コーヒーは以前考えられていたほどあなたの心に悪いことではありません– SheKnows

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何百万人ものアメリカ人が コーヒー、苦い黒ビールが私たちのお気に入りの飲み物の1つであることの証拠。 (この作者と2人のママ 生きている ジョーの彼女の朝のカップのために。)そして、私のように、カフェイン入りの飲み物を十分に得ることができない場合、あなたは幸運です:新しい研究によると、 コーヒーはあなたの心に悪いことではありません — 1日25杯飲んでも!

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英国心臓財団によって実施されたこの研究は、8,000人以上の個人を追跡しました。 参加者は3つのグループに分けられました:1日に1杯未満のコーヒーを飲んだ人、1杯と1杯の間で飲んだ人 1日3杯のコーヒーと1日3杯以上飲んだ人が25杯(またはそれ以上)飲んだ人は 除外。 後者のグループについて質問がありますが、つまり、あなたの手は震えていますか? 足が震えますか? どうしてそんなヘラクレスの偉業を成し遂げるの?! —他のグループにとっては朗報でした。 研究者は 飲料は動脈の硬化や硬化を引き起こしませんでした、以前に考えたように。 カフェイン 中毒者は動脈硬化を心配する十分な理由がありました。 心臓発作を引き起こす および/またはストローク。

「世界中でコーヒーが非常に人気があるにもかかわらず、さまざまな報告が人々にコーヒーを楽しむことを思いとどまらせる可能性があります。 この研究では因果関係を証明することはできませんが、私たちの研究によると、コーヒーは以前の研究ほど動脈に悪影響を及ぼしていません。 ロンドンのクイーンメアリー大学で研究のデータ分析を主導したケネス・フォン博士は記者会見で述べた。 リリース。

しかし、良いニュースはそれだけではありません。 アメリカ心臓協会のジャーナル みつけた コーヒーは実際に心血管系の利点があるかもしれません. 「人々がこれから取り除くための主なメッセージは、 コーヒーは健康的なライフスタイルの一部として楽しむことができます」とファンドはCNNに語った。「そしてコーヒー愛好家は、血管のこわばりの結果に関してこの結果によって安心することができます。」

だから乾杯、仲間の醸造仲間。 正しい方法で1日を始めましょう。