おめでとう！ あなたは学年の最初の数週間で成功しました！ 子供たちは健康的なお弁当でバスを作っています。あなたはすべての学用品を手に入れ、オープンハウスに行ってきました。 すべてがあなたの家族のために働いているようです。 しかし、それはあなたのために働いていますか？
これで、家族全員が新しいものに順応していることを確認するために、このすべてのエネルギーを費やしました 学年と新しい学校のルーティン、一歩下がって、それが機能していることを確認する時が来ました あなた。 バランスの観点から必要なものを手に入れていますか？ あなたのスケジュールはまだ空中にありますか、それともあなたも落ち着いていますか？ そうでない場合、あなたは何を落ち着かせると感じる必要がありますか？
一歩下がって、息を吸ってください
良い学年のために家族を軌道に乗せることは大変な仕事であり、解雇されるべきではありません。 おめでとうございます。 しかし、あなたがそれをしている間、在庫を取りなさい。 他のみんなは順調に進んでいるかもしれませんが、あなたは？ あなたはすでにあなたがあまりにも多くの運転をしている、あまりにも多くのボランティアにコミットしている、または 多分仕事の締め切りはあなたが与えなければならない宿題の助けで圧倒的に近いと感じています 夕方。 自分に正直になりましょう。これは本当に機能していますか？ 快適でない場合は、そうする必要があります。
あちこちで微調整
あなたが微調整できるものを見てください。 娘の空手クラスを1時間後にクラスに移動したり、ボランティアの日を移動したりするなどの小さな変更で、呼吸の余地が生まれますか？ 単純にオーバーコミットして、今は撤回する必要がありましたか？ それについて罪悪感を感じてもう時間を無駄にしないでください、それをしてください。 後で落ち着いたときに記入できるかもしれませんが、ここでは正気がより重要です！
助けを求める
必要な場合は、恐れずに助けを求めてください。 母親同士の利益のために相乗りをする場合でも、息子が数学のストレスから解放される家庭教師を探す場合でも、助けを求めるのは間違いではありません。 必要に応じて物々交換サービスを提供しますが、良い学年になるように支援を受けてください。
お母さんはとてもたくさんの人にたくさんいますが、すべての人にとってすべてになることはできません。 家族全員が学年に適応するときに自分の世話をすることは、学年の調整の他の部分と同じくらい重要です。 学年度がすべての人のために機能していることを確認してください-あなたに重点を置いてください！
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