛剤中毒への道を急速に進んでいました。 もやのかかった錠剤で夕食を作っているときに家に火がつきそうになったとき、私は進路を変えました。 私は薬をやめ、将来の手順をキャンセルし、新しいランニングシューズを購入しました。
沼から離れて丘を駆け上がると、オスプレイは頭上を一周します。 彼らの翼は道路に影を作り、急なアスファルトに沿って影が落ちるのを見ると、飛ぶのがどのようなものか想像します。
「今日は美しい日です」と私は鳥に言います、そして私はそれを意味します。 空は鮮やかな青で、樫の木は明るく新しい成長の見事なディスプレイを提供します。 SUVの運転手は、私がマニアックなように私を見て、通り過ぎます。 笑顔で野生生物と話していることに気づきました。 私は素晴らしい気分です—そして感謝しています。
このストーリーのバージョンは2016年9月に公開されました。
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