感謝：普段耳にする言葉ではありません 死との関係. つまり、あなたは悲しみ、そして確かに怒りを予期しています。 混乱はよくあることです。 否定、不信、罪悪感、屈辱、絶望もそうです。 しかし、感謝の気持ちは？ 人が（そしてのために）感謝することができるという考え 損失 そして死のために、異質で、抽象的な、あるいは間違っているとさえ感じることがあります。 しかし、2020年が終わりに近づくと、これはまさに私が感じていることです。gラディテュード。
奇妙に聞こえますが、私は感謝しています 母が亡くなりました この年。
今、私はあなたが何を考えているかを知っています： なんて冷たくて冷酷なのでしょう。 病気で愚かな人だけが感謝することができます そのような損失. しかし、あなたが私を判断する前に、理解してみてください。
私の母は不健康な人、つまり病気の人でした。 彼女の病気は決して名前が付けられていませんでしたが、彼女は精神的に不調な人でした。 箱やさまざまな持ち物でいっぱいの彼女の家は、彼女の刑務所でした。 彼女の死に至るまでの数年間、彼女は起き上がってベッドから出るのに苦労しました。 彼女 めったに 彼女の家を出た。 彼女にはシャワーを浴びる意志がありませんでした—あるいは本当に生きる意志がまったくありませんでした。 彼女は悲しみをアルコールに溺れさせた。 NS彼は毎回10から12本のビールを飲みました日。
そして、彼女の話（そして彼女のうつ病）にはそれ以上のものがありますが、彼女は食事と機能に苦労しました、彼女の顔 洗われておらず、髪の毛も磨かれておらず、ほこりや煤の層が彼女の体と家を覆っていました。細部はそうではありません。 案件。 あまり。 重要なのは彼女の闘争です。
彼女は悲しくて落胆した。 彼女はしばしば絶対的に話すでしょう、そして彼女は死の考えを歓迎しました。 彼女は翌日や翌年の予定はありませんでした。 繁栄する代わりに、彼女はただ生き残っていました。 人生への熱意は彼女から吸い出されていた。 彼女の死のかなり前に、私の母は殻でした—ただの殻、芯のない人。 そして、多くの介入にもかかわらず、彼女を助けることはありませんでした。 彼女を救うことはありませんでした。
私は何年も前に、彼女の死が悲劇的であることを知っていました。 すでに、e彼女に会ったその日、私は彼女が死ぬのを見ました。
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だからこそ、今年は彼女を失ったことに感謝しています。 死ぬと休息があるからです。 平和があります。 彼女はもう苦しんでいません。 彼女は私の父とも一緒にいるので、私の信仰は私に教えてくれます—またはそう私は信じるように育てられました。しかし、それだけではありません。母の死は、私が持っているものに感謝することを私に教えてくれました。 彼女とは異なり、私が感じ、戦い、そして呼吸することができることを毎日宇宙に感謝すること。
母の死は私に完全にそして完全に生きることを教えてくれました。無駄な瞬間はもうありません。 母の死は私に公然と心から愛することを教えてくれました。 結局のところ、私たちには1つの生涯、つまり他の人と一緒にいて他の人とつながるチャンスが1つしかないので、できる限りできることをするつもりです。 感じたら「愛してる」と言って、必要なときにハグします。
母の死は私に忍耐強く親切であることを教えてくれました。 私たちが気付いているかどうかにかかわらず、誰もが何らかの戦いを戦っていますが、明日は保証されていません。 ですから、共感し、共感し、理解をもって導き、心を開いて耳を傾けてください。
彼女の死は私に友人、家族、そしてコミュニティの価値を教えてくれました。 私の母が65歳で亡くなったとき、彼女は自分の名前に何もありませんでした—貯金も、資産も、友達もいませんでした。 彼女はずっと孤独だった。 彼女の両親は亡くなりましたが、私が必要なときに私のためにそこにいた兄弟を残しました。
一度も作ったことがない思い出ではなく、私たちが持っていた思い出を悼むことができたらいいのにと思います。 中毒 彼女のアイデンティティを盗んだ。
彼女の葬式は、非常に公開されたサイトでの寄付を使用して、迅速に資金提供されました。 私のニーズは完全にそして徹底的に世話をされました。 母が亡くなった翌日、食事とケアのパッケージが届きました。 彼女の家族は私のコミュニティになりました。 私の叔母はまだ数週間、数ヶ月後に私にチェックインします。
もちろん、私は一人ではありません。 2011年 勉強 The Journal of Positive Psychologyに掲載された、愛する人の死後、特に自分の人生を振り返ると、感謝の気持ちが高まることがわかりました。 それは確かに私の経験でした。 母が亡くなったとき、突然人生がとても短く感じられ、一瞬一瞬が非常に重要になりました。
私は 悲しみのプロセス 違いましたか？ はいといいえ。 つまり、私はこれらのレッスンに感謝していますが、母が苦しむ必要がなかったらいいのにと思います。 彼女の人生（そして私たちの関係）が違っていたらよかったのに。 また、依存症が彼女のアイデンティティを盗んだために私たちが決して作ったことがないものではなく、私たちが持っていた思い出を悼むことができたらいいのにと思います。 なぜなら 精神疾患 彼女の心を盗んだ。 しかし、私は感謝しています。 感謝しています。 でも 悲しみ、 私は恵まれている。
あなたまたはあなたが知っている誰かが中毒に苦しんでいる場合は、電話することで助けを得ることができます 麻薬中毒 ホットライン1-877-813-5721。
あなたまたはあなたが知っている誰かが危機に瀕している場合は、 全国自殺予防ライフライン で 1-800-273-8255, トレバープロジェクト で 1-866-488-7386、またはリーチ 危機テキスト行 741741に「START」とテキストメッセージを送信します。 最寄りの緊急治療室に行くか、911に電話することもできます。
