痛み、痛みを伴うおっぱいは、インフルエンザのような症状とともに、あなたが新しいものとして直面する最も不快な、そして最も予想外のハードルの1つである可能性があります 母乳育児 議事録。 乳房感染症、別名乳腺炎の症状は無視できませんが、治癒過程をより速く、より簡単にすることができるいくつかの自然療法があります。
最新のCDCによると 2014年の母乳育児通知表、母乳育児率は上昇していますが、それでも不安定なままです。 2011年の時点で、新しい母親の79％が母乳育児を始め、赤ちゃんが生後6か月になるまでにその数は急速に減少しました。 これらの駆け出しの数字は、特に職場での母乳育児の教育とサポートの欠如を示している可能性があり、乳首の痛みや乳腺炎などのカーブボールを投げても、確かに役に立ちません。
「母乳育児中に乳房炎を患ったことがあるなら、それは古典的に記憶に残る経験です。 乳腺炎は、乳管が詰まって適切に排出できず、有害な細菌が蓄積した結果として発生する乳房感染症です」と、OB-GYNの女性の健康の専門家であるシェリーロス博士は述べています。 プロビデンスセントジョンズヘルスセンター サンタモニカで、 彼女は知っている. 「乳腺炎を発症する他の方法は、乳管に入る皮膚や赤ちゃんの口のバクテリアや、危険なバクテリアを引き付ける停滞したミルクからです。 乳腺炎は、乳房の外傷、糖尿病、ステロイドの使用、または過度の喫煙の結果として、授乳中または授乳中でない女性にも発生する可能性があります。」
ロス博士が指摘するように、乳房炎を患う「喜び」を経験したことがあれば、それを知っているでしょう。 母乳育児でタオルを投げる前に、感染が悪化しないように対処するためにできることは次のとおりです。
1. すぐに医師の診察を受けてください
NS 新しい母親の健康 出産後の初期は壊れやすいため、気になる症状に気づいたら医師の診察を受けることが非常に重要です。 ロス博士は次のように説明しています。「乳腺炎の症状には、インフルエンザに似た発熱、筋肉痛、倦怠感などがあります。 影響を受ける乳房は非常に柔らかく、痛みを伴い、腫れます。 患部の乳房にも、しばしばくさび形の温かみのある赤い発疹が見られることがあります。 母乳育児中の乳房炎は片方の乳房にのみ影響します。」
乳腺炎は、出産後最初の6週間で、新しい母親の間で最も一般的です、Dr。CandiceDaneshvar、 ボード認定OB-GYN ビバリーヒルズで、と言います。 彼女は続けます。「それは通常、長期の満腹感や貧しい人々を引き起こすさまざまな母乳育児の問題の設定で発生します。 乳管の部分的な閉塞、乳房への圧力、ミルクの供給過剰、まれな授乳、乳頭のむしり症などの排液または ひび割れ。 乳腺炎の診断は、臨床検査ではなく、臨床的兆候と症状に基づいています。」
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ロス博士やダネシュバー博士のように、 マーシーメディカルセンター ボルチモアでは、上記の症状のいずれかが現れた場合、新しい母親に医療提供者に連絡して乳房検査を受けるように促します。 彼女は、「授乳コンサルタントにあなたの乳房と赤ちゃんの母乳育児を調べて、感染の原因を理解してもらうことを検討してください」と付け加えています。
2. 温湿布を使用する
医師が診断を下した後、おそらく感染を一掃するために抗生物質を処方した後、在宅ケアが次のステップです。 ロス博士は次のように述べています。「治療には、患部の乳房に温湿布を使用し、定期的に搾乳し、効果的な抗生物質を服用することが含まれます。 良いニュースは、抗生物質が授乳に安全である限り、乳腺炎で母乳育児をすることができるということです。」
Daneshvar博士は、温湿布またはアイスパックを使用して局所的な痛みや腫れを軽減し、ヒートパックまたはホットシャワーを使用して炎症を起こした詰まった管を緩和することを提案しています。
3. 胸をマッサージする
フランケはまた、感染した乳房に温湿布を使用することを推奨しており、授乳中または搾乳中に乳房をマッサージすると、乳汁の発現が改善され、痛みがさらに緩和されると彼女は言います。 乳房炎マッサージの場合、Daneshvar博士は、「患部の乳房を乳房の外周から乳首に向かって内側にマッサージする」ことを推奨しています。
次は：胸を完全に空にします
