私たち全員が毎朝素晴らしい気分と見た目を目覚めさせることができれば素晴らしいでしょうが、最も魅力的なものでさえ 有名人 彼らの美容療法に少し努力する必要があります。 ビクトリアベッカムが健康を維持するために何をしているのか見てみましょう。
画像：Lia Toby / WENN.com
自分の世話をしたり、運動したり、おいしい料理を食べたりするのは素晴らしいことですが、健康を維持するためにビクトリアベッカムと同じ長さで進んでいきますか？ 元スパイスガールと40歳の4歳の母親が、若く、健康で健康を維持するために行っていることは次のとおりです。
1. 酸素フェイシャル
デイリーメールによると、ビクトリアベッカムはキムカーダシアンと同じ皮膚科医を使用しており、皮膚細胞への血流を促進する酸素フェイシャルを頻繁に訪れています。
2. 毎日の運動
最近のインタビューによると アリュール 雑誌では、元歌手が毎朝午前6時に起きて走りに行きます。 「私はサラダを食べます。 そして、私は毎日ダブルエスプレッソから始めます。 それから私は走っているマシンに乗り、地獄からバットのように走ります」と彼女は言いました。
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3. ビタミンとミネラル
とのインタビューで 流行、ベッカムは、エネルギーと集中力を維持するために、1日に60以上のサプリメントを摂取していると言います。 「22の酸、12のビタミン、28のミネラル」と彼女は雑誌に語った。 「そして、私が完全に怒っていると書いてはいけません！ 話題になるにはたくさんのエネルギーが必要です！」
4. 健康的に食べる
「昼食は、スタジオでチームと一緒に昼食をとります。通常、かなり健康的な寿司を食べます」と彼女は言いました。 ハーパーズバザー。 「私は青汁などが好きなので、そこにあれば持っていきます。 しかし、一般的に言って、私はたくさんのスパークリングウォーターとたくさんのペパーミントティーを飲みます。」
どう思いますか？ ビクトリアベッカムの美容療法はどのように聞こえますか？ 難しすぎるか、強打しますか？
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