あなたが愛する誰かが受け取るとき 糖尿病のような診断 タイプ1であろうとタイプ2であろうと、人生を変える瞬間になる可能性があります。 彼らが自分の健康のために何をする必要があるのか、そして自分の状態で生きるための最善の方法を学び、方法を見つけるのと同じように 支援的な介護者の役割に足を踏み入れ、彼らの健康を守るためにあなたの視点とライフスタイルを調整することは 必須です。
にとって 介護者、最優先事項はあなたの役割の適切なバランスを見つけることです：これは、あなたができる最も役立つ、励ましの存在になる方法を正確に見つけ、理解することを意味します 彼らが予定、薬、デバイス（のような アボットのFreeStyleLibre2システム）など、すべて個人の自律性を尊重し、感情的および肉体的な旅がユニークであることを理解します。
あなたは自分自身に問いかけているかもしれません、そのプロセスを始めるための最良の方法は何ですか？ ええと、あなたが世話をしている人と話をして、彼らが何を必要とし、何を望んでいるのかを読むことから始めるのが常に最善です。
「本当に協力的であるために、[介護者]個別の質問をする必要があります」と、PA-C、CDCES、およびアボットとのメディカルサイエンスリエゾンであるMegan O’Neill氏は述べています。 糖尿病 ケア事業はSheKnowsに語った。 「彼らにそれについて話すように頼んでください。 何が役立つのか、「どのようにサポートできるのか」を尋ねてください。それはおそらく重要なことの1つだと思います。 「私はあなたを取り締まろうとしているのではなく、判断力を持っているのではありません。私はただ助けに来ています。」その強力な基盤を築くことは、支援を始めるのに良い場所です。」
あなたが取ることができるもう一つの初期のステップは、あなたが世話をしている人が彼らの糖尿病を管理し、彼らの血糖値を追跡することをどのように選択しているかについてあなた自身に知らせることです。 ご利用の方へ アボットのFreeStyleLibre2システム、支援的な介護者になるのは少し簡単です。 FreeStyle Libre 2システムは、唯一の統合された連続血糖モニタリング（iCGM）システムです。 カスタマイズ可能なオプションのリアルタイムで毎分グルコースデータを継続的に送信する利用可能 アラーム
介護者が糖尿病患者の世話をする役割に進化するのを支援するために、私たちは実際の介護者や糖尿病患者に話を聞いて洞察を得ました。
思い込みをしないでください
「私が最初に診断されたとき、彼氏に「これは死刑判決だと感じなければならない」と言われました。彼が私にどう感じたか尋ねてくれたらよかったのにと思います。 そして、それは非常に多くの状況に当てはまると思いますが、特に介護者にとってはそうです。 糖尿病、あなたはそれがどのように感じられるかわかりませんが、あなたは確かに共感し、誰かに「それはどうですか？ 感じられる？ あなたのレベルを追跡し、潜在的に薬を服用している、またはインスリンを服用していることに適応する必要があるのはどのようなものですか？ どんな感じですか？ 物事が変わったことに失望していますか？」糖尿病の管理は個人的な経験であるため、相手がどのように感じているかを推測しないでください。
私の祖父母は両方とも糖尿病を患っていました。 私の母は米国糖尿病学会で働いていたので、私は糖尿病を理解することに密接な個人的なつながりがあります。 そして、私はそれが私がそれを手に入れることになる可能性が高いことを常に知っていました…それで私にとって、私は荒廃していませんでした。 それは私の人生を変えました。 しかし、ご存知のように、私は世話人にそれがすべての人にとって異なることを知ってもらいたいと思います。」
— Alysse D.、の創設者 凝視する準備ができました
自分自身、そしてあなたの愛する人たちに親切で辛抱強くなりましょう
「他の糖尿病介護者への私のアドバイスは、自分自身に恵みを与えながら、最善を尽くすことです。 息子の診断を受けて2年以上前に小児病院を去ったとき、彼の糖尿病の管理が完全に何を伴うのか私にはわかりませんでした。 しかし、息子と家族はそれをすべてうまく乗り切るだろうと私は知っていました。 ポジティブな考え方は大いに役立ちます。
糖尿病の子供がいる場合、糖尿病に対する彼らの感情は時間とともに変化する可能性があります。 最初の1年半は順調な航海でした。 私の息子はまだ前向きな見通しを持っていて、めったに不平を言いませんでした。 しかし、その後状況は変化し、彼は毎日の糖尿病管理に飽き飽きするようになりました。 インスリンを摂取したり、お菓子や炭水化物について賢明な選択をしたりするために学校の看護師のオフィスに行かなければならないようなことは、彼にとって雑用で退屈になりました。 その上、当時の彼の親しい仲間は誰も糖尿病を患っていませんでした。
母親として、彼が欲求不満だった時、または私が彼が欲しかったおやつにノーと言わなければならなかった時は困難でした。 当時、私は彼が欲求不満を感じても大丈夫であることを確認し、これが彼の人生全体を定義するものではないことを彼に思い出させることが重要だと感じました。 彼が[糖尿病の管理]をスキップしたい場合、または後でインスリンを摂取したい場合は、 この1〜2分の「彼のビジネスの処理」を優先すると、彼の食事を楽しんで、 正常。 重要なのは視点の問題であり、このレッスンは糖尿病だけに適用されるのではなく、あらゆるものに対する私たちの視点が非常に重要です。 あなたの愛する人が厳しい日を過ごしているかもしれない日には、自分を殴らないでください。 それが起こるという視点を保ち、より楽しい瞬間が近づいていることを思い出してください。」
— Shalyce T.、創設者 ShalyceTyson.com
組織する！ そして、すべてを追跡するのに役立つ技術を見つけてください
「診断以来、私は口に入るすべての食品と、それが血糖値と全体的な健康にどのように影響するかを非常に意識しています。 食べ物や飲み物に関しては、多くの自己規律と自制心を身に付けました。 私はまた、どこへ行っても余分な物資や軽食を持っています。 また、血糖値の低下や上昇が早すぎる場合は、すぐに血糖値を修正できるように、[糖尿病管理装置]を常に着用しています。 血糖値が下がりすぎた場合に私を支援する方法を知っているすべての人と共有しました。
この状態は決して簡単ではありませんが、適切な投薬（インスリン）、食物、運動、技術、サポートシステムがあります 家族や友人、そして決意のある考え方で、私や他の多くの糖尿病患者がこの日を乗り切ることを知っています。 日！"
—アマンダR.、の創設者 シャンブレーバニー
「組織は私の介護を本当に助けてくれました。 1日2回、週4日予約できる場合があります。 書面のカレンダーと家族のGoogleカレンダーがあることは、複数の予定を追跡するのに本当に役立ちました。」
—ケリーS.、家族介護者
コミュニティのサポートを求める
「私が介護者に持っている最後の秘訣は、糖尿病に直面している他の人々とのコミュニティを構築することです。 過去1年半にわたって、私たちは JDRF 彼らのワンウォークや地元の支部のようなものを通して、そしてそれは私の息子と私たちの家族にとって素晴らしいものでした。 治療のための資金を集めたり、地元の1型糖尿病コミュニティと交流したりすることで、私たちは孤独を感じることができなくなりました。 私たちは最近、息子のサッカーチームに別の[1型糖尿病を患っている人]がいることを発見しました。 私たちの旅を共有することで、意識を高めるだけでなく、サポートのコミュニティを拡大するのに役立ちます。」
— Shalyce T.、創設者 ShalyceTyson.com
この記事は、SheKnowsがAbbottのFreeStyle Libre 2System用に作成したものです。
だいたいアボットのFreeStyleLibre2システム:
FreeStyle Libre 2システムには、最も簡単に適用できるグルコースセンサーである自己適用センサー（2スタッククォーターのサイズ）が含まれています。1 上腕の後ろに装着することで、血糖値をテストするための痛みを伴う指先の必要性を排除します。‡ 痛みのない状態で血糖値を簡単にチェック2 指先の代わりに1秒のスキャン。‡
警告/制限*： このシステムは、閉ループおよびインスリンサスペンドシステムを含む自動インスリン投与（AID）システムと一緒に使用してはなりません。 MRI、CTスキャン、X線、またはジアテルミー治療の前にセンサーを取り外します。 高用量のビタミンC（1日あたり500mg以上）を服用しないでください。センサーの測定値が誤って上昇する可能性があります。 使用説明書に従ってシステムを使用しないと、深刻な低音を見逃す可能性があります 血糖値または高血糖値のイベントおよび/または結果として生じる可能性のある治療の決定を行う 怪我。 ブドウ糖のアラームとシステムからの読み取り値が症状や期待と一致しない場合は、指先の血糖値を使用して糖尿病治療の決定を下します。 必要に応じて医師の診察を受け、アボットフリーダイヤル（855-632-8658）に連絡するか、*にアクセスしてください。 www.freestylelibre.us 使用法および安全性情報の詳細な表示について。
*使用および安全情報の完全な表示については、 詳細はこちら.
†通知は、アラームがオンになっていて、センサーが読み取りデバイスから20フィート以内にある場合にのみ受信されます
‡血糖値のアラームと測定値が症状と一致しない場合、または最初の12時間に血糖値のチェック記号が表示された場合は、指先が必要です。
1ファイル上のデータ。 アボット糖尿病ケア。
2Haak T、etal。 インスリン治療2型糖尿病の管理のための血糖モニタリングの代替としてのフラッシュグルコース感知技術：多施設、非盲検ランダム化比較試験。 糖尿病。 2017;8(1):55-73.
