添い寝の危険性について聞いたことはありますが、研究によると、赤ちゃんの近くで寝ることで、添い寝のリスクを減らすことができます。 SIDS そしてあなたの両方に利益があります。
多くの親は、保育園を飾る代わりに、共同で寝る 彼らと 赤ちゃん.
添い寝は、利便性、絆、または夜間の母乳育児を容易にするために行うことができますが、 また、乳幼児突然死症候群（SIDS）および乳幼児突然死（SUID）のリスクを軽減します。
「米国小児科学会は、予防のために、生後6か月間は赤ちゃんが両親の部屋で寝ることを推奨しています。 乳幼児突然死症候群の発生」と、健康心理学者で国際理事会が授乳を認定したキャスリーン・ケンダル・タケット博士は述べています。 コンサルタント。
添い寝オプション
彼女の本能を信頼した一人のお母さん
モーレアマラットの幼い娘が2種類の睡眠時無呼吸と診断されたとき、彼女は一緒に寝ただけでなく、呼吸を調整するためにベッドを共有しました。 彼女は次のように説明しています。「娘が呼吸を止めたと感じたときはいつでも、私はすぐそこにいて、娘を怒らせたり、呼吸したりしていました。 赤ちゃんの睡眠が心配だったとき、医者が最初に言ったのは、赤ちゃんの胸を注意深く観察し、唇と顔に青みがかった色がないかどうかを確認することでした。 別の部屋からはできませんでした。」
Safe to Sleepキャンペーンによると、母乳育児のために赤ちゃんをベッドに連れて行くと、 給餌が終わったら、彼をベビーベッドまたはバシネットに戻す必要があります—部屋の共有をお勧めしますが、ベッドの共有 ではありません。
しかし、多くの親は、自分と赤ちゃんにとって正しいと感じているため、ベッドを共有します。多くの国では、ベッドの共有が標準であり、SIDSの悲劇や SUIDが発生します。これには通常、喫煙、アルコールの使用、赤ちゃんを背中ではなくおなかを下に向けるなどの他の危険因子も含まれます。 睡眠。
母乳育児—追加の安全予防措置
赤ちゃんと添い寝するために母乳育児をする必要はありませんが、SIDSとSUIDを減らすことに関しては、母乳育児は追加の利点を提供します。
Kendall-Tackettは、次のように説明しています。「夜に母親の近くにいると、全体的に母乳育児率が上がりますが、それだけではありません。 赤ちゃんが夜に母親の近くにいるとき、彼らは母乳だけで育てる可能性が高くなります。 独占的な母乳育児は、乳児の生存率を高めます。 この効果は非常に印象的であるため、SIDSの研究者でさえ、乳幼児突然死症候群の場所に関するアドバイスは母乳育児を損なうものであってはならないと言っています。」
安全な添い寝
部屋の共有、ベッドの共有、またはその両方の組み合わせのいずれであっても、赤ちゃんをしっかりとした表面で仰向けに寝かせてください。 毛布やぬいぐるみなど、柔らかいものはすべて赤ちゃんのベビーベッドやバシネットに入れないでください。 授乳のためであっても、赤ちゃんを一緒に寝かせる場合は、慰め者や枕が赤ちゃんの邪魔にならないようにしてください。
結論
ルームシェア、ベッドシェア、またはその2つの組み合わせのいずれを選択する場合でも、赤ちゃんの近くで寝ることで赤ちゃんの命を救うことができます。
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