長い一日の後におやつが欲しいときは、健康的な選択肢があると便利です。 そして、そのオプションをすばやく簡単に準備できる場合は、さらに優れています。 このクリーミーで美味しいタピオカプディングのレシピは、確かにあらゆる面でお届けします！
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おいしいタピオカ
クリーミーなタピオカプディング
サービングサイズ4
甘党を満足させるものが必要なのに、船外に出たくないときは、このプリンがぴったりです。 クリーミーで美味しくてヘルシーなブートです！
材料：
- 1/4カップのタピオカパール
- 3/4カップの冷水
- ミルク3カップ
- 2個の卵、分離
- 1/3カップの砂糖（または砂糖代替品）
- バニラ小さじ1
- 小さじ1/2の塩
方向：
- タピオカパールを冷水に10分間浸します。 水を取り除くために緊張させます。
- タピオカが浸っている間に、中火から強火でミルクを鍋に入れて加熱します。 ミルクが焦げないように定期的にかき混ぜてください。 浸したタピオカパールを加え、透明で柔らかくなるまで調理します。 暑さから削除。
- 卵黄、砂糖、バニラ、塩をたたきます。 絶えずかき混ぜながら、ミルクとタピオカに徐々に混合物を加えます。
- 固くなるまで卵白を叩きます。 それらをゆっくりと熱い混合物に折ります。
- 冷ましてから冷蔵庫に移して冷やす。 プリンは冷えると厚くなります。
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