紅茶キノコ—発酵茶—は、あなたが好きか嫌いかのどちらかである非常に特定の（獲得したと言う人もいる）味です。 付属しているという主張があります たくさんの健康上の利点 —後で詳しく説明します—しかし、そのアルコール含有量のために、 子供などの特定のグループには適さない場合があります. しかし、妊娠中の人はどうですか？ SheKnowsは、数人の医師と話をして彼らの意見を聞きました 飲んでも安全かどうか 妊娠中のこの流行の飲み物。
昆布茶とは？
飲み物に慣れていない方のために説明すると、昆布茶は緑または黒で作られた、泡立った少し酸っぱい飲み物です。 お茶、砂糖、そして「スコビー」と呼ばれる厚い曇りの塊—バクテリアと酵母の特別な混合物、ウィリアム・リー博士、著者 病気に打ち勝つために食べる：あなたの体がどのように自分自身を癒すことができるかという新しい科学 説明します。 「これらの成分の組み合わせは、発酵と酢酸、アルコール、ガスの生成につながります」と彼はSheKnowsに語ります。
によると タレク・ハサネイン博士 南カリフォルニアのGI＆肝臓センターの中で、昆布茶には多くの健康強調表示があります。 血圧とコレステロールを下げ、免疫システムを改善し、胃腸と肝臓を改善します 関数。 しかし、そのような主張を裏付ける人体実験からのデータはありません、と彼はSheKnowsに話します。
紅茶キノコは安全ですか 妊娠?
要するに、最も安全なことは妊娠中に昆布茶を飲まないことです。 この記事のためにインタビューされた4人の医師のうち3人は、妊娠中の人は紅茶キノコをまったく飲んではならないと述べました。 4番目は、ニュージャージー州モリスタウンにあるゲドロイック医療研究所の所長であり、 具合の悪い国, 妊娠中に安全に摂取できる一方で、彼女は それだけ 彼女の妊娠中の患者に商用グレードの昆布茶をお勧めします。 「今日、自家醸造の紅茶キノコは人気がありますが、低温殺菌が不足しているため、細菌の種類とレベルを監視できないため、妊娠中は安全ではありません」と彼女はSheKnowsに語っています。
では、なぜ妊娠中の昆布茶を避けたいのでしょうか？ 李氏によると、妊娠中の紅茶キノコの安全な投与量を示す研究はないので、それから離れるのが最も安全です。 彼はまた、アルコール含有量を引用しています—そして 胎児への危害の可能性 —飲み物をスキップする理由として。
同様に、博士。 フェリーチェ・ガーシュ、 OB / GYN、カリフォルニア州アーバインにあるアーバインの統合医療グループの創設者/ディレクターであり、PCOS SOS：リズム、ホルモン、幸福を自然に回復する婦人科医のライフライン、 に指差す 2014年の調査 母乳育児中または妊娠中の人は昆布茶を飲むべきではないことがわかりました。
それだけでなく、Gershは、昆布茶を飲むことによって傷つけられた人々のいくつかの報告があったと言います。 「これらの報告には、セラミック容器に入っている鉛の浸出によって引き起こされた鉛中毒と、紅茶キノコ自体によって引き起こされた浸出が含まれています」と彼女はSheKnowsに語っています。 「他の昆布茶は、吐き気と嘔吐、アレルギー反応、頭と首の痛みについて報告しています。 さらに他の報告は、有害な細菌や毒素で汚染された昆布茶によって病気になった人々、および昆布茶によって引き起こされたアシドーシスのために腎臓の損傷に苦しんでいる人々の報告です。 これらの報告はすべて非常に少数でしたが、特に妊娠中は無視できません。」
最後に、Gershは引用します 2018年の調査 紅茶キノコは、危険な抗凝血剤であり強力な抗凝固剤であるヘパリンを含むか、その形成を誘発する可能性があることがわかりました。 「これは、出産時に存在する場合、潜在的な生命の脅威をもたらすでしょう」と彼女は説明します。
結論：昆布茶を入れる ソフトチーズや寿司と同じカテゴリー、妊娠中は避けてください。 そしていつものように、疑わしいときは、あなたが期待している間に消費するのに安全なものと安全でないものについて医師に尋ねてください。
